けいはりブログ(けい鍼灸治療院のブログ)
  • 10Oct
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      『膝の変形って改善するの?』

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今日は、台風の影響で秋雨前線が活発になり雨が多くふる予報ですね。台風本体は離れてよかったです!!予報よりかなり東の海上へズレていきましたね。気温は低いみたいなので気をつけてください。今日のテーマは「膝」です。膝と言っても、いろいろな症状があります。原因や症状は人それぞれ違います。今回は、「変形性膝関節症」についてよく患者さんから聞かれる事が、骨の変形は治らないの?痛みは治らないの?このような質問を受けます。答えは、、、絶対とは言えませんが、はり治療では骨自体の変形は治りませんが痛みは、軽減することはできます。他にも、骨刺激を与える事で腫れも少し変化はします。骨の変形は、膝の内側が腫れて大きくなってしまいます。手術して人工関節を入れることで、腫れや痛みは改善しますが、動作などに制限はかかりますし、しっかりリハビリをしないと膝に負担がかかり痛みが出てしまいます。次に、痛みは改善するか?はり治療をする事で、膝の痛みに関係する部位を施術する事で痛みは、軽減します。変形している周りの筋肉が硬くなっていますし膝の動きに関係する足首、股関節、腰の筋肉を緩めることで痛みの抑制はできます。変形膝関節症は、膝に注目してしまいますが、膝に問題がある分、腰、股関節、足首にも負担がかかるので、症状のある局所以外にも注目しなくてはなりません。他の部分に負担がかかり過ぎて膝に余計負担をかけている事も多いです。また、膝が変形して腫れているのに痛みがない人もいます。なので、変形していても痛みは軽減させる事はできます。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  身体の痛み・不調でお悩み方!身体の使い方を変えたい方!お気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 03Oct
    • 『日常生活と首肩こり』の画像

      『日常生活と首肩こり』

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。10月になり初の週末!!今年も残り3ヶ月を切りました!今年やり残した事がないようにラストスパートですね。やりたい事はしっかりやりましょう!!先週の運動会ですが、雨で延期になってしまい、、平日に振替だったので観に行けませんでした。50メートル走も練習したかいもあり走りがよかったです。しかし、、ゴールを駆け抜けるのでなくゴール前から減速してゴール上でストップ!!あー、、タイムがもったいない、、笑笑一年生なのでまた来年ですね!!今週のテーマも肩こりです!慢性の首肩こり症状で、自覚症状もあり常に痛い、、自分で、揉んだり、マッサージをしてもらっても改善しない。このような症状でお悩みの方もいると思います。私も何人もの患者さんでこのような肩こり症状を見てきました。意外と検査などしてみると、、、自覚症状のある周辺の筋肉は硬くなかったりします、、首肩こりでメジャーな筋肉は、・僧帽筋 ・肩甲挙筋   ・大・小菱形筋などがあります。他にもありますが、、では、何が関係して首肩こりを感じているのか??日常生活の姿勢や行動が関係しています。要は、自覚症状を感じている場所以外に問題があります。先日、施術をしたケースでは、仕事で1日同じような姿勢で作業。手も多く使う。前かがみで中腰。自覚症状のある付近を触診しても硬くない、、肩の可動域は腕も重みもあり挙げにくい、、姿勢をチェックしてみると肩甲骨下の胸椎7番から腰椎2番くらいまでが後弯背骨が丸くなってしまい、伸びにくくなっている。それにより、、肩甲骨が外側に開き肩が巻き込んでしまっている。腕からと腰からの筋膜が引っ張てしまい首肩周辺に自覚症状がでてしまっている。という事は、、首肩周辺をしっかりほぐしても改善しませんよね。手や前腕の問題と腰周りの問題を改善しなくてはなりません。施術後、楽になったとしても同じような身体の使い方をしていたらまた、再発してしまいます。このような場合は、施術するだけでなく日常生活での身体の使い方も見直す必要あります。首肩こりを感じていても自覚症状のある局所を施術して改善する場合と他の場所が関係している場合があります。日常生活の身体の使い方が関係しているかもしれませんよ。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  身体の痛み・不調でお悩み方!身体の使い方を変えたい方!お気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 26Sep
    • 『マスクと肩こり』の画像

      『マスクと肩こり』

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今週は雨の日が多いですね、、台風はそれていったのでよかったです。気温も下がり寒くなってきましたね。来週で10月になりますし寒くなりますよね。今年も残り3ヶ月、、早いです!そしてコロナウイルスが拡まって約10ヶ月がたとうとしています。それと同時にマスク生活も約10ヶ月、、こんなに長い時期マスクをしたのは初めてです。最近、背中や首肩がよく凝りやすくなったと感じました。特にマスクをしていると感じます。なぜか??マスクをしているとどうしても呼吸が浅くなります。深く呼吸を吸いたくてもマスクが邪魔して吸えません。なので、浅い呼吸になってしまいます。すると身体はどうなるのか?呼吸の時に横隔膜の動きも小さくなり肋骨の動きも悪くなります。特に胸郭上部が硬くなります。胸郭の上部は鎖骨や肩甲骨、首などが近くにあります。動きが悪くなるとその周辺の筋肉も硬くなります。結果、首肩こり、背中のこりなどを感じやすくなります。では、どうしたらいいのか?マスクを外して生活をするのか?運動したらいいのか?やる事は簡単です!胸式呼吸をしてください!胸式呼吸は、胸で呼吸する呼吸方法です。胸式呼吸は、鼻から吸って胸、脇、背中側を全体的に膨らませます。ポイントは、お腹を凹ませると胸に入りやすいです。吐く時は、お腹を凹ませたまま口から吐きます。すると、横隔膜を動かすことになるので緩んできて動きがよくなります。すると関係している肋骨、背骨の胸郭やその周辺の筋肉の動きも良くなります。首肩こりや背中のコリも軽減しますよ。やり方は、以前動画を作ったのでこちらを参考にしてみてください。⬇️呼吸の動画もちろんコロナ対策でマスクはした方がいいですが家にいる時や外で周りに人が少ない時は、胸式呼吸をしてみてください!代謝も良くなるので免疫力も上がります!!〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 19Sep
    • 『手術後の症状、、』の画像

