HSPママさんを応援！！
子育てアドバイザーかよです
まだ花粉症で急にくしゃみが
止まらなくなