ベビマに参加されたお母さんから多くいただく感想。
それは
「ぬくぬくさんのレッスンに参加したあと、家に帰って私まで穏やかでした」
ふれあいベビマに来ていただいたママさんからもこの感想頂きました
↓その時の記事はこちら
肌に触れると脳から分泌される愛情ホルモンの「オキシトシン」。
オキシトシンは人と人を結びつけたり、情緒を安定させる役割もありますがリラックス効果もあるんです。
触れられると出ると思いがちですが
触れられるほうと触れるほうにも分泌され、
なんと
触れる側に多く分泌されることが分かっています。
気持ちも穏やかになり安定するので、暴飲暴食も防ぐ役割も。。。
ベビマに参加されたママさんたちは、きちんとこの効果をご自身で体感されているのですね。
自分の今の状態を感じ取れるということは、自分の不調も早めに気づけるということにも繋がりますね。
私もレッスンから帰った後は家に帰ってからも穏やかに過ごせて、子どもたちにガミガミ怒る気持ちがゼロに。
優しいお母さんになっちゃう。
私はお伝えする立場で、赤ちゃんには触れないのに不思議ですよね♪
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