      『手術後の症状、、』

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今日から、9月の4連休ですね!みなさんはどう過ごしますか?今日からまた涼しくなる予報ですね!風邪などひかないように気をつけましょう!今日は「手術後」の症状について!手術後をしたのに痛みが残る、、術後は良かったのにまた痛くなってきた、、といった症状で悩まれる方は多いかと思います。患者さんの中でも、術後の症状で来院される方は多いです。椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症黄色靭帯骨化症状バネ指、腱鞘炎など骨折人工関節お腹などの開腹手術など、いろいろ手術があります。その中でも、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の術後の痛みが多いです。なぜ手術をしても痛くなるのか?ヘルニアや狭窄症は手術をやる事で改善していると思います。なので、手術が失敗と言うわけではありません。良く、痛みが変わらないから手術が失敗したと思われますよね。もしかしたら、、痛くなる原因が他にあるかもしれません。どう言うことか、、?手術をすると皮膚を切ったり内視鏡を入れるのに穴を開けたりしますよね。すると、、表層から皮膚⬇️皮下脂肪⬇️浅層筋膜⬇️筋肉⬇️深層筋膜⬇️骨膜⬇️骨と言うように原因に到達するまでにこれだけの組織を傷つけることになります。なので、手術をして原因を治療しても傷つけた組織が修復する時に硬くなります。すると、、筋肉、筋膜などの癒着が起こり組織が硬くなるので痛みが出る事が多いです。では、どうしたらいいのか?硬くなっている筋肉や筋膜などの組織を緩めてあげると癒着がとれて動きが良くなるので痛みも改善しやすくなります。他の手術などでも同じで組織の癒着が原因で痛みが出ている事があります。ただ、、手術の内容や症状、病気などが原因によってはこのケースが当てはまらこともありますので注意です。手術などをしても改善する可能性はあるのであきらめないでください。〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 12Sep
    • 『速く走るポイント!』の画像

      『速く走るポイント!』

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。不安定な天気が続きますね、、でも、徐々に秋になっている感じはします!夜、空を見上げると空が高くなっている感じはするし星空がきれいに見えます!!そんな山奥ではないですよ、、笑笑先日、子供から運動家の50m走が早くなりたいと言われ一緒に走って練習しました!!笑私も久しぶりに走るので足が動くか心配ですね、、意外と走ることができました!と言うのも、、あるポイントを刺激する事で走りやすくなります。1・・脇をさする2・・内ももを叩く3・・太ももの裏をさするこの3カ所を刺激すると走りやすくなります。なぜか、、、??「脇をさする」肩の付け根と肋骨に刺激が入って体幹と腕が繋がって腕が振りやすくなります。「内ももを叩く」内転筋に刺激が入り股関節が安定するので体幹と足が繋がって足が動きやすくなります。「太もも裏をさする」太もも裏とお尻との付け根から膝裏までさするとお尻の筋肉から太もも裏のハムストリングスが使いやすくなり地面を蹴りやすくなるので推進力が増してスピードがでやすくなります。この3カ所を刺激をして走ったので見事に太もも裏、ふくらはぎがいい感じに筋肉痛になっています!ちなみに、、太もも前の大腿四頭筋を使いすぎる、、足が太くなります!!なので、「脇・内もも・もも裏」を刺激して走ると足も締まってくるかもしれませんね!笑運動会がある小学校はあると思いますのでお子さんにこの3つを教えてあげると早く走れるようになりますよ!個人差はあるので絶対とは言えませんけど、、笑走ることも楽しくなりましょう!!〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 05Sep
    • 『膝の痛みって、、』と予約空き状況!の画像

