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ご訪問ありがとうございます
昨日、仙台に戻りました
メインイベントはフィッティングでした♡
昨日は甥っ子とワチャワチャ戯れて幸せな一日でした🤣（疲れたけどw）
舞浜でポケモンを出すでないw
今日はゆっくり旅の記録をノートに書きたいと思います
さて、今日は6月30日
夏越の祓えです
今回は幻ではありませんでした笑
夏越の祓えとは
半年の罪・ケガレを祓い、残り半年の無病息災を祈願する神事
今日は神社に行く方も多いのでは？
私たちは無意識のうちに、罪を犯すもの。。
半年に一度、リセットと浄化の機会があるなんて、本当に有難いことだと思います
そんなリセットの節目となる今日、
ぜひ時間をとってやってみて欲しいことがあります
それは、、、
もちろん！
自分の身体に感謝です
これ、本当に馬鹿にならんワークです
生理手帳をお待ちの方は、書き始めから今日までの記録をパラパラとめくってみてください
その記録はあなたの軌跡です
めくってみると（思い返してみると）
体調が良い時もイマイチな時もありましたよね？
空欄が目立つ月もあったと思いますし
イマイチ所の騒ぎではなく、体調が最悪、悲惨、、、そんな日もあったかもしれません
まさか私が？と耳を疑うようなこともあったかもしれません
自分が思い描いた理想のストーリーではなかったかもしれませんが
それでも今こうして生きていることは奇跡だと思うんです
身体はどんな時も私たちを生かそうと頑張ってくれています
そんな身体に一声かけてあげましょう
半年間、ありがとう
また半年間、よろしくね♡
元気な身体でたくさんディズニーに行くぞ！
そしてもう一つ🤓🩷
自分の身体に半年間、真摯に向き合ってきた自分に乾杯です
乾杯っ🥂🥂🥂
自分に向き合うって、楽なことばかりじゃない
でも、もう無視はしたくないじゃないですか
向き合っていれば自分の本心をスルーできなくなるから、しんどい時もある
あー、気づかない方が楽だったのに
そう思う時もあると思います
自分を知る、向き合うって、意外とエネルギーを使うわけです
でも
自分にエネルギーをかけている
これって素晴らしいことです
もし、半年を振り返ってみて、自分的には『イマイチ』だったとしても
そう気づけるのは
自分にエネルギーをかけているからです
ただし！ちゃんと事実を観てあげてくださいね🩷
今日はぜひ
半年間、お疲れ様でした
自分の身体に向き合ってきた自分、偉い！素晴らしい！
たっぷり褒めて労い
そして残りの半年を
どんな風に生きようか
与えられた生命をどう生かそうか
ぜひゆっくりワークしてみてくださいね
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《前回記事》
私の生理が止まっていた話 「第二の初潮からまた止まった？！