www.asahi-hall.jp5/1 京増修史 ピアノリサイタル@浜離宮朝日ホール
昨晩は京増修史さんのピアノリサイタルに行ってきました。
水曜日に新国立劇場バレエ団のライモンダを観て
とても素晴らしかったので、そっちを先にブログに書いておきたいくらいなのですが、、、時間がかかりそうだし、京増さんの公演の感動冷めやらぬこっちから！
会場は浜離宮朝日ホール、、、遠い、、、
東銀座から徒歩8分ではない
(公式に東銀座徒歩8分って書いてあった)
Google mapだと徒歩13分だった。。。
うん、確かに少なくとも13分はかかったよ。。。
8分ならいっかと思って自宅からは乗り継ぎが楽な東銀座を選んだけど、
築地市場駅がすぐそばなので帰りは築地市場駅から帰宅しました。電車３回乗り換えた
バレエを観に行くときはぜんぜんカジュアルな格好で行ってしまうのですが(本当はちょっとはおしゃれしたいけど、なんならレッスン後で汗かいてるくらい)
クラシックのコンサートなんていつぶりか分からないくらい久々だったので、
気合いを入れて久しぶりにヒールの靴を履き、スカートで参戦
足、めちゃくちゃ痛かった
帰りはできることなら裸足で帰りたかったです
浜離宮朝日ホール。
分かっていたけど浜離宮って周りに何も無い。
私は実はピアノのリサイタルはほぼ初めてに等しく、ピアノは好きだけどクラシック音楽は詳しいわけではなく、
このホールが音楽ホールとして素晴らしいホールだということを知らずに行ったので、
あまりの音の違いにびっくりしたのでした。
私のようなド素人にも分かるほどの違い。
行きたいな〜と思いつつ、チケット取るのをすっかり忘れていて慌てて当日にチケットを購入。
せっかくなので前列確約のプレミアムシートにしました。大正解でした
プレミアムシートはポストカード付き。
バレエの公演でもたまにポストカードいただきますが、個人的にはポストカードはいらない派です
席数は1階席で400席くらい。実際には2階席もあるようですが、この日は1階席だけだったような？
普段バレエを観に2000人近く収容する劇場によく行きますが、このこじんまりした規模感も良いですね。
ピアノはスタインウェイでした。
初めて行くピアノリサイタルに京増さんを選ぶって、私ってばセンスあるじゃんと自画自賛したいところです
プログラムはとってもシンプルなのですね〜。
演奏者のプロフィールと曲紹介だけ。
京増さん、素敵です。
京増さんが登場し、19時定刻にスタート。
前半はシューベルト。後半がリスト。
私は初めて聴く曲でしたが、
もう初っ端から鳥肌が立ちました
なんか涙出そうでした
えええ？これが本来のピアノの音なのか
と。
京増さんが素晴らしいピアニストで、
ピアノ自体も素晴らしくて、ホールの設備も素晴らしいからなのか、
今まで私が知っていたピアノの音とぜんぜん違う
重なり合う音の美しさといったらない
京増さんの生み出す音は、柔らかくて温かみがありました。
1台のピアノからあんなにも多彩な音が引き出されるのかと
1音1音に意味があって、シャープな音やまろやかな音、キラキラした音、重みのある音。
いろんな音があるんだけど、全体的に柔らかさがあるというか、力みがないというか、主張はあるけど押し付けて来ないというか。
あと、なんか簡単そうに弾いているように見えるんですよ。。。気のせい？
バレエもそうですけど、上手いダンサーって難しいことを簡単そうにやってのけますよね。
そんな感じなのかも。
そして、
ピアノへの触れ方(タッチっていうの？)が優しいんだなーと。大好きな人を大切に思っていて優しく触れるみたいな？きっとピアニストの方はみんなそうなんですよね。
強い音を出してるのに、鍵盤を叩いてるような感じじゃなくて、優しいというか。
（ピアノ初心者なんで感想がド素人過ぎてすみません）
私がメインで通っているバレエスタジオはレッスンにはピアニストさんが付いてくださるので日常的に生のピアノの音に触れてはいるんですけど、弾く人のレベルの違いもちろんあるだろうし、ピアノの質、ピアノの音を最大限に生かす環境か否かでこんなにも音が違うのかと
京増さんは芸大を主席卒業していてショパンコンクールは本選の2次予選まで進むほどの実力の持ち主。
日本で活動するピアニストの中でトップクラスの方ですからね、そりゃーもう違うはずですよ。もう天才ですよ
そして、改めてピアニストの集中力に脱帽でした。
2時間公演で、間に20分の休憩がありました。
なので、それぞれ50分ぶっ通しでの演奏。。。
没入感ハンパなかったです。汗もかくわけですよ。
あの集中力、分けて欲しい。。。
ちなみに、私が京増さんを知ったきっかけは去年のショパンコンクールでした。
バレエもそうですけど、国際コンクール出場者で決戦まで進む人たちって既に留学している人が多いイメージで、
そんな中で京増さんは留学していないというのも私の中で興味を持ったポイントでした。
