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卓上カレンダー残りわずかです
2024年トリセツ講座の募集を開始しました
本日3月15日最新ラジオ更新しました✨
ご訪問ありがとうございます
昨日まで旅に出てました🧳
お問い合わせ下さった皆様、本日お返事しますので少々お待ちくださいませ！
先日、カウンセリングのお客様が仰ってました
「私、夜にスマホを見るの一切やめたんです」
きっかけは夜の呼吸の浅さ
意識して息を吐かないと「苦しいな」と感じたからだそうです
今までの体調観察の結果と、カウンセリングの答え合わせから、
「ふと」
夜のスマホをやめようと思ったんだとか
夜の呼吸と夜のスマホオフの繋がりは人それぞれです
このお客様の場合は、呼吸に出たんですね♡
もう拍手👏
そして私、ちょっと反省・・・（笑）
少し前までね？？
夜にハイキュー見てたの
（笑）
ハイキューってすごい
体感20分なのに、気づいたら1時間半くらい経ってて時計を二度見してこともあるwww
お客様に「素晴らしい！」と話しつつ、「やべっ」て思いました🤣笑
そこからは、夜のハイキューはお休みしてラジオにしてます
トリセツ講座にご参加下さったお客様が、早速夜の過ごし方を実行してくれたみたいで嬉しい♡
これから本格的に「春」がやってきますからね！
春のキーワードといえば・・・
そうです
目です
特に、夜は目をしっかり休ませることが大事
夜に目を休めることで、私たち大人の女性にとって大切な大切な「血」をストックすることができます
心と体にたっぷりの「血」があれば、春は安泰です
私と一緒で夜に目を使っていた方はいませぬか？
大丈夫、気づいた時が修正のベストタイミングです
春に向けて、夜はしっかり目を休ませて行きましょう
それでは、本日もお読みくださりありがとうございました✨
また明日のブログでお会いしましょう！
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私の生理が止まっていた話 「第二の初潮からまた止まった？！