      『膝の痛みって、、』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。昨日の金曜日は雷雨が凄かったですね、、今年一番でした、、笑笑今まで降らなかった分を一気に降った感じでした。暴れていきましたね、、笑土曜もまた雷雨マーク出ているので夏もこれで終わりですかね。徐々に秋の空気に変わっていくのかなー!今日は、膝の痛みについて。けい鍼灸治療院では、膝の痛みで悩んでいる方も来院されています!例えば、、変形性膝関節外側・内側靭帯損傷前十字・後十字靭帯損傷関節水腫(水が溜まる)といった組織損傷の痛みもあれば足首や股関節の関係大腿骨と脛骨、腓骨の歪み腰痛との関係性大腿四頭筋の硬さが関係している筋膜などの組織の関係歩き方など身体の使い方など、病名のない膝の痛みも数多くあります。なので、レントゲンやMRI検査をしたのに異常なしの場合は筋肉や歪み、身体の使い方などが関係しています。病名がわからなくても諦めないでくださいね!変形性膝関節症で来院されている方も多いですが、骨の変形は組織が破壊されているので治すことはできません、、しかし、、痛みのコントロールはできます!また、この前の症例では、、膝に力が入らなくて膝を曲げると痛みがでるといった症状の方がいました。痛みの出るのは、膝のお皿周辺にでます。運動検査をすると膝を曲げると力が入りにくく痛みを感じています。片足立をしてもバランスが悪いですね。次に触診などをしてみると膝の筋肉の緊張はなく、動きも悪くなかったです。では、どこに原因があるのか??腰が関係していました。腰の筋肉が硬くなっていて姿勢も反り腰、腰の痛みもありました。腰椎からは膝に関係する神経が出ています腰の筋肉が硬くなることで神経伝達が悪くなり膝に力が入りにくくなった関係で痛みを感じていました。施術後は、痛みもなく力も入りやすくなり片足立のバランスも良くなっていました。膝の痛みと言ってもいろいろな原因がありますし一人一人、生活環境が違うので原因も違います。なかなか改善しない場合は、違うところに原因があるかもしれないと疑って見てください!慢性疼痛の予防には、、脇とみぞおちと股関節の運動をしてください。脇の体操のやり方動画みぞおち体操のやり方動画股関節スクワットのやり方動画〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【9月6日からの予約状況】(9/4日現在) 6日(日) 午前0  午後0 7日(月) 午前0  午後0 8日(火) 午前0 午後0  9日(水) 午前0  午後2   10日(木) 午前0 午後休診  11日(金) 午前2 午後0 12日(土) 休診日    13日(日) 午前0  午後0 14日(月) 午前0  午後2 15日(火) 午前2 午後2  16日(水) 午前0  午後1   17日(木) 午前0 午後休診 18日(金) 午前0 午後2 19日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈9月のお知らせ〉21日・22日は祝日の為、お休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 28Aug
    • 『坐骨神経症状、、』と予約空き状況!の画像

      『坐骨神経症状、、』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今週も、高原の朝から、、笑笑(6時頃です)※以前の写真です、、笑まだまだ、蒸し暑さが続きます!!来週は、台風の影響もでるかも、、と天気予報で伝えていました、、雨は少し降ってほしいですが、台風は困りますね、、ここ最近、「坐骨神経症状」の患者さんが多いですね。お尻が痛い、太ももの裏が痛い、お尻から足までが痺れている、歩くと痛みがでる、腰を曲げると足までビーンと痛いが走るなどの症状で相談を受けます。同じような症状ですが皆さん生活環境が違うので同じ場所が原因ではありません。ただ、歩き方や動きをみていると股関節、膝、足首の動きが硬くなっている事が多いです。その動作に関係する筋肉、筋膜に影響がでますね。人間って面白くて、同じ筋肉でも硬くなっている場所は人それぞれ違いがあります。なので、患者さんから毎回勉強させてもらってます!!だから治療をするのは楽しいです!!笑悪くなりやすい筋肉を紹介しますね。私が施術で使う筋肉が、「中臀筋・小臀筋」になります。他にも関係する筋肉(梨状筋・大臀筋など)はありますが、この2筋に鍼を打つ事が多いですね。赤丸がついているところが負担がかかりやすいです。ここの部分をテニスボールを使ってほぐすと症状が緩和します。坐骨神経症状も、歩かないから運動不足かも、、と思いますが、運動不足だけが原因ではありません。お尻の筋肉は歩行、姿勢、立位、座位でも使っています。なので硬くなりやすい筋肉です。まずは、痛みを改善することを目標にしましょう!!慢性疼痛の予防には、、脇とみぞおちと股関節の運動をしてください。脇の体操のやり方動画みぞおち体操のやり方動画股関節スクワットのやり方動画〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【8月30日からの予約状況】(8/28日現在)       30日(日) 午前0  午後0 31日(月) 午前0  午後0 1日(火) 午前0 午後0  2日(水) 午前0  午後0   3日(木) 午前0 午後休診   4日(金) 午前0 午後0 5日(土) 休診日 6日(日) 午前1  午後0 7日(月) 午前1  午後1 8日(火) 午前1 午後2  9日(水) 午前1  午後4   10日(木) 午前0 午後休診  11日(金) 午前3 午後3 12日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈9月のお知らせ〉21日・22日は祝日の為、お休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 21Aug
    • 『あきらめないで!』と予約空き状況!の画像

