ローズ ド マラケシュ ジェル ド アルガン-ローズ(40g) アルガンオイル 70%配合の保湿ワックス ROSE DE MARRAKECH ローズドマラケシュ
楽天市場
2,640円
ポチカツ諸々
楽天スーパーセールでポチったものやらユニクロのセール品やら。
前に行った美容院で使っていてバラの香りにうっとりしたバーム。
ヘアワックスとして購入しましたが、
ハンドクリームやらリップやら万能性高いバーム。
ヘアワックスが手に付いて洗うの面倒くさいので
付いたままでもオッケーなのが好き
ジェルって書いてあるけど緩めのバームのような。
蓋を開けるとフワッとバラの香りが
手のひらで馴染ませてから髪に付けますが、
より香りが広がって再びうっとり
バラ繋がりで、、
前にオブヘアに通っていた時にサンプルでもらったバラのボディソープがこれまた良い香りで
いつも使ってるシャンプーをポチるついでに一緒にポチりました。
あとは、ずっと気になっていたこれ。
CBDオイル。
トータルワークアウト(トータルフーズ)でもbicleの製品が買えるのですが、以前試したグミは楽天ではまだ売られていないようなのでオイルを買ってみました。
ちゃんと消費期限も書いてある。
最近毎日運動しているので比較的眠れるのですが、
また寝れない日がすぐにきそうなので。
あと、シルクのランジェリーも。
サテンシルクのブラ＆ショーツ。
画像より実際はもう少しピンク色です。
補正力はらありませんが、ひたすらサテンシルクのツルツル感が気持ち良い。
レース等全く付いていないシンプルなデザインで
シルクの光沢が綺麗です。
そして最後はユニクロの+Jのタンクトップ。
半額になっていたので黒、ネイビー、グレーの3色購入。
丈は長めなのですが、腰にかけてシェイプされているのですっきり見えます。
ユニクロのサイトをみると腕の空き具合が気になるというよなコメントが多かったので
試着してから購入しました。形はきれいです。
パーソナルトレーニングと暗闇バイクとホットヨガで
すっきりした二の腕になって細身のタンクトップを綺麗に着こなしたいです～。
暗闇バイクとホットヨガ
暗闇バイクの2ヶ月限定ダイエットモニターを始めたことはちょっと前のブログにも書いたのですが、
ぶっちゃけた話、、、
私、暗闇バイク、向いてない
すっごいしんどい
全然楽しくない
ひたすら辛い
確かにハードなので絶対痩せると思います
そして、
おそらく暗闇バイク特有と思われるあのインストラクターさんのアメリカンなノリが
あんまり得意じゃない
「は～い！がんばっていきまっしょーうっ！、ワンツー！ワンツー！」
ぜんぜん頑張る気がおきないけど、むしろ『なんだ、このノリ
』って思って面白くなっちゃうっていうか
ちなみに、今まで2回受けましたが（今日も明日も受けるけど）
それぞれ違うインストラクターさんだったのですが、
掛け声みたいなのは一緒で、きっとみんなあんな風に指導されているんだろうな。
しんどいので本当はあまり行きたくないのですが
最低でも週１は行かなくてはいけないのがモニターのルールの1つ＆がっつり痩せたいので行きます
生理が終わって痩せやすい周期に入って少し体重が落ちたのに、今週は夜の外食が立て続いて、しかも結構な量を食べてしまいあっという間に戻っちゃった
暗闇バイクが向いていないと思ったのは、
実は5年ぶりくらいに昨日ホットヨガを受けて、
同じ滝のように汗かくなら暗闇バイクよりホットヨガの方が良いな〜としみじみ感じたのも理由の1つでした。
元々ヨガは好きだし(常温ヨガ派ですが)、
ぎっくり腰寸前みたいな腰痛に突如見舞われたり、一昨日受けたトータルワークアウトのパーソナルトレーニングでの筋肉痛が良い感じでホットヨガでほぐされて気持ちよかったんです。
多少きついけど、身体が伸びる感じとかストレッチさられる感じが心地よい。
柔軟性も高まりそうだし。
そして、、
うっかりこちらも3カ月体験コースに入ってしまった！！
もはや何がしたいのか分からなくなってきました。。
本当はホットヨガより常温のヨガの方が好きなのですが、
とりあえず痩せるとか代謝を上げるにはホットヨガでいいかなと。
結局、ベースは週1のパーソナルトレーニングなのですが、
ホットヨガは続けてみて良かったら継続してもいいかな？
リラックス系のヨガを夜受けたら眠りの質が上がりそう。
二刀流どころか三刀流でどこまで痩せられるか
2キロで良いんですがね。。
日傘の断捨離
遮光率100%の日傘を使いはじめてから、
それまで持っていた遮光率100%じゃない日傘は使わなくなりました。
もう2年以上使っていないので、、
思い切って捨てることにしました。
きっとこの先もう使わないはず。。
これは5年以上前にバーニーズで買った折り畳み日傘。
あんまり使ってないからまーまー綺麗な状態。
シワシワですが
こっちは遮光率100%の日傘に出会うまで夏場にヘビロテしていたフォックスアンブレラの日傘。
フォックスの傘って普通に3万くらいするので
無くさないようにかなり気をつけてました
(1度バスの中に忘れたけどちゃんと戻ってきた)
2年ぶりにこの日傘を開きましたが、
なんか部分的に焼けちゃってるなぁ。
実は、もう1本フォックスの日傘持っているのですが、
そっちは刺繍が美しくてもっと高かったから残しておこうと思います
美しさで言ったらロサブランもサンバリアもフォックスの足元にも及ばないと思う。。
でも、もはや遮光率100%には変えられない
遮光率100%日傘コレクション↓
一番使用頻度の高いサンバリアのストライプ。
次に使用頻度が高い芦屋ロサブランの花柄。
初めて購入した遮光率100%の傘がこれです。
もう同じ柄の売ってないようですが、
綺麗な絵のような柄に一目惚れして購入した傘
ちょっと前に購入したチュールレースが涼しげで綺麗なロサブランのドット柄。
すっかり忘れてましたが、、
もう1本、ドット持ってたんだった
ほとんど使ってないサンバリアの折り畳み。
たまたまなのですが、
サンバリアは折り畳み、ロサブランは折り畳みできない傘を持ってます。
結局、上の2本ばっかり使ってるんですけどね
しばらくはもう日傘は買わないようにせねば
いろいろ断捨離してスッキリさせたい今日この頃です