sayangmamaってどんな人？
sayang-mamaってこんな人💞
楽しみの後はいつも以上に頑張れるー
死別したからこそ健康にも目が向きます
久しぶりに逢えて嬉しかったなー
購入して下さり嬉しいなー😆ありがとー
死別後…
苦しみから逃れるためには
自分を大切にして下さい
と…ずっと言ってますけど
どうも
その意味を履き違えてる方が
いらっしゃいます
先日…
美人心療内科医の紹介で
文字数がズレて読みづらくごめんねー🙏
お話させて頂いた患者様が
まさにそうだったんです
あちゃー🤷♀️
まるで自慢話をしに来たようで
唖然
呆然
憮然
自分を大切にするって事は
自分を
甘やかす事でも
自慢する事でも
悲劇のヒロインになる事でも
ありません❌
私は家族の為に
こんなにも頑張ってるから…
私は職場で誰よりも早く来て
掃除をしてるんだから…
死別したのに
必死に前を向いて
笑顔で生きてきたんだから…
こんな風に
敢えて自分が影で
努力してる事を口に出して
伝える方がいらっしゃいます
それを聞いてる側の本音は…
あっ…そう〜
でっ…何っ〜
自分で敢えて伝えないと
誰も褒めてくれないから
言っちゃうんです
よほど劣等感があるんでしょう
自分で自分が頑張ってる姿を
必死にアピールして伝えないと
誰も気づいてくれないから
ねぇーねぇー
早く気づいてよ〜
こんな心の叫びが聞こえます
一見…
とっても謙虚に見えますが
実は…
逆ですよー
自分を大切にするって事は…
自分の人生を前向きに考えて
進めて行くことです
自分の思い描く人生を歩む
失敗しても落ち込まずに
前へ進む
自分を大切に出来るから
人にも愛情を与えられる
周囲の目を気にせず
自分の生きたいように
人生を歩んでいく
自分が幸せだと思う瞬間を
増やして人生の幸福度を上げる
あぁ…
この人必死なんだなー
あぁ…
この人認められたいんだなー
あぁ…
この人負けたくないんだなー
あぁ…
この人褒められたいんだなー
あぁ…
この人自分が一番なんだなー
あぁ…
この人誰かの真似するんだなー
あぁ…
この人自信がないんだなー
あぁ…
この人満たされてないんだなー
あぁ…
この人ヤキモチ妬いてるなー
あぁ…
この人もったいないなー
自分で自分を褒めてやる事は
とっても素敵な事ですし
私もしょっちゅう
自分で自分を褒めてます
褒めすぎやろー
しかし
自分で自分を
悲劇のヒロインにはしません
影で努力してる事を敢えて
話したところで
本人は努力してるつもりだけど
聞く側からしたら
ただの自慢にしか聞こえません
自分はそう思ってなくても
言葉と言うものは
受け取った側
が全てです
ちゃららーん
だ・か・ら〜
発する言葉には
十分注意が必要なんです
‼️
もっと自分に自信を持って
惨めっぽい言葉を発せずに
正々堂々と生きてみよう
死別は人生最大のストレスです
自分の苦しみに正直に向き合い
たっぷりと苦しみを感じる
十分に苦しみを感じたら
少しずつ
自分を労わり大切にしてあげる
苦しみが希望へ変わるまで
この繰り返しです
苦しいね
辛いよね
悲しいね
どんな事があっても
必ず生き続けて下さい🍀