これまでの経過
2021年5月上旬：
単身赴任先の札幌で、食道がん（腺がん）・進行がんの診断
2021年5月中旬：
自宅のある大阪の大阪国際がんセンターで受診
ステージⅡの診断
2021年5月下旬：
抗がん剤治療
（シスプラチン、ドキタキセル、5-FU）
2021年6月中旬：
抗がん剤治療
（シスプラチン、ドキタキセル、5-FU）
2021年7月下旬：
食道の亜全摘出、3領域リンパ節郭清、胃管再建手術
（胃の一部、リンパ節の摘出手術）
摘出したリンパ節の顕微鏡検査により2箇所から、
がん細胞が確認されステージはⅢに
2021年8月上旬：
退院
2021年9月下旬：
再発リスク軽減のための抗がん剤 TS-1の服用開始
100mg/日・服用期間は1年間の予定で服用開始
服用サイクルは「2週間服用後、1週間休薬」の
3週間サイクル
2021年11月上旬：
副作用がキツくなってきたため休薬期間を1週間延長
服用サイクルは、「2週間服用後、2週間休薬」へ
2022年3月下旬：
さらに副作用の味覚変化と倦怠感が強くなり「このままでは、継続が厳しい」と感じた第8サイクルから、80mg/日に投薬量を減量
本日は、４週間毎の定期通院日。
焦点は、２つ。
一つ目は、腫瘍マーカーで最初の兆候が出ていないか？ここが、毎回、最大焦点。
二つ目は、体重は今回、結構、落ちちゃったけど、がんがん歩いて、筋肉量が増やし、体脂肪率を落とす作戦の成果やいかに？（ちゃんと、作戦通り、筋肉量が増えて、体脂肪率が下がっているのか？）
術後の体重推移は、冒頭のグラフの通り。
体重は、この１ヶ月で、また、落ちちゃっています・・・
結果発表
焦点① 腫瘍マーカー
血液検査・腫瘍マーカーの結果は、特段の懸念材料はなし‼️
焦点② 体脂肪率・筋肉量
落ち続けていた筋肉量が、ググッとアップ‼️
体脂肪率は、ダウン‼️
思っていた結果になってて、ひとまず安堵。
体重落ちてるわ、体脂肪率減ってないわ、筋肉量増えてないわ・・・だと、この２ヶ月の取り組みはなんだったのか？ってことになっちゃいますからね
※ついでに「中性脂肪」も正常範囲に‼️これまでは、「体重維持」を最優先に、カロリー摂取を第一義に置いてきたので、全く気にとめていませんでしたが、今回は注目してました
実は、術後、筋肉量が「平均以下」を見て、ものすごくショックを受け、落ち込んでいました。筋肉量だけは、どれだけ入院しようと、手術をしようと、「平均を割ることまではないだろう！」と思っていましたので・・・
今回、平均水準に乗り、一安心です。
そして、そのためにこの２ヶ月強化していたのが、「無理なく、気持ちよく、ガンガン歩くため」の「神社参拝&ラグビー観戦」作戦。
身体の中で筋肉の大きい大腿を中心とした脚を鍛えるのが一番、無理なく、効果的ではないか？との戦略でした。
好きなことをしていると、無理なく、気持ちよく歩けるし、神社参拝は、場所にもよりますが、自然豊かで、空気が清いところが多くて、歩いていて本当に気持ちが良いんですよね。
というわけで、今回の通院後も、なんばの難波八阪神社へ行ってきました。
一枚だけ、写真載せておきますね。
難波八阪神社
インパクト、ありまくりじゃないですか？😄
※難波八阪神社に関しては、神社参拝記として、改めて掲載予定です。
再発リスク低減のための抗がん剤TS-1の服用も、続けます‼️
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