マタニティリラックス | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは😊👋

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です😀❤️


画像作成
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秩父在住 浅見文利さま
ピンクドレス和子の画像
ありがとうございます😀❤️



最近はピラティスの

レッスンを週に

1回受けに行くのが

楽しみで

ピラティスソックスをAmazonで購入しました😀

ホットヨガでも

滑り止めのある

ソックスを履くと

ポーズをとる時に

体が安定するので

毎日履くようになりました

😀❤️

ついついカラーで

選んでしまいますが

履き心地は良いです😀❤️



 

 


 

 





10月1日 火曜日

マタニティリラックスは

お一人の妊婦さんが

お越しくださいました😀

前回にお越しくださった

妊婦さんで

38週目に入った

妊婦さんです😀❤️

今回が最後の

参加になる予定ですが

もしかしたら来週も

お越しくださるかも❓と

言われていました😀❤️

出産に向けて

とても前向きで

体を動かすことも

積極的にされてました❤️

元気な赤ちゃんの誕生を

楽しみにしています😀❤️



Amazon kindleにて

電子書籍 印刷本

販売中です❤️

 

 



 

 

介護でのお悩み

受付中です❤️







梅田地下街に
なにわ男子
大橋和也くん登場😍
ファンの人は写真に
近づいてうっとりしたり
写真撮ったりしています😊
今週の土曜日は
警備員がたくさん
立つだろうなぁ〜😍