2023年生理手帳について
ただいま生理手帳製作チームと奮闘中！
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5月26日ラジオ更新しました
＜ニート時代に腑に落ちた心と体のつながり＞
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前回記事
今日から6月ですね
生理手帳は今月から爽やかなグリーンカラーに衣替えします
さてさて
出来れば6月上旬のうちにやってほしいことがあります
それは
3月、4月、5月
この3ヶ月の振り返りをしましょう
生理手帳をお持ちの方は
マンスリーページ
メモページ
毎月の振り返りページ
月経記録ページ
パラパラとページを見返してみてください
たったの過去3ヶ月なのに、、、
全然覚えてないことに気づくかもしれません
もはや、3年前のことのように感じるかもしれません
それは冗談ですが
冗談でありたいですが
3月、4月、5月
この過去3ヶ月は
あなたの春の体調がギッシリ詰まっています
過去3ヶ月を丁寧に振り返ってみると
体調が良い時も悪い時もあったし
養生できた時もあれば、全然だった時もあると思います
でも、
それも含めて
よく頑張った！！！
よく自分に意識を集中した！！
そう、自分を労ってあげてくださいね
次回のトリセツ講座は「梅雨のトリセツ」です
受付締め切りは6月5日までです
受講する上での注意事項もご一読ください