良い意味で地味で（見た目が）、今回も感じたんですが、演奏もご本人自体もなんか自然体なんですよね。
アンコールの後に一旦袖にはけてまた戻ってくるというのを何度か繰り返してたんですけど、
「この人はきっと何か話してくれるような、、、、」という雰囲気を都度醸し出していて、
最後にちょっとしたご挨拶と発売したCDの宣伝がありました。
マイク無しで話し始める京増さん。
『コスト下げるためにマイク無しで(笑)』
『（上から）言うように言われたのでCDの宣伝します』みたいな内容の話をちょこっとしていたのですが、そんなところも自然体でとても好感が持てました。
舞台を降りたら普通のお兄さんって感じで、そのギャップが良い。
ショパンコンクールの出場者を見ていた時も思ったんですが、
「(ピアノはすごいけど)なんかあんまり見た目が冴えない人(失礼ですね、すみません)からなんでこんなにロマンチックな美しい音が生まれるの？！」って思っちゃったもん、何人か。
京増さんはブサイクではなく、愛らしいお顔立ちなのでもちろん別ですが、
例えば牛田さんとか王子っぽい風貌で、なんとなくショパンのイメージ湧くじゃないですか。
だから、実は誰もが秘めた甘美な素養を持っているんじゃないかなと思ったりしました。
ショパンの曲なんてそれが表現されていなかったらつまらないもんね。
アンコールはアヴェマリア。
シューベルトのアヴェマリアのリスト版。
え、ちょっと、素敵すぎるんですが。
もううっとり。左手が主旋律なんですね。
アヴェマリアはもちろん知っていたけど、このアヴェマリア、良すぎるんですけど
当たり前ですが、バレエと客層違いますね。
バレエよりも年齢層高め。50～60代がメインかな？？
バレエの場合はバレエ少女たちも結構いるけど、
今回のコンサートを見る限りだと、ピアノ少年やピアノ少女はあまりいなかったような。
CDを購入してサインをいただきました！
おそらく来ていたお客さんの半分はCD買ってるんじゃないかと思うのでなかなかの長蛇の列ができていました。
CDは1月に発売になったCDと、あともう1枚売られていてそっちも気になったのですが、（チャイコフスキーの曲）
とりあえず、1枚だけ。
CDを購入した（もしくは持参した）人にはサインを、そうじゃない人も並べばちょっとご挨拶ができるという大サービス。おそらくそうじゃない人はほとんどいないと思いますが。
バレエ観ても毎回思いますが、
才能があって、あんな風に一つのことを極められる人って本当にすごいなと。
努力を続けられること自体が才能だとも思う。
新しい世界を知れて楽しかったです
京増さんの公演、また聴きに行こうと思います
完徹からのメンテナンス
40代も半ばになると徹夜なんて本当に身体にこたえますが、
身体は疲れているのに眠れず、なんだかナチュラルハイみたいな感じで動いていた先週の土曜日。
さすがにバレエには行けませんでしたが、
メガネのレンズを変えるためにJINSへ。
JINSって安いのが売りなのだと思っていたけど、
レンズ交換は結局そこそこ値段がするんだなぁ。。。
私は元々、視力が良かったので、
コンタクトもしたことないし、メガネをかけ始めたのは去年からでした。
JINSからの〜、
去年からちょこちょこお世話になっているクリニックへジェネシスを受けに行ってきました。
ジェネシス、久しぶり。
以前、カスタマイズ治療で毎回打っていたジェネシス。
じゅわーっとあったかくてぬくぬくリラックスしながら受けられるので気に入っていました。
が‼️
以前受けていたジェネシスはカスタマイズレーザーの1つとして受けていたからかレーザーの出力はだいぶ低めに設定されていたのかも
今日のクリニックで受けたジェネシス、あったかくててぬくぬくリラックスではなかった
あちちち、あちちちって感じで熱かった
私の知っているジェネシスではなーい
カスタマイズレーザーの治療って、3種類くらいのレーザーを重ねて打っていくんですよね。
私の場合、最初に打つレーザーは熱くてちょっと痛くて、その後にジェネシスを重ねて打っていたので、
ジェネシスはあまり強く打たなかったのではないかと思われる。
単体で打つとこんな感じなのね
今はガツガツ痛みを伴う皮膚管理はする気分ではないので、あちちちではありますが、そこまで痛くはないので、赤みにもアプローチできるジェネシスをコツコツ続けてみようと思います。
ジェネシスを打ち終わってお部屋を出ようとした時に目に入ってきた『期間限定 ビタミン注射 550円』
え？安い。
看護師さんに、いつまで550円なのか聞いてみたところ、無くなり次第終了とのことで。
今これから打てるか聞いてみたら大丈夫とのことだったので、疲れてたし、ビタミン注射を受けてから帰宅。
ついでに、周年キャンペーンでジェネシスのコースがお安かったので契約して帰ってきました。
最近はフェイスマスク使っていなかったのですが、
