こんにちは😊👋
和ちゃん式健康体操の
田崎和子です😃❤️
画像作成
Facebookお友達
秩父在住 浅見文利さま
白馬の王子さま
迎えに来てくれるかな❓
素敵な画像ありがとうございます😊
北山田地区公民館に
行きました😃❤️
この辺は山の方になるから
今日ももちろん
暑いんですが
風が吹いていて
駅から片道２０分間
歩くのも
楽ちんでした😃❤️
週２回
大阪コリアンタウンへ
行く道を片道２０分かけて
歩いている時は
かなり暑いのです😰💦
カンカン照りのなか
風一つない道を歩いてると
体は溶けそうなぐらいに
しんどいです😰💦
だから今日は
なんか楽ちんに感じました😃😍🌹
やっぱり山の方だし
木が多いからかな❓
私がイメージングを
はじめてから
６ヶ月ぐらい経った時
「しんどい😂」と
つぶやくのを止めました😃
それまでは
しょっちゅう
「しんどい😰」と
つぶやいていたのです😰
でもイメージンガーに
なったんだから
ネガティブな言葉は
止めよう😃
ネガティブな言葉が
セルフイメージに
つながると思い
「しんどい😰」と
いうのをきっぱりと
やめてしまいました😍
この言葉をやめたら
スッキリとしました😍
暑い日が続いていますが
自分から暑いというのは
やめています😍
自分自らは
ネガティブな言葉を
つぶやくことが
なくなりました😃🌹
イメージングしていて
よかったなぁ😍
