イメージングトレーナー&カウンセラー養成コース3月 | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは👋😃

イメージングカウンセラーの田崎和子です😌



3月26日(日曜日)

13時~16時30分

ジョイ石井師匠

イメージングトレーナー

&カウンセラー養成コースに

参加しました😊

会場は東京なので

新幹線に乗りました😃

さすが春休み❗

家族連れの方が多いです😌💓

指定席をとっていますが

満席です😌💓

ご家族での楽しい一時を😃🎵

過ごされる方が多いんですね😃

トレーナーコースでは

人前でお話しをするために

注意すべきことを

ジョイさんが

こと細かく

伝えてくださいました😆💕

で 実際 私は

それができるかな💦❓

というと

はてさて❓

でもジョイさんパワーを

もらえた感じです😌💓

YES❗️



27日 月曜日の

レッスンは

ジョイさんパワーを

もらったから

笑いいっぱいの

レッスンでした🎵

NHKテレビで笑うことの良さを

見たお客様が

笑いの大切さを

みんなに伝えてくれたので

私が説明するまでもなく

全員で大笑いしました😃

これで腹筋も

しっかり使うことが

出来ました🎵

みんなスッキリしたと

喜んでくれました💕

YES❤️❗️

ストレッチやカラダほぐしも

笑いながら😉

やりました❗

みんなカラダ

柔らかくなっていたよ😆

笑うと筋肉の柔軟性

アップするよ❗️

YES❗️


以前に新幹線で食べたお弁当😉


心とカラダケア

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