アレンジしやすい作り置き | ていねいに暮らす。料理がめんどうでも大丈夫!

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こんにちは、柏木京子です。

 

安倍総理が、新型コロナウイルスの感染拡大防止に向けて、

 

さらに10日間程度、大規模イベントなどの自粛をしてほしいと発表しましたね。

 

 

 

いつまで続くんだろう・・・と不安になります。

 

外に出れば緊張し、家の中ではストレスがたまる日々ですが、

 

頑張って乗り切らなければです。

 

みんなで力を合わせていきましょう!

 

 

 

そんな中、私にできること・・・と考えたら、

 

お家で簡単にできるレシピのご紹介だー!と。

 

1日3回ご飯を作ってる方もいらっしゃいますものね。

 

 

 

 

 

では、作り置きの中でもと〜っても便利なもの、ご紹介します。

 

なんてことないんだけど、とっても便利。

 

冷凍庫にこれがあると、

 

作るのが嫌な日も、急いでいる日もどうにかなりますグッド!

 

 

【豚肉と玉ねぎ炒め】

 

 

 

 

玉ねぎ1個を粗みじんに切ります。

 

そんなに細かくなくて大丈夫。

 

 

 

 

ひき肉と一緒に炒めます。

 

玉ねぎ1個に対して、ひき肉500gくらい。

 

塩、胡椒、醤油少々で味付け。

 

食べて美味しいくらいの塩加減で。

 

 

 

 

 

お皿に取って冷まします。

 

 

写真は、切り落としを包丁で細かくしたものを使ってます。

 

切るのはちょっと面倒ですが、肉がプリッとしておいしい!

 

 

 

 

 

冷めたら5つに分けてラップできっちり包み、冷凍庫へ。

 

 

 

これね、とーーーっても便利。

 

野菜と炒めたり、チャーハンにしたり、

 

麻婆豆腐にしたり、パスタもできる。

 

お弁当にも使いやすいラブラブ

 

 

 

 

 

これは旬のかぶと一緒にパスタに。

 

簡単なのにとーーーっても美味しくできましたラブラブ

 

 

作り方はこちら。

 

かぶと豚肉のパスタ

 

青菜と豚肉かんたん炒め

 

かぶのそぼろあんかけ

 

クリームコーンスープ

 

春野菜のやさしいスープ

 

もやしと春雨のうま煮

 

豆もやしと豚肉の炊き込みご飯

 

トマトパスタ

 

ベーコンとほうれん草のクリームパスタ

 

これからも増やしていきます!

 

 

 

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