本日2度目まして
先日のお買い物
新聞の折込みチラシにスーパーのクーポン券がございまして
フル活用してきました
トマトが2個
クーポンで150円＋税
りんごだって
3個で400円＋税、、、とクーポン使ってもお高かったですが
糖度が13度以上確定なりんごで
甘いのはもちろん
大変水々しくシャクッと歯ごたえまで抜群でございました
りんごに限らず
バナナだったり
キウイフルーツだったり
いちごもこちらの地方では最近は値下がりしていて
外食やお惣菜に頼らない分
なるべく果物を購入し家族で食べるようにしています
アラフォー主婦まいわしです
どーも
覚えておいででしょうか
わたくし出産前に何日か産院に入院していましてね
予定出産ということで出産までの入院は全て自腹という話だったのですが
いざ出産してみて
娘がとんでもなく大きく（先生の見立てより1キロ以上重かったつまり誤診）
助産師さんからも
『38年この仕事しているけれどこの大きさを下から産んだ人は初めて見たわ
』
と言われ
誤診された先生は毎日部屋に様子見に来られるしで
つまりは産前の入院は医療行為だったよね。
ということになり
完全自費診療だったものが
保険適用になり入院費が安く済んだのと
診断書的なものが貰えたのですね
つまり
加入している生命保険（医療保険）から保険がおりたのですよ😳
金額は
1先から30万円
もう1先からも20万円ほど
合計約50万円が口座に振り込まれました。
大変ありがたいです😭
産後2週間に1回産院に通い診てもらわなければならない＆薬をもらうので
地味に2千円前後かかっていたのと
体の調子が戻らず
紹介状を書いてもらい大きな病院で検査を受けたのが
今回7,460円
お薬も合わせると8千円ほど
更に1週間後にまた検査があり
1万円ちょい持って行かれます
これをイチイチ家計から出すとなるとかなりの痛手でしたのでね
たくさん稼いだりお金のある人なら保険は必要ないかもしれませんが
我が家のように収入控えめ家庭だとありがたさが身に沁みます
預貯金を切り崩すのがストレスな我
本当、保険に入っていて良かったです🥹
ちなみに旦那には入ってきた金額を伝えておりません
しっかり治療に使わせてもらいます
それではまた〜
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またまたオリジナルバナー作って貰いました
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いつもありがとうございます
きゅうり3本
3ヶ所ピーラーで皮を剥いて
1ミリくらいの薄切りにします
ボウルにポイポイ
カンタン酢120cc〜150ccくらい
ザババ
カニカマ60gほど手でほぐしてポイポイポイポイ
サランラップをキュウリにピッタリくっつけて
冷蔵庫で1時間以上寝かせます
きゅうりの酢の物完成
塩もみしなくてもこれで充分です
40度〜50度のぬるま湯1200ccほどに
乾燥しいたけ小ぶりなやつ8個〜10個ほど
こちら
高野豆腐5枚
30分ほど戻します
そして戻し汁を取り分けます
戻し汁800cc
てんさい糖大さじ1杯
みりん大さじ3杯
醤油大さじ2杯
めんつゆ3倍濃縮タイプ大さじ1杯
塩小さじ1杯
顆粒の和風だし小さじ2杯
グツグツ
グツグツ
煮立たせます
先ほどの高野豆腐を絞って
1/4にカット
しいたけは軸を切り落とし1/2にカット
中火寄りの弱火で
グツグツグツグツ
（薄めの味付けなので
もし物足りなければ各自顆粒だしや醤油を足してください）
高野豆腐の含め煮の完成
血圧を気にするなら塩分を控える
だけでなく
質の良い塩や醤油を取り入れると良いそうですね
じゅんわりお出汁が効いて
気持ち体に優しくできたような気がしました
単純。