ち
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大人ピアノ女子の手指の力み・腱鞘炎にサヨナラ！
「弾き辛さ」を取り除きココロもカラダも心地よく♪
アレクサンダーテクニーク・お豆奏法・野口整体の原理を元に、意識と体の使い方を含めた心体一致のピアノレッスン♪
＜こんな方におすすめ✨＞
●思うように指が動かない
●練習疲れがひどい
●手に痛みがあるetc
🎹心体一致レッスンについて♪
7月21日弾きあい会♪
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おはこんばんにちは😊
GWが終わりホッと一息。
心体一致ピアノ講師
おかよです。
備忘録①の続きｗ
体感型心理ワークショップへ
足を踏み入れた私。
WAVE-Sの心理プログラムは
①スターティング
②コンプリーション
→個人的にこれが1番楽しかった💞
③アクチャライゼーション
とコースが続きます。
もちろん強制ではなく
スターティングだけで
終わる人もたくさんいる！
ウェイヴスのスターティングは人間性回復運動のなかで発展してきた行動科学や心理学をベースとしたプログラム。
様々な実習を通して自分自身の持っている観念（考え方、判断の基準、価値観）を掘り下げ、観察してゆきます。
3日間なんとか確保できて
9:30-20:30迄。
めっちゃハードｗ
しかも体感型
というだけあって
座学なし！
◎実践ワーク
◎ゲーム
◎イベント
スターティングの
テーマは
気づき
受けてない人に
言っちゃダメなので
内容は
詳しく言えないけど
（言いたい( ´艸｀)）
普段の自分の
全く気付いてない自分が
出てくる出てくる
なんとなく意識している
こうゆう自分っているよなー
みたいなうっすら意識してる
そんなものじゃなく
全く予想してない
予想しない
方向から
出てくる自分…
ぬぉーーー
み、見たくねぇ
ワーク実践後
ナッツ子ぉぉ！
思てたんとちゃうーーーーー！
このやろー！
そう思ったのは言うまでもないｗ
だはっ♪
ごめんよｗ
しかし時すでに遅し。
やるしかない。
※こうゆうとこ、優等生、気質ｗ
頭で考える時間は
ほとんどない。
体験体感
するのみ。
その時
湧きたつ感情。
それは一体どこから来るのか
後から考えると
座学より断然
私には合ってたな
と今では思える(笑)
怒涛の1日目が終わり
そしてこうなる。。。。
自分では
変わったのか
変わってないのか
そんなことは
全くわからない。
ただただ
放心状態で帰宅。
そして
出迎えてくれた
旦那さんが
おかよ
いつもより
「居る」？
（全くまたよくわからんことを・・・）
曰く
いつもよりも
今ココ
に居る感じが
強くなった
ということらしい。
よくそうゆうことを言う人なのです(笑)
ココロの声＞
ニャんだこのやろ―！
もっとわかりやすく言えこのやろ―！
そう言われても
朝から晩までの
連続実践ワークで超ハード💀
私は泥のように眠り
一日目を終えたのでした。
しかし次の朝
今迄になかった変化が
現れた。。。
私に何が起こったのか！？
＼WAVESスターティング／
ちなみに次回の開催は
大阪／東京 7/13（土）-15（月・祝）
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