加圧&パーソナルトレーナー健祐の「初志貫徹」 -16ページ目

弟子志願者現る・・・

こんにちはルパン




プロ野球が開幕して夜のスポーツニュースが楽しみな加圧&パーソナルトレーナー健祐ですはにわ




中日の順調なスタートにホッとしていますドアラ








本日は加圧body studio BEZELオアシス江坂店 に出勤しておりました!!




ただ今体験受付中でございます音譜音譜




さてそんな中、セッションの空き時間に急な来客が・・・




皆さんご存知のこの方・・・




☆★チームいしかわみかブログ★☆




あっsao☆全然関係ない写真を勝手に載せてしまったガーン




改めましてこの方・・・




☆★チームいしかわみかブログ★☆






はい!!ニューウエアできめている石川トレーナーです*はっ




突然の連絡と訪問に居留守も使えずつかまってしまったのですガクリ




捕まっては最期叫び要求を聞いてみると




「パートナーストレッチもっと教えて~」とかる~い口調音譜




「それはだいぶ高くつきますよ」と返すと




ジャンビックリ




photo:03





さすがにひひしっかりツボをおさえてますなぁ~上げ上げ上げ上げ




そこからみっちり1時間半ほど




動画を撮りながらあんなことやこんなこと・・・じゅる・・




徹底的に指南しておきましたニコニコ








BEZELトレーナー陣は本当に勉強熱心で自分もいい影響を受けておりますグッド!




今後もたくさんのいいものをインプットしそれをうまくアウトプットしていきたいですねアップ












加圧トレーニング 大阪 神戸 BEZEL



















栄養補給・・・

こんにちはルパン




コートなしの厚手のパーカーで出勤しました加圧&パーソナルトレーナー健祐ですはにわ




それでも歩くと汗だくになるほどあったかいいい天気ですねマリオ








今日なんかは春と言っていいほどの素晴らしいお天気晴れ晴れ晴れ




外を歩く方も少しずつ薄着になられているように感じますニコニコ




ということは・・・fff








そろそろ・・・ジーッジーッジーッ








身体のラインがあらわになってくるということですねぇがびょーん




最近のセッションではこればっかり言ってる気がしますが丸尾君




会員の皆様もジワジワ感じてきていらっしゃいますj




そんな皆様に負けじとわたくしも空き時間を見計らい




日々トレーニングにいそしんでおります腕立て伏せスクワット腹筋




そしてトレーニングには欠かせない栄養補給としてこれを忘れずにこれ↓これ↓




photo:01





大戸トレーナーと一緒に購入チョキ




だからと言って大戸トレーナーほどマッチョになる計画ではありませんべーっだ!




身体づくりにはタンパク質は欠かせませんので




皆さんもプロテインはいかがですか!?!?




すでに本町店F様は「僕のも一緒に買ってくださいよ」とのことにひひ








身体づくりは 栄養おにぎり 運動スクワット 休養鼻ちょうちん のバランスが大事




春に向けて生活を見直しをしてみませんかはてなマーク




分からないことはBEZELトレーナー陣にご相談をグッド!




加圧トレーニング 大阪 神戸 BEZEL

球春到来・・・

こんにちはルパン


本日は加圧body studioBEZELオアシス江坂店 に出勤しております加圧&パーソナルトレーナー健祐ですはにわ


江坂店も盛り上げていきますよ~ゴ?




盛り上がってると言えば昨日から開幕しましたセンバツ高校野球野球野球


春の陽気に高校生のハツラツプレーが気持ちいいですね音譜


野球がしたくなりますがここ何年もできず・・・汗2


たぶんやっても下手くそになっているんでしょうガクリ(黒背景用)



それでもいつかは中学までのチームメイトや高校のチームメイトと


また野球をしてみたいですねニコニコ


今日のところはこの熱い気持ちを加圧トレーニングで消化ですビックリ



皆さんも高校野球で高ぶった身体を加圧トレーニングで消化しましょうあげえ








加圧トレーニング大阪 神戸 BEZEL





加圧 body studio BEZELオアシス江坂店

こんにちは[みんな:01]

本日もくしゃみ連発の加圧&パーソナルトレーナー健祐です[みんな:02]

マスクしてるんだけどなぁ[みんな:03]



本日15日より加圧body studio BEZELオアシス江坂店がオープンしております[みんな:04]

最初の準備段階はこんな感じでしたが・・・

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今日荷物を届けに行くと・・・

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いい感じのレイアウトになってました[みんな:05]

本日よりオープンキャンペーンを行っておりますので

ご予約お待ちしております[みんな:06]




オープンキャンペーン


加圧body studio BEZEL オアシス江坂店


4月29日まで


加圧トレーニング体験(45分)

6300円→3150円


入会金10500円→無料


事務手数料→無料


入会されますと東急スポーツオアシスの施設が


加圧トレーニング(45分)の前後合計90分が無料で使用できます!





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iPhoneからの投稿

春気分・・・

こんにちはルパン




今日は冬のような寒さにテンション落ち気味な加圧&パーソナルトレーナー健祐ですはにわ




これが最後の寒さになることを祈ります次元








こんな冬の様な日は春らしいことで気分を盛り上げるのに限りますねメラメラ




春らしいと言えば・・・はて?はて?




お買いものアップアップ




今年はシャーベットカラーが流行だそうですニコニコ




それはさておき、私新しくスニーカーを購入しましたチョキ




やっぱりオシャレは足元から・・・なんてたいそうな事はありませんが




冬はブーツにお世話になりましたので春からは軽やかにスニーカー上げ上げ




お気に入りはアディダスadidas




以前、中川トレーナーも言っていたような気がしますが




私もアディダスのトレフォイルロゴがお気に入りアディダスadidasadidas




ですので今回はがっつりトレフォイルロゴ入りスニーカーですグッド!



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今年はこの2足で颯爽と歩きたいと思います歩く歩く歩く



新しい物はテンション上がりますよねアゲアゲ



皆さんはこの春は何を買いますかはてなマークはてなマーク






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