草津温泉 ホテルクアビオ（Ｈｏｔｅｌ ＫＵＲＢＩＯ）
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3年ぶりに草津温泉へ①
3年ぶりにに草津温泉に行ってきました。
草津、改めて、、、遠い
新宿から高速バスで約4時間。
まーまー疲れます。座ってるだけなのにね。
行きはバスの中でずっと仕事をするという残念な状況でした。。。バス乗る直前＆草津に着いてからもずっと仕事していた
めちゃくちゃ集中していたので、バスの中でパソコン作業していたにも関わらず、全く酔いませんでした
草津温泉の目的は、3年前にも滞在したホテルクアビオ。
ウェルネスリゾートと銘打ったホテルで、
マクロビオティックやヨガが好きな方はご存知かもしれません。
ヨガのリトリートとか断食もできるホテルで、
心身ともにリセットを試みるにはもってこいのホテル。
遅めの夏休みのはずが、なんだかワーケーションみたいになってしまいました
デジタルデトックスしたいけど、
難しいですね。。。
今回は2泊３日で、ゆる断食&マクロビプラン。
晩御飯はにんじんジュースと具無し味噌汁とお茶と梅干し
具無し味噌汁、しいたけの風味がしっかりと感じられて美味しかったです。
お水はシナモン水を選びました。
お部屋にはこの本が置いてありました。
調べてみたら既に廃盤のようでした。
民間療法の人が書いた本ではなく、ドクターが書いた本。
中身をペラペラとめくってみると、
『過食の時代、断食こそが病気を治す』
という言葉がズドーンと響きました。。。
つい食べ過ぎちゃうんですよね。
それが普通になってしまうと、いつも過食な状況になる。
結果、パラパラとめくっただけでちゃんと読まなかったんですが、クアビオでいただくにんじんジュースもにんじんとりんごで作っているものらしいので、ミキサーがあればにんじんジュース断食は簡単に取り入れられそうです。週末プチ断食とか胃を休ませるのに良さそう。
ということで、早速ミキサーを買おうと思い立つ
前に一度買おうか迷っていたニンジャのミキサーをポチることに。
うちはキッチンが狭いので、コードレス＆小さめサイズがちょうど良い。
クアビオのにんじんジュースはサラサラなので、
ミキサーでジュースにした後、おそらく濾しているんだと思われる。自宅で作る時は絶対濾さないです
翌朝もにんじんジュースとお茶。
ランチは回復食をいただきます。
玄米粥とお味噌汁(一応具入り)と大根おろし。
約半日振りの固形物。身体に染み渡るぅ。
お粥にはごま塩をかけました。
夜はマクロビフレンチのディナー。
マクロビご飯については次のブログに書こうと思います
ミドフォーおばさん、メガネチェーンを作る
元々視力は良くて、8月に受けた人間ドックの視力検査も悪くなく。
が、近くが見えない、、、はい、老眼です
しかも、ついうっかり文字を読む時以外にも老眼鏡のメガネをかけっぱなしにしてしまうこともあり、
去年からグッと目が見えなくなりました
もう眼鏡が手放せません
今は眼鏡は1つしか持っていなくて、早く2個目を作ればいいんですけどね。
とりあえず、眼鏡をしょっちゅうかけたり外したりして、自宅にいる時は眼鏡を外して何処に置いたか分からなくなることもしょっちゅう
ということで、、、
メガネチェーンを買おうと思いました。
狙っていたのはパールのもの。
ビジュードエムのパールグラスチェーンが良いなと思いました。
メガネチェーンに9万かぁ。。。高いなぁ。。。
メルカリで過去には未使用品が1万円で出品されていたようで。それ、欲しかった！
9万円は出したくないので、自作してみることに
ビジュードエムさんのパールグラスチェーンは5mm玉の淡水パール80cm。
淡水パールをゲットすべく浅草橋へ行きました。
浅草橋に複数店舗があるARTを2店舗回り、
5〜6mm玉の40cmを2本購入。
ぱっと見、ラウンド。
間近で見るとうねりが結構ありますし、もちろん真円ではありませんが、テリが良いものを選びました。
遠目で見るとほぼラウンドだしうねりも分からないしねテリが良い方が綺麗に見える。
2本で12,000円ちょっと。
メガネチェーンだし、これで充分。
淡水パールを買った後、パーツを買いに貴和製作所へ。
メガネチェーンをメガネのフレームにはめるゴムのパーツやクラスプ等を購入。
以前、アクセサリー作りにハマっていた時はしょっちゅう貴和でパーツを購入していました。
工具も持っていたのですが、今の家に引っ越すタイミングでどうやら捨ててしまっていたらしい。。。
(捨てたこと忘れてた)
パーツ代も含めると、15,000円ちょっとで作りました。
完成したのがこちら↓
パールの存在感がしっかりある感じ。
こんな感じです。
ちょっとパールが大きかったかなぁ〜。
もう少し軽くするために4〜5mmでも良かったかも。
ちなみに、ネックレスとしては使う予定は無いですが、ゴムのパーツを外せばネックレスとしても使える仕様になっています。
パーツはシルバーで作る予定でしたが、シルバーは酸化して黒くなっちゃうので、
最終的には14Kゴールドフィルドのパーツを使うことにしました。
パールとゴールドでより華やかになりました。
やっぱりプラスチックやガラスでできた模造パールとは違う本物ならではの存在感がある。
なかなか気に入っております
これでメガネを探さずに済むはず
個人的ふるさと納税返礼品No.1
私、とうもろこし大好きなんですね。
お野菜は春も美味しいけど、
夏野菜が好き。
とうもろこし、スーパーで買うと当たり外れがある。
今年の夏、忘れた頃に届いた北海道の芽室町のふるさと納税の返礼品のとうもろこしがめちゃくちゃ甘くて感動したんです。
その名もドルチェドリーム
その名の通り、甘くて感動の美味しさだったのです
返礼品として20本が送られてきて、
一時期は冷蔵庫の野菜室がとうもろこしでいっぱいになるというなんとも幸せな光景でした
茹でるのはめんどくさいので専らレンチン派。
採れたてが送られてくるので、新鮮で粒もプリップリで甘くてジューシー
届いた頃は、毎日1本は食べれてめちゃくちゃ幸せでした
なので、今年もぜひ芽室町にふるさと納税しよう
と思ったら、、、来年返礼品として届くドルチェドリームは無い
悲しすぎる
ということで、芽室町の別のとうもろこしにしてみることに。
来年が楽しみです