• 気がつけば新年度

• あけおめにゃ

• 待望の初級

• 平泳ぎプル問題

• ついに、、、

• Happy Halloween

• 10月です、距離を延ばそう

• わくわくする水泳をしよう

• １時間ロングなに泳ぐ？

• 30分ロングはバタフライで

• まずバッタ600w

• バタフライで１キロ泳ごう❤️

• うなぎ祭り✨

• 明日のマスターズメニュー

• 休日は台所ヒッキー❤️

• 水中じゃんけんぽん

• 移動距離80㎞

• 休みはあっちゅーま

• 前半戦折り返し、がんばれ

• オフだー！ヒッキーだ！

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