      『あきらめないで!』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今日と明日は☔️マークがでているので期待できますかね!?少しでも降ってくれると気温が下がるので過ごしやすくなりますよね。日中は晴れていいので夕方から降って欲しいですね!先週の休みは、家族でキャンプへ行ってきました。もちろん、感染対策はしましたよ!!群馬の丸沼高原は1500メートルあるので風が涼しくて過ごしやすかったです!そして、星もすごく綺麗でした!!やっぱり高原はいいですね。感染対策をして高原へ行ってみてください!!身体が癒されるのでオススメです!今日の本題はここから、、例えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症は慢性腰痛だと思いますか?痛みを感じるのは腰や臀部、下肢ですよね。腰痛と感じる人もいると思います。手術してもヘルニアの症状が改善してもその後、また腰痛が発症する事もあります。この場合は、ヘルニアが原因でなくて手術した周辺の筋膜の癒着などで筋肉が硬くなり腰痛が発症しています。なので、原因を解決しても必ず痛みがなくなるわけでありません。椎間板ヘルニアは痛みを起こしている1つの原因にしか過ぎず痛みの原因は他にも多くあります!根本を改善しても残る腰の痛みを「慢性腰痛」といいます。じゃあ、何が原因なの?となりますよね。ヘルニアなどの原因を手術で取り除いたというと、、そう、その周りにある組織が関係してきます。表層から、、皮膚・皮下脂肪・浅層筋膜・筋肉・深層筋膜・骨膜や、靭帯、腱などの組織損傷が原因になってきます。一人一人の生活習慣によっては内臓なども関係します。手術をしたのに痛みがある、、治らない、、と感じる人は、手術が悪いわけではありません!他にもまだ、原因があるかもしれません!!なので、、あきらめないでください!!慢性疼痛の予防には、、脇とみぞおちと股関節の運動をしてください。脇の体操のやり方動画みぞおち体操のやり方動画股関節スクワットのやり方動画〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【8月23日からの予約状況】(8/21日現在)          23日(日) 午前0  午後0 24日(月) 午前0  午後0 25日(火) 午前0 午後0  26日(水) 午前0  午後0  27日(木) 午前0 午後0  28日(金) 午前0 午後0 29日(土) 休診日    30日(日) 午前0  午後0 31日(月) 午前1  午後0 1日(火) 午前2 午後0  2日(水) 午前0  午後2   3日(木) 午前0 午後休診   4日(金) 午前1 午後4 5日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈9月のお知らせ〉21日22日は祝日の為、お休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 13Aug
    • 『睡眠の質を上げるアイテム』と予約空き状況!の画像

      『睡眠の質を上げるアイテム』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。8月は暑い日が続きますね!!お盆休みの方もいると思いますがどのように過ごされていますか?今年はコロナウイルス の影響もありいつもとは少し違ったお盆休みになっていますね。当院も16日まで休診になります。最近、「アイマスク」を使って寝ています!!笑友人からアイマスクして寝ると脳がリラックスから使ってみるといいよ教えてもらいました。仕事で治療する時にいろいろ脳疲労を感じたりパソコン作業で目が疲れます。寝ても朝、脳がスッキリ感がなかったので購入して使ってみました!!すると、、、朝、起きた時に脳がスッキリするし疲労感もよくなりました!部屋を暗くしても完全に光をシャットダウンできるワケでないのでアイマスクをする事で目のまわりを真っ暗にできます。睡眠の質がよくなったと思います!!ただ、、朝、アイマスクを外すと、、まぶしい、、、笑 寝ても身体や脳がスッキリしない方は、アイマスクを試してみてください!〈私の使ってるアイマスクはこちら〉慢性疼痛の予防には、、脇とみぞおちと股関節の運動をしてください。脇の体操のやり方動画みぞおち体操のやり方動画股関節スクワットのやり方動画〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【8月16日からの予約状況】(8/14日現在)         16日(日) 休診日 17日(月) 午前0  午後0 18日(火) 午前0 午後0  19日(水) 午前0  午後0   20日(木) 午前0 午後休診  21日(金) 午前0 午後0 22日(土) 休診日  23日(日) 午前0  午後0 24日(月) 午前0  午後0 25日(火) 午前2 午後2  26日(水) 午前0  午後2  27日(木) 午前0 午後0  28日(金) 午前1 午後1 29日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈8月のお知らせ〉12日(水)〜16日(日)までお休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 07Aug
    • 『こんな事考えてませんか?』と予約空き状況!の画像

      『こんな事考えてませんか?』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。梅雨も明けて夏本番になりました!気温も上がり暑いくらいです、、、笑晴れると気持ちも上がり身体が動きますね!!そして、今日からは埼玉県の高校野球が始まります!!代替試合なので7イニング制で東西南北に分かれて試合を行います。その地区の1位がメットライフ球場で準決・決勝を行います。例年とルールが違うのでスピーディーな試合展開で今までと違う感覚で楽しめそうですね!!私の母校は、北部なのでまずは地区で1位を目指して頑張って欲しいですね!今回のテーマは、「慢性的な痛みの特徴」慢性的に痛みが続いているとなかなか改善しなくていろいろ考えてしまうと思います。特徴としては、、・原因が不明の事が多い・いろいろな所に痛みを感じる・長期間続いて不安になってくる・痛みの悪循環を作っている・急性的な痛みの治療方法では効果がない事が多いこれらの事が考えられます。慢性的な痛みは、いろいろな不定愁訴を訴えたりするので精神的な症状とも言われる事もあります。患者さんからも「痛いから病院に行ったのにうつ病の薬をもらった、、」と言われた事もありました。うつ病などで使う薬で、脳を強制的にリラックスさせ痛みを緩和させる効果があります。飲みすぎると良くありませんよ、、また、慢性患者さんの多くが取りやすい行動があります。それは、、、インターネットなどで情報を収集をしてしまい自分にとって不利となる情報を集めてしまう。この症状は私の症状に当てはまる!!など、病名などを探してしまう。結果、どんどん不安になってしまい痛みに対してネガティブになってしまい動かないで安静にしてしまう。そうなると、次のような考え方になってしまいます。⬇️⬇️⬇️・痛みが完全に治るまで仕事を休む・やりたい事を制限している・安静が一番と考えている・動くと悪化すると思う・不安や緊張がある・常に憂うつな気分である・仕事が重労働もしくは単純作業が多い慢性的な痛みに対してどう感じていますか?慢性的な痛みは、日常生活に原因は隠れています。そして、筋膜や筋肉などの組織が関係している事が多いです。安静にしているよりも、身体を動かしたり鍼灸・整体などで筋肉をほぐす事もオススメです!足から疲労を回復してみましょう!!「足の疲労回復体操」の動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/c-NF9Lyz6o8〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【8月9日からの予約状況】(8/7日現在)          9日(日) 午前0  午後0 10日(月) 午前0  午後0 11日(火) 午前0 午後0  12日(水) 休診日 13日(木) 休診日 14日(金) 休診日   15日(土) 休診日 16日(日) 休診日 17日(月) 午前0  午後0 18日(火) 午前0 午後0  19日(水) 午前0  午後0   20日(木) 午前0 午後休診  21日(金) 午前0 午後0 22日(土) 休診日 ※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈8月のお知らせ〉12日(水)〜16日(日)までお休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 01Aug
    • 『足の疲れを解消』と予約空き状況!の画像

