いつもかーくんブログを読んで下さり
ありがとうございます
sayang-mamaです
私のブログは…
2021年4月4日【進行性膵臓がん】のため
天国へ旅立った愛するパパの人生記です
パパが伝えたかった大切な事や死別後の
私の心境や生き様も含めて綴っています
やっぱり苦しい…
死別してもう2年が過ぎたのに…
旦那さんに逢いたい…
旦那さんの所に逝きたい…
立て続けに💌
こんなメッセージを頂きました
苦しいね
悲しいね
つらいね
旦那さんは
そんな奥様を見てるのが
もっと苦しいね
もっと悲しいね
もっとつらいね
苦しい
悲しい
つらい
負の気持ちは
誰もが持ち合わせています
負の気持ちがなくなれば
きっと楽になる
きっと良くなる
きっと落ち着く
そうなんです
そんな事言われなくても
皆さま分かってます
分かっていても出来ないから
苦しくなったり
悲しくなったり
つらくなったりします
負の感情とは
ネガティブな感情のことです
悪者🦹♀️と皆さんが思いがちですが
実は
まるっきりそうじゃないんです
負の感情こそが
実は必要な感情でもあるんです
生の感情とは
ポジティブな感情のことです
本来人間には
ポジティブな感情よりも
ネガティブな感情の方が多いです
ネガティブな感情をベースに
物事を考えていく習性があります
よって
誰にでも負の感情は普通にあり
何かあった時に
負の感情のままか
それとも
生の感情になるか
その時の
体調や環境によって違って来ます
旦那さんの夢を見たかったら
負の感情は手放した方が
早くに旦那さんの夢が見られます
でも
一度手放した負の感情は
又必ず戻ってきます
つまり
永遠に負の感情をなくす事は
どんな方でも無理なんです
くよくよしてないで
マイナスばかりでは良くならない
明るく前を向いて
常にポジティブな気持ちでいよう
って…
無理だろ！！
負の感情を持っていても当たり前
気にする必要はありません
時に手放す事は必要ですが
手放し過ぎても逆に
生の感情が分からなくなります
ポジティブばかりを先行すると
ドーンと落ちた時に⬇︎
なかなか這い上がれなくなります
理想は…
80% 生の感情
20% 負の感情
負の感情は苦しくなったら
時々手放す
生の感情も絶好調な時こそ
時々手放す
二つの感情を上手に使い分けて
行くことで普通の生活が送れます
亡くなった旦那さんの分まで
生きないこと❌
自分の為に
生きること⭕️
それが出来るようになれば
天国の旦那さんは
あなたに沢山の生の感情
つまり
幸せをいっぱい運んでくれます❤️
苦しくて仕方ない時
この曲をよく聴きました
好きな曲を聴くことによって
心が落ち着いて来ます
ミュージックセラピー
とてもオススメです
ご存知の方も多いでしょうが
#吉田山田さん
ドーンと落ちた時に
私を這い上がらせてくれた曲です
#吉田山田さん
本当に
ありがとう💕