今って、保育園に児童館に子育てひろばでも
ベビーマッサージのレッスンが開催され
ベビーマッサージ教室も沢山あって
もはやコンビニ並みか!ってくらい。(言い過ぎ)
でもさ、ベビーマッサージっていったい何のためにするの?
ちなみに私が生まれて初めてベビーマッサージ教室に行った理由は
「なんか良さそう。とりあえず私も外に出たい」
でした。
赤ちゃん・こども側
手から気持ちが伝わる
手の感触から皮膚を通して気持ちが伝わることがわかっています。
まだ言葉のわからない赤ちゃんや
赤ちゃん期を過ぎて触れる機会が少なくなってきた子へ
「あなたが大切だよ」
ってママの気持ちが伝わります。
赤ちゃんにのためにもなって
ママの育児も楽になりそうな効果だけど
ママへの効果も見てみましょう。
ママへの効果
・触れる側のママにもオキシトシンが分泌されるので
リラックス効果がある
・続けることで身体や皮膚の変化に気付きやすくなる
・暴飲暴食の予防
・産後うつ予防
これらは触れることで愛情ホルモンオキシトシンが
ママにも分泌されるからなのだけど
がんばりやさんのママほど
自分のことは後回しして、家族のためにがんばってしまうんですよね。
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