      『足の疲れを解消』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。今年の梅雨は、本当に長いですね、、ようやく来週は晴れ予報が出てきました!!太陽の光を浴びれば身体の調子も良くなってくる人も多くなると思います!そのくらい、天気と身体は関係してきます!しかし、、コロナウイルスの陽性者が増えていますね、、心配です、、でもやる事は決まってますね!手洗い・うがい・マスク・消毒・換気・3密を避けるなどなど自分でできる事はあります。あとは、免疫力をあげる事です!!身体が疲れていたら体調も崩しますよね。今週の動画は、、足の疲れ、だるさ、足首が硬い、膝が曲げにくいなど足の症状に関係する動画です!ポイントは3つ1・足裏2・足首3・膝裏この3つのポイントを使った体操をやります。足に問題があると骨盤や背骨などにも影響が出ますし疲労の問題も関係してきます。足から疲労を回復してみましょう!!「足の疲労回復体操」の動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/c-NF9Lyz6o8〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【8月2日からの予約状況】(7/31日現在) ※来週は満員になります17日以降は空きがあります。     2日(日) 午前0  午後0  3日(月) 午前0  午後0  4日(火) 午前0 午後0    5日(水) 午前0  午後0  6日(木) 午前0 午後0  7日(金) 午前0 午後0  8日(土) 休診日    9日(日) 午前0  午後0 10日(月) 午前0  午後0 11日(火) 午前0 午後0  12日(水) 休診日 13日(木) 休診日 14日(金) 休診日   15日(土) 休診日    ※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈8月のお知らせ〉12日(水)〜16日(日)までお休みになります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 24Jul
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      『スポーツの怪我』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。連休はどうお過ごしですか?コロナの陽性者数も増えてきていますね、、数をみると不安になりますが、、、手洗い、うがい、マスクなどの予防対策はしっかりやりましょう!とくに外出する際は、しっかり感染対策をしましょうね!!今週は、セルフケア動画を配信予定でしたが、納得いく動画できなかったので来週に延期します、、何度も取り直したのですが、中々撮れませんでした、、意外とこだわりがあるもので、、笑笑言い訳だー、、笑と、、言う事で、、今週は、スポーツ障害の治療もしてますよーと言う内容です!!当院は、痛み、痺れや自律神経症状の患者さんが多いですが、スポーツ障害も対応しています。野球、サッカー、剣道、バトミントン、マラソン、バレーボール、トレイルランなどの競技をしている方も施術に来ています!※プロトレイルランナーの今田さんをサポートしてます。ケガの治療やパフォーマンスUP、メンテナンスなど目的はさまざまです!スポーツをやっている方のケガの治療からケガをしないための身体の使い方をサポートしています。最近の症例では、野球をやっている高校生の肘の痛み。なんとか夏の大会前までには間に合いました!!今年の高校野球は、甲子園がないので県大会で終わりなので悔いのないように戦って欲しいですね。肘の痛みも内側、外側、裏とそれぞれ痛みのでる場所は違います!また、筋肉を縮めて痛いのか伸ばして痛いのかも違いがあります。縮めて痛い場合は、収縮痛といい筋肉と筋肉の溝に原因がある場合が多いです。伸ばして痛い場合は、伸張痛といい筋肉の付着部に原因がある場合が多いです。例えば、今回の高校生のケースは投げる時に肘の内側に痛みがあり、動作検査をすると肘を伸ばすと痛みがでていました。痛みの種類は伸張痛なので肘の内側の骨まわりに原因がありました。あくまで、パターンなので必ずしも当てはるとは限りません。それぞれ原因は違う事が多いですよ。スポーツをやっている方は、痛みを我慢しないで早めにケアをしましょうね!来週の動画をお楽しみにしてください!!笑笑慢性痛にも効果的なセルフケア!先々週の「お腹ほぐし」の動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/eBIVb867I3A〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【7月26日からの予約状況】(7/24日現在)     26日(日) 午前0  午後0 27日(月) 午前0  午後0 28日(火) 午前0 午後0    29日(水) 午前0  午後休診 30日(木) 午前0 午後0 31日(金) 午前0 午後1  1日(土) 休診日    2日(日) 午前0  午後0  3日(月) 午前0  午後1  4日(火) 午前2 午後2    5日(水) 午前0  午後2  6日(木) 午前0 午後0  7日(金) 午前4 午後2  8日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈7月のお知らせ〉12日(日)午後休診13日(月)午前休診29日(水)午後休診30日(木)1日診療23日〜25日は連休になります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 17Jul
    • 『慢性痛って何?』と予約空き状況!の画像

