こんにちは！
京都で活動している
魅力開花マインドコーチ
綾子です。
前回の記事はこちら♪
↓
「転職するにあたり自分の強みがわからなくて」〜体験セッションのお声〜
みなさん毎日
睡眠をしっかりとれていますか？
私は昨日、ひっさびさに
日付が変わる前に寝て、
合計８時間くらい眠りました〜
でももともとロングスリーパーなので、
まだ足りひん・・
はよ寝よ。
ってことで今日はサクッと書きます！
今日はまた、
１週間ぶりの京都御所で
エネルギーチャージな日でした〜
もう少し近かったら、
毎日でも行きたい場所♡笑
大事ですよ、こういう
自然と触れ合う時間は
思考が強いなと感じたら、
感覚に戻す
これはねぇ、
私が日々心がけていることでもあり、
前回の宇宙部お茶会でも出た
お話なんです！
どうしても、
考えることの多い現代だからこそ。
思考よりも五感にフォーカス。
めっちゃくちゃ大事なんですよ〜！
これは日常の生活においても
意識すればできることなんですが、
やはり自然の中に身を置くと
すんなり心地良くなれるので、
オススメですね
なんで大事かっていうのも
書きたいんですが、
ちょっと眠気がやばいので
また今度にしますw
ではでは、良い週末を！
／
自分一人で机と向き合っても
なかなか見つからない
「強み」。
私には一体何ができるんだろう？
＼
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*初めて受けられる方のメニューとなります。
2回目以降の方は直接お問い合わせください。
「気付けば日々の中で『ある』を
めっちゃ意識するように
なっていました！」
「以前よりも、他人だったり
起こる出来事に対して
まぁそんなこともあるよね、と
受け入れられるようになった」
そんな嬉しいお言葉をいただいている
自分軸と自己受容の深〜い話♡
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