10年間のセミナージプシーを繰り返しても、
望んだ変化が得られなかった私が
たった30日で、
「もう、この私のまんまで大丈夫」
なマインドに変身♡
らくらくマインドメソッドとは?
ネガティブ解消させ自己否定卒業して!もうこのワタシのまんまで大丈夫♡
30日間で自己承認マインドを育てる
6月生の募集は5月27日から!
自分を大切にしよう、とか、
自分の気持ちに従おう、とか、
自分の心地よさを優先させよう、とか、
良くいいますね。
でもね、これやってみて
上手く行きましたか
一人で何かをやる時には
自分の気持ちに従えばそれでいい。
でも、社会生活のなかで
自分の気持ちに従えないときなんて
いくらでもあるってことなんです
世の中、色んな人が存在しているわけで、
自分の都合よくいかないこと
だらけなんですよね
だから、
不意に嫌なことを言われるし
注意されたり
批判されたり、
考え方が違うと、指摘もされる
みんな、それぞれが
自分の思ってることが
正しいと思っちゃってるから、ね
普通に社会で生活してると
色んなひとの
色んな価値観に
いつも右往左往させられる。
それでも、
人と一緒に存在して、
生きて行くということは
その人の正しさに従わないと
いけないことだって
たくさんあるし、
理不尽だ~!!って
納得いかないことにも
受け入れざるを得ないこともある
じゃあ、理不尽なことや
納得いかないことばかりで、
自分を大切にできなかったり
自分の気持ちを優先できなかったり、
すごく居心地悪い環境にだって
普通にいなきゃいけない。
多分ほぼ毎日
こういう自分の不満足な生活を
送らなきゃいけなかったりすると
あなたはあなたを大切にできないし、
他人を優先して生きなきゃいけなくなって
その挙句に
自分軸とは何か?
自分らしさとはなにか?
自分の生き方とは
生きる意味や目的は?
なんて、自分探しをし始めるんです。
自分を大切にしよう、
自分の気持ちに従おう
自分の心地よさを優先させよう
を私のメソッドで解釈すると、
自分を大切にするということは、
つまり、
自分の気持ちを知り、
そのうえで行動を選択すること。
自分の気持ちに従うとは、
自分の気持ちを把握して気づく
そしてそれを受け入れるということ。
その上で、それに従うかどうかを
決めて行けばいい。
自分の心地よさを優先させようとは、
優先できるときには
優先させればいい。
できないときは、
優先しないのだと認識して
行動を決めること。
自分勝手に生きることは、
心地よくはない。
それなら、他人との
折り合いをつけながら
納得いく形で
着地点を決めればいいだけのこと
そうすることで、
自分も他人も
大切にしながら
生きて行けるのだから。
世の中にあふれている、
こうしよう、とか、
こうしたほうがいい、とか、
こうするべきだよ、とか
その教えは、あなたのココロを
がんじがらめにして
自由に考えたり、思ったり
することを奪います。
自由に考えて感じて
あなたのココロを解放する、
ラクちんマインド
は自分で作っていけますよ
たった30日間で、
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