時代の変化 マタニティ 出産 | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは👋😃

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です😌💓


画像はFacebookお友達
秩父在住 浅見文利さんが
作成してくださいました

マタニティに関する

有料でお金の支払いをして

投稿するblogを

していましたが

サーバーの更新の時期が

きたので

ズバッとやめてしまうことに

しました😃💖

私がblogを投稿していた頃は

無痛分娩がなかった時でした

現在では妊婦さんの

考えも変わっています✨️

ただし無痛分娩であっても

運動は必要です💖

特に出産予定日の

2週間前ぐらい

(38週目)ぐらいは

お腹がはってきて

ほしい頃なので

運動は必要になってきます🩵

運動は必要だけど

普通分娩と無痛分娩では

妊婦さんの気持ちや

心構えも変わってきています🩵

だから妊婦さんの運動

また産後ママさんの

運動とケアについては

こちらで投稿したいと

思っています💗

変化するのは

医療体制だけでなく

夫婦間での気持ちでも

変わることはありますね😃

以前は子供欲しかったけど

もう子供は

欲しくなくなったと

心の変化があったりも

しますね🩵

もし夫婦間で

配偶者だけが急に

子供はつくらないでおこうと

言ってきた場合

心の中に何かの変化が

あったのかも

しれないですね🩵

こんな場合は

お互いに話し合える時間が

もてたらいいですね✨

時代は変わっていくから

人の気持ちも

どんどん変わって

いくんだろうなぁ🩵

自分ミーティングの時間

(自分の心と向き合う時間)を

大切にしたいね😃❗️




12月25日(月曜日)

クリスマス✨🎄✨

ジョイさんのライブショーが

あります💗

負の催眠の言葉

考えてみた💟

貧乏 さみしい しんどい

辛い 難しい 困難だ

悲しい 痛い など

もっと沢山ありますよね💗

ジョイさんのライブショーで

いろんな負の催眠が

解けたらいいなぁ😃