      『慢性痛って何?』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。7月も半分が終わりました。まだ、梅雨空が続きますね。そろそろ梅雨明けて欲しいです!!まあ、、暑くなると思いますが、、笑今週は、痛みについてのブログです。よく、慢性的や慢性痛と聞いた事あると思いますが、慢性痛で何だと思いますか??急性痛は、、急に痛くなった痛みですね。ぎっくり腰、捻挫、骨折、肉離れなどがあります。慢性痛は、、急性痛から1ヵ月たっても改善しない痛みや3ヵ月、半年、一年たっても改善しないで継続した痛みの事ですね。他には、、、痛みの原因が除去したのにその後も残る痛み(手術など)痛みの原因が改善が困難で持続する痛み(病気や骨変形など)これらも慢性痛に関係します。痛みを感じると防御反応として交感神経が興奮して血管や筋肉が収縮して硬くなり血流が悪くなります。その状態が長く続くと、、手足の冷えや肩こり、腰痛などが起こります。また、、自律神経も関係してくると便秘や不眠などの不定愁訴の症状も出てきます。これにプラスして、、ストレスも関係してくると更に自律神経が興奮してしまいより痛みや不定愁訴を悪化してしまいます。急性痛は、痛い所だけの治療で改善しやすいですが、慢性痛は、色々な事が関係してくるので改善しにくくなります。慢性痛の場合は、、痛み、不定愁訴、日常生活の身体の使い方などの関係性を考えていかなくては、改善しにくいです。長年の痛みが改善しない方は、これらの事が関係しているので痛い所だけが原因ではないかもしれませんよ。もう1度、自分の症状、日常生活などを見直してみてください。慢性痛にも効果的なセルフケア!先週の「お腹ほぐし」の動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/eBIVb867I3A〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【7月19日からの予約状況】(7/17日現在)      19日(日) 午前0  午後0 20日(月) 午前0 午後1 21日(火) 午前0 午後0  22日(水) 午前0  午後0 23日(木)  休診日 24日(金) 休診日 25日(土) 休診日   26日(日) 午前0  午後0 27日(月) 午前1  午後1 28日(火) 午前0 午後1    29日(水) 午前0  午後休診 30日(木) 午前0 午後1 31日(金) 午前1 午後1  1日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈7月のお知らせ〉12日(日)午後休診13日(月)午前休診29日(水)午後休診30日(木)1日診療23日〜25日は連休になります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 10Jul
    • 『お腹はほぐす!』と予約空き状況!の画像

      『お腹はほぐす!』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。7月も10日が過ぎました!雨が多くてストレスが溜まりますね。早く晴れて欲しいですよー!先週のブログでぎっくり腰のことを書いたら読んでくれた方が多かったです。施術をしても痛みが改善する時としない時があるからみなさん、不安になると思います。そして、今週は動画を撮りました。なんと、、喋ってます、、笑笑解説しながら撮ってみました。今回は、ぎっくり腰の予防もなりますし、なった時のセルフケアにもなります。あとは、肩こりや背中の痛みのケアなど、お腹をほぐすと色々効果ありますよ!!お腹をほぐすんですが、横隔膜と大腰筋を緩めるイメージになります。この2筋は、身体を動かしたり安定させるのに大切なインナーマッスルの役割もしています。お腹が硬くなると、、背骨も硬くなるので背中や腰などにも影響が出てきます。今回の動画を見ながらお腹をほぐしてください!「お腹ほぐし」の動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/eBIVb867I3A〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【7月12日からの予約状況】(7/10日現在)    12日(日) 午前0  午後休診 13日(月) 午前休診 午後0 14日(火) 午前0 午後0  15日(水) 午前0  午後0 16日(木) 午前0 午後0 17日(金) 午前0 午後0 18日(土) 休診日   19日(日) 午前0  午後0 20日(月) 午前0 午後4 21日(火) 午前1 午後1  22日(水) 午前1  午後1 23日(木)  休診日 24日(金) 休診日 25日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈7月のお知らせ〉12日(日)午後休診13日(月)午前休診29日(水)午後休診30日(木)1日診療23日〜25日は連休になります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 03Jul
    • 『ぎっくり腰』と予約空き状況!の画像

