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• 日大フェニックス　アメリカンフットボール、酷い
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  スイング、肩のパック
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  左右の偏りが沢山ある世の中で左右均等にミリタリープレスを挙げる
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  山
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  ミリタリープレスとショルダーエクステンション
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  2枚の板で挟んだ風船を無理にふくらまそうとしたらどうなるか？
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  負けたら引き分けに持ち込んで終わらせる。
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  ボトムアップを曲芸だと思っていまいか？
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  ケトルベル始めた理由
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  ケトルベル、スナッチなど
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  ケトルベルは筋肉がつかない？ 2018年版
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  モビリティとスタビリティとは？チャドウォーターバリーから
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  簡単な質問に対する回答
• 5/27☆【技アリ企画】「振ればカラダが拓かれる ─ ケトルベル入門　二歩目」
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  ダブルミリタリープレス
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  健全な肩を　ボトムアッププレスとショルダーエクステンション
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  格闘技にベストなトレーニング
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  指導先でのメニュー

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