2016
【今日のトレーニング】背中+上腕二頭筋
【今日のトレーニング】胸+肩、ショートパンツ到着!
【今日のトレーニング】脚+肩+腕
【今日のトレーニング】全体的に
ギャスパリのサイズオン、アミノラスト
形から入る男!
大雨なのでカフェで一息
【昨日のトレーニング】胸+背中
【トレーニング3ヶ月後】自撮り
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