      『ぎっくり腰』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはようございます。7月に入りましたね。もうすぐ梅雨もあけるのかなーと期待しつつ明けたら暑くなるのかなと、、心配も、、笑ここ最近、ぎっくり腰のお問い合わせが何軒かありました。ぎっくり腰は、急性の痛みになるので痛いところに原因があることが多いです。なので、痛い局所を治療すれば改善するのか、、?んー、、、改善するパターンと改善しないパターンがあります。それってどういう事??となりますよね。同じようなギックリ腰でも、生活習慣や日常生活の環境などみなさん違います。筋肉が張っていれば、内臓も疲れている人もいます。ストレスを抱えている人もいます。なので、痛いところを中心に施術しても改善する事もあるけど、、他にも原因がある場合は、痛いところ意外も施術をすると改善する事もあります。例えば、腰が痛いのに肩甲骨周り、お尻、ふくらはぎ、お腹とかが関係している時もありますよ。この前、こんな症例がありました。ぎっくり腰になってしまい、他院で腰の治療していました。数日たっても痛みが改善しない、、触診などをしてみると、腰の筋肉は緩んでいるけど背中やお尻の筋肉が硬くなっていました。痛みのあった周りの筋肉は緩んでしまい腰が不安定になって背中やお尻の筋肉に負担をかけてしまい腰に痛みが残ってしまっていました。なので、痛みあるところを中心に施術をしてもなかなか改善しない事もあります。最後に一つ気をつけて欲しい事があります。ぎっくり腰になったら温めてはダメ。炎症が強くなって痛みが強くなります。結果、改善するのも時間がかかります。まずは、アイスノンや保冷剤で腰を冷やす事!!先週紹介した動画です。座ってできるお尻のストレッチ動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/ndDSU5G_Wrc〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【7月5日からの予約状況】(7/3日現在)     5日(日) 午前0  午後0  6日(月) 午前0 午後0 7日(火) 午前0 午後1   8日(水) 午前0  午後0 9日(木) 午前1午後休診 10日(金) 午前0 午後1 11日(土) 休診日    12日(日) 午前0  午後休診 13日(月) 午前休診 午後1 14日(火) 午前0 午後1  15日(水) 午前3  午後1 16日(木) 午前0 午後1 17日(金) 午前2 午後2 18日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈7月のお知らせ〉12日(日)午後休診13日(月)午前休診29日(水)午後休診30日(木)1日診療23日〜25日は連休になります。 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 01Jul
    • 『もう7月!』の画像

      『もう7月!』

      こんにちは!けい鍼灸治療院の関口です。7月になりましたね。1年も半年が終わります、、あっという間ですね。緊急事態宣言が明けてから患者さんが増えています。コロナの関係で自律神経が乱れてしまい体調を不良を起こしてしまったり梅雨の時期なので湿度も高いのでぎっくり腰や寝違えの症状で来院されている方やお問い合わせが多いです。鍼灸治療は、自律神経系の症状やぎっくり腰、寝違えなどの痛みも適応になります。あまり我慢せず、早めに身体のケアをしましょう!!早くカラッとした天気になって欲しいです!笑ではでは、あと半年頑張りましょう!!・けい鍼灸治療院ホームページ⬇️⬇️http://www.keikisai2013.com・お問い合わせメールアドレス⬇️⬇️keihari9@yahoo.co.jp・LINE@の登録・お問い合わせ⬇️⬇️https://line.me/ti/p/@opt1976n

  • 26Jun
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      『お尻の筋肉はコリます!』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 おはよございます。土曜に更新するはずが、、更新できてなかった、、笑今週は、雨の日が多く湿度も高かったですね。ジメジメすると身体もだるくなって動きが重くなります。マスクもしているので汗もかきます、、気をつけないと脱水症状を起こしてしまいます。水分補給はしっかりとりましょうね!飲みすぎは注意です!今週は、ストレッチ動画を撮りました!よく、お尻がこるからいい方法ない?と相談されます。お尻って意外と凝るんですよね。座っているだけでも座面に圧迫され血行不良で硬くなる。歩行でもお尻の筋肉は使います。お尻の筋肉が凝ったりすると、、腰痛、股関節の痛み、下肢の痺れなどの原因になります。お尻の筋肉を鍛えるトレーニングもやり方次第では、腰痛などの原因になります。なので、柔らかくした方がいいですよ!お尻をほぐす方法と言ったらテニスボールを使ったり、、ストレッチをしたり、、電機マッサージ器を使ったり、、やり方はいろいろありますよね。今回は、簡単にできるストレッチを紹介します。座ってできるお尻のストレッチ動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/ndDSU5G_Wrc〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【6月28日からの予約状況】(6/26日現在)    28日(日) 午前0  午後0 29日(月) 午前0 午後1 30日(火) 午前0 午後0   1日(水) 午前0  午後1   2日(木) 午前0午後休診   3日(金) 午前0 午後0  4日(土) 休診日     5日(日) 午前0  午後0  6日(月) 午前0 午後3  7日(火) 午前3 午後3    8日(水) 午前1  午後2   9日(木) 午前1午後休診 10日(金) 午前0 午後1 11日(土) 休診日※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈7月のお知らせ〉12日(日)午後休診13日(月)午前休診29日(水)午後休診30日(木)1日診療 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】

