こんにちは👋😃
和ちゃん式健康体操の
田崎和子です😌💓
４月１日(土曜日)は
午前中は北千里公民館にて
楽しい体操
午後からは北山田公民館にて
楽しくストレッチ
レッスンを
担当させていただきました😉
第１土曜日
どちらも楽しとなってるんで
楽しんでいただけることを
モットーにしています🎵
ただしなぜこの動きを
するのか？
またこの動きをしたことでの
効果はしっかりと
伝えるようにしています🎵
桜を楽しみながらの
レッスンDAYでした😉💝
４月２日(日曜日)は
東京で開催される
ジョイ石井師匠
イメージングクラスに
参加します😊💝
ジョイさんのパワーもらって
また最強の
レッスンができる私を
イメージングしています🎵
