こんにちは👋😃
イメージングカウンセラーの
田崎和子です😌💓
画像はFacebookお友達
秩父在住 浅見文利さんが
作成してくださいました💖
イメージングしていて
良かったなぁ🎵と
感じたことは😌💓
自分に起こった困難なことも
リフレーミングしながら
気持ちを前向きに
できたことでした🎵
リフレーミングとは物事の枠組を
違う視点かやみること💚
ネガティブなこと 不安なこと 心配事も
考え方を変えるごとによって
前向きで明るい出来事にできます💖
困難なことって
事実は一つなのです🩵
私達人間は
そこから自分の思いを入れ
最悪😖💦💨悪い状態を
イメージしてそれが
大きな悩みと
なってしまいます💚
例えば 企業倒産で
企業さんから
倒産を理由にした
解雇通知があった💦
これからの生活はどうなる❗
今の貯金残高は❓️
不安はいっぱいです💦
でも事実は一つ❗️
○○年○○月○○日付での
解雇通知です💧
これから先
どうやって生きていこうか❓️
今まで仕事だけだったから
どうしたらよいのか
わからない😭😭😭
事実に自分の思いを
プラスして伝えます❗
こんな場合は
事実に対してのみ着眼して
リフレーミングしてみます🎵
「新しいこととの出会いが
はじまるんだ❗」
「何をしたら心ときめくのか
探す時間ができた❗」
「この苦難を
どうやって楽しもうか❓️」
そんなことを考えてると
解雇通知はポジティブな
気持ちで受け取れる😃💕
私も企業さんで
仕事してるから
このような経験は
ありますよ🎵
この時に
イメージングしてたら
もっと明るい気持ち
だったろうなぁと思います💖
１２月２５日(月曜日)
クリスマス✨🎄✨
ジョイさんのライブショーが
開催されます✨
いつも まわりに
合わせようとしてる
人から嫌われないように
しようとして生きてる私は
ちゃんと教だわぁ😃
ちゃんとしてるべきは
催眠だね❗
ちゃんとしなくちゃで
やりたいことも
できなかったら
ちゃんとしなくちゃは
負の催眠だね😃
こんな負の催眠は
ジョイさんのショーで
解いてもらおう🎵
お問い合わせ
田崎和子ラインまで
メッセージお願い致します💚
