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こんばんは😊
心体一致ピアノレッスン
ピアノインストラクターのKayoです
お昼にやっていた全国女子駅伝を見て
前だけを見て走り続けるランナー達に胸を熱くしていた私です🔥
最後の松田選手の走りっぷりは圧巻！
多くのランナーが腕時計をしてるにも関わらず
腕時計はせず
「自分の感覚で、自分のペースで前だけを見て走ります」という松田選手の言葉。
「自分の感覚」をストイックに信じているトップアスリートの言葉に
「己の感覚」の重要性を感じます💘
そしてこれは「ピアノにも通ずる！」と
一人核心を深め興奮していた私です笑
さて今回はレッスン風景をご紹介✨
レッスン始めに鍵盤を見ながら弾いてもらうことがあります。
こんな感じ↓
目の前にハンマーアクションがあると
意識が、指先よりもハンマーの方にも広がって
指が緩みやすくなります。
何よりも見てて面白い✨
Fさんも
ハンマーが弦を打つ瞬間を
面白がって音の響きを楽しんでいました
ピアノは打楽器ですが
鉄琴や太鼓と違って
構造上、打面をみることができません。
なのでついつい鍵盤と楽譜の音符をみることに
全意識が集中しがちなのですが
一番感じてほしいのは、
ハンマーが弦を打ち響かせるその一点。
鍵盤を下ろす指・腕・体全体の感覚を
少しずつ変えて弾くと
音も明らかに違います。
指先が緩んだ状態で
その一点を感じて弾くと
美しい音が鳴り響きます。
その変化の様子にFさんも興味深々
現在、オーバーホール中のアップライトピアノの到着が
ますます待ち遠しくなったようでした
当教室の入会者には必ず最初に
「ピアノの音が鳴るハンマーアクション（構造）」をお伝えしています。
アクションモデルを使った動画を発見したのでこちらをシェア✨
＜アップライトの構造はこちら＞
アップライトはピアノ弦が縦に貼ってあり
鍵盤を下ろすと
ハンマーが前方からピアノ弦を打ち
音が鳴ります。
＜グランドピアノの構造＞
グランドピアノ弦が横に貼ってあり
鍵盤を下ろすと
ハンマーが下からピアノ弦を打ち
音が鳴ります。
指が鍵盤底に到達した時点で
ハンマーは弦を打ち終わっています。
ピアノの楽器の特性上
鉄筋や太鼓のように打面が見えないので
弾く人の意識は鍵盤と楽譜の音符に集中しがちです。
構造を知って
見て、音を聴いて、打鍵の瞬間を感じて弾くと
手をしっかり形作らないといけない
指の筋肉を鍛えないといけない
などの「ねば、ならない」は不要ということがわかります。
大事なことは
ピアノの鳴る構造を知ること
ゆるんだ心体状態で弾くこと
ピアノを弾く人全員が
この基本を当たり前のこととして
楽に、心地よくピアノを楽しんでくれることを願ってます。
Fさんの笑顔を見て
今年も精進しようと決意した私なのでした✨
ではでは今日はこの辺で♪
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体の「弾き辛さ」を取り除き、体も心も心地よい状態で楽しめることを目指す独自指導。
アレクサンダーテクニーク（※）の原理に基づき体の使い方を含めたレッスンを行っています。
※身体がどのように動き感じるのか「気づき」を高めることで負担なく楽で自然に動きを目指す心身技法
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