施術後は数日夜のスキンケアの時に乗っけるようにしています。
もういくつリピートしたか分からないほど長年愛用しているドクターシーラボ。
そして！
以前愛用していて、価格がネックでしばらく使っていなかったビアンカクリニックのオリジナルのフェイスマスクが鼻血が出そうなほどお得だったので久々にポチりました。
フェイスマスクも良いんですけど、
クリームも良いんですよ。
しかし、、、クリームが届いてびっくり
え？何ですか、このサイズ感
特大サイズ
なんと400g
このクリーム、以前使っていたことがあって。
使用感が好きで気に入っていたんですが、
だいぶ小さくて1万円くらいしたような。。。
ベタベタし過ぎずに保湿されてモチっとした肌になります。
嬉し過ぎます
もう1セット買うか迷い中。。。
初ヤムナ
ここ2週間、急に気になり始めたヤムナ。
きっかけは、バレエダンサーさんのインスタだったと思う。
そうしたら、複数のバレエダンサーさんたちがヤムナ絡みの発信をしていて、いつもお世話になっているジャイロトニックのスタジオにもヤムナボールがあることが判明。
俄然、ヤムナが気になる。。。
ということで、思い切ってヤムナのパーソナルセッションを受けに行ってきました
ヤムナはトレーニングではなく、セルフメンテナンスの一つ。
私は初めてなので、自分で正しくやるにはもう少し慣れが必要かなと思いますが、ヤムナボールがあればどこででもできるのは魅力的。
簡単に言うと、自分の体重を利用して、ボールに体重をかけながらほぐしていくようなメンテナンスです。
そして、ヤムナボールの硬さがポイントのようです。
先週のジャイロのトレーニングでたまたま初めてヤムナボールを触ったのですが(触っただけ)、ヤムナボールって独特の硬さなんですよね。硬さと密度が特有というか。
その時にジャイロのトレーナーさんに言われたのが、
フォームローラーをゴロゴロするより、ヤムナボールとかピラティスボールを優しく身体にコロコロ当てる方が良いと。
凝り具合にもよるのかもしれませんが、硬いのをゴロゴロするのは逆に筋肉が固まってしまうと。
今日、ヤムナをやってみての感想ですが、
ヤムナ、すごいよ
特にバレエやってる人にはおススメな理由がよく分かりました。
例えば、ヤムナボールで片側の腸腰筋をほぐした後、
『試しにアラベスクしてみてください』
ということで、ほぐした側としていない側でアラベスクをして比べてみたら、、、
全然違う
こ、これが本当のアラベスクだったのか、、、と。
バレエで腸腰筋が大事ということは分かっていたし、
腸腰筋のほぐしグッズも持っています。
その名も、ザ・腸腰筋。
持ち運べるサイズで重宝してるのですが、
今回ヤムナで使ったヤムナボールのパールボールの方が大きくて硬さも違うし、利き方が違うというか、
もうびっくりするほど分かりやすく効果を感じました
アラベスクはお腹から上げてと言われるけど、
今まではイマイチよく分からなかった。
が、今回のセッションで初めてはっきり分かった気がする
つい腰で上げようとしてしまうけど、違う違う、そうじゃないということが。
腸腰筋だけでなく、お腹、脇、腕も縮まっていたのが伸びた感じ。身体の詰まりが取れて正しい長さに戻るというか。横のカンブレ(側屈)なんて、え？私、実はこんなに側屈できるの？！って感じでした普段がぜんぜんなので。。。
あと、骨盤が真っ直ぐになって、身体がスッと垂直に立ちやすくなる感覚があります。
帰りに駅の階段登る時、脚がすごく軽く感じて登りやすかった。腸腰筋がほぐれた&股関節の詰まりが解消されたからかな？
ということで、
早速Amazonでポチったヤムナボール
動画も付いてくるみたいなので、
自宅でもできるようなキットになっています。
楽天でもヤムナボールで検索しましたが出て来ず。
Amazonはヤムナの公式が対応しているようです。
ヤムナ、また受けたいです
トレーナーさんが上から押してくれたり、正しいポジションにアジャストしてくれるとさらに効果が上がるので、今回はパーソナルだったけど、グループでもいいから継続して続けたいなぁ。
ちなみに、今日私が体験で行ったスタジオは、
有名なバレエダンサーの方々もメンテナンスで通われているスタジオだったので、
同じ時間帯には良く公演を観に行く某バレエ団の女性バレエダンサーさんが来ていたし、
私と入れ違いで別のバレエ団の男性プリンシパル(実は私はその人のファン)が入ってきたりと、
なんだかドキドキでした
女性バレエダンサーさんを鏡越しに見て、、、
美しかった。。。
やっぱり背中がすごいんですよね。
自分の身体を見たくなくなった。。。
今、バレエがんばっていた時の体重より5キロも太っているので
まずは痩せよう、、、
とりあえず、ランチは高タンパク低糖質サラダで。
そして、明日はこれまた最近気になっているリンバーストレッチなるトレーニングを受けに行ってみようと計画中です