こんにちは👋😃
和ちゃん式健康体操の
田崎和子です😌💓
毎月第２水曜日
１０時３０分～１１時３０分
北千里公民館内にて
サークルレッスンを
しています💖
内容
椅子を使った体操で
肩関節と股関節の
可動域をあげていきます🎵
椅子を使いながらの
ストレッチを
しっかり行います😉
面白ろおかしく笑いながらの
ストレッチもあります❤️
笑うことにより
心と体がほぐれますので
体の柔軟性がアップします💖
新しくなった公民館で
一緒に
楽しく体操しませんか❓️
吹田市民以外の方でも
参加できます🎵
参加費用 一回 ６００円
見学歓迎です😌💓
お問い合わせ
こちら田崎和子ラインに
メッセージを送信してくださいませ😃💖
よろしくお願い致します💕