ここ１ヶ月前から飲み始めているギャスパリのこいつら
皆さんの筋トレブログ読んでて何かと絶賛されているギャスパリの
・サイズオン（オレンジクーラー味）
・アミノラスト（フルーツパンチ味）
噂通りすげぇっす！！
特にサイズオン。前よりもスタミナが上がった気がする
気持ち的なものかもしれないけど💦
前は１時間もトレーニングすればバテバテで帰ってましたけど、これ飲みながらだと１時間半くらいはやれている
だから２〜３種目くらいは多くできると思います
これは何回か飲み始めて何回かやっていくとすぐに体感できました。
アミノラストは・・・まだ違いがわかんないな。。。
でも、いつも飲んでるオプティマムのプロテインはお腹壊すことが多かったんですが、アミノラストだとあまりそういうことは無くなりました（体調的なものでしょうか）
トレーニング回数がちょっと減っちゃったのでなんとも言えないですが、少し体のキレが増したというかスッキリしたような？（この辺はもうちょっと経過観察させてください）
今の私のプロテイン状況はどのようになっているかというと
起床後：オプティマムゴールドスタンダード（バナナ味）＋粉飴
トレーニング前：アミノラスト＋粉飴
トレーニング中：サイズオン
トレーニング後：アミノラスト＋粉飴
就寝前：オプティマムゴールドスタンダード（バナナ味）
みたいな感じで今は飲んでます。（あってんのかな？）
アミノラストはアミノ酸そのものらしいので、タンパク質分解の工程がなく、即時にアミノ酸を吸収できるのでトレーニング時にしてます。
ただこれだけは言えるのがギャスパリのプロテインは美味しい
オレンジクーラー味だったりフルーツパンチ味だったりスッキリした味なので飲みやすい
オプティマムゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート味、クッキー&クリーム味、バナナ味を試しましたがどれも甘すぎて気持ち悪いです
（まだマシなのは今飲んでるバナナかな）
私が甘いの苦手なだけなんですけど、甘いの苦手は方にはギャスパリは助かります。
具体的な効能とか成分は下記ワーウアウトハッカーさんのリンク参照ということで笑
また、使い続けて感想詳しく書こうと思いますが、取り急ぎ短期間での使用感想でした。
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