  • 25Jun
    • 『メンテナンス』の画像

      『メンテナンス』

      こんにちは!けい鍼灸治療院の関口です。昨日は、午後から約4ヶ月ぶりの東京へ、、電車だと怖いので車で行ってきました。笑自分の身体のメンテナンスと身体の使い方のチェックをしてもらいました。いつもの、、「体軸コンディショニングスクール」最近、疲労感はあるけど調子はいいなーと思っていたけど、意外とボロボロでした、、笑頭が重かったり首がこったり肌が荒れていたり気になっていたけどまあ、疲れているのかなって思っていました。いざ診断してもらうと、、脾臓や腎臓が疲労して血液濾過ができていない、、頚椎1番の歪み、、なので、頭が重い、、首がこる、、肌が荒れると言う事が起きていました。身体の使い方もチェックしてもらうと背中が反りやすく、脇が使えていない、、コロナ運動不足ですね、、笑施術もしてもらい、トレーニングも指導してもらい身体がリフレッシュしました!!笑使えてなかった脇が少し重いですが、、笑と言う事で、、自分の身体もしっかりメンテナンスしないとダメですね!!いい治療をするには、自分の身体の状態も大切です!・けい鍼灸治療院ホームページ⬇️⬇️http://www.keikisai2013.com・お問い合わせメールアドレス⬇️⬇️keihari9@yahoo.co.jp・LINE@の登録・お問い合わせ⬇️⬇️https://line.me/ti/p/@opt1976n

  • 23Jun
    • 『最近の体重、、』の画像

      『最近の体重、、』

      こんにちは!けい鍼灸治療院の関口です。雨の日が続きますねー。今年の梅雨は良く雨がふるなー、、笑先週は、平日ブログをサボりました、、たまにはいいかな、、笑笑ダメです!日頃の積み重ねが大切ですからね!!先月から始めたダイエット、、体重はどうなっているかと言うと。今日現在「71.5キロ」スタートした時が、「72.3キロ」でしたのでマイナス600gですね、、笑ここ2週間くらいは、72キロで平行線でした。一度、71.3キロまで落ちましたが増えていたんですね。今週になって下がってきました。トレーニングもしているのでお腹の脂肪は落ちてきていますね、、笑諦めずにコツコツ頑張っていきます!!・けい鍼灸治療院ホームページ⬇️⬇️http://www.keikisai2013.com・お問い合わせメールアドレス⬇️⬇️keihari9@yahoo.co.jp・LINE@の登録・お問い合わせ⬇️⬇️https://line.me/ti/p/@opt1976n

  • 19Jun
    • 『急性、慢性の痛み??』と予約空き状況!の画像

      『急性、慢性の痛み??』と予約空き状況!

      埼玉県加須市騎西で、、【身体の痛みと不調のない生活ができる鍼灸院!!】鍼灸師で体軸セラピストのけい鍼灸治療院院長の関口です。 こんばんは。今週は、平日ブログお休みしちゃいました、、来週は、書きますねー!!笑今年の梅雨は、雨が降る時は降って晴れると暑くなる、、身体が疲れますよね、、笑そして、、、そろそろどこかへ行きたくなる、、笑山の空気が吸いたいです!!笑今週のブログは、、、急性、慢性の痛みについて。この言葉は、よく聞いたことあると思います。急性腰痛、、急にぎくっと痛くなった。(ギックリ腰)慢性腰痛、、ずーっと重さや痛みが続く。などが、多いですよね。じゃあ、急性の痛み、慢性の痛みってどうなっているのか。と言うところをお伝えしますね。急性の痛みと慢性の痛みの違いですが、、急性の痛みは、「警告信号としての痛み」として表現される。身体の組織などを損傷した時にでる痛み。例えば、、皮膚を切った、骨を折ったなど。慢性の痛みは、「痛みが疾患で警告信号として意味の少ない」と言われています。身体の組織などを損傷していないのに痛みとして感じる。例えば、、皮膚を切ったり、骨を折ったりしていない。原因がよくわからない。急性の痛みを火事で例えると、火災報知器が鳴っているところが原因でそこを突き止めて消化する。痛みを感じている場所が原因が多い。慢性の痛みの場合は、火災報知器があちこちで鳴っていて場所を特定するのが難しい。一ヶ所消化してもまだ他で鳴っている。なかなか原因が突き止められない。なので、、痛みを感じている場所が原因でなく他の場所に原因がある事が多い。これが、急性と慢性の痛みの違いになります。原因もわからず慢性的に痛い腰痛を施術しても改善しない場合は、痛みを感じている所以外に原因が隠れているかもしれません。諦めないでください。まだ、改善する可能性はあります。(参考文献・・痛みの治療がわかる本 著 伊藤和憲)来週のブログは、動画編です!!何にしようかな、、前回の動画も載せておきますね。背骨ワークの動画はこちら⬇️⬇️⬇️https://youtu.be/q_HL-MI4cSM〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜  【6月21日からの予約状況】(6/19日現在)   21日(日) 午前0  午後0 22日(月) 午前0 午後0 23日(火) 午前0 午後0   24日(水) 午前0  午後休診 25日(木) 午前0午後0 26日(金) 午前1 午後0 27日(土) 休診日     28日(日) 午前1  午後1 29日(月) 午前2 午後2 30日(火) 午前2 午後2   1日(水) 午前2  午後2  2日(木) 午前1午後休診  3日(金) 午前0 午後3  4日(土) 休診日 ※0は空きなし。 【ネット予約はこちらから】〈6月のお知らせ〉24日(水)午後休診25日(木)1日診療 定休日 木曜午後、土曜、祝日  肩こりや腰痛、体の不調でお悩み方はお気軽にご相談ください。↓↓↓【ライン@からのご予約・お問い合わせ・ご相談】  こちらをクリックしてご登録をお願いします。【電話での予約・お問い合わせ】→℡ 0480-53-7702→Mail:keihari9@yahoo.co.jp詳しいお知らせはホームページから↓↓↓【けい鍼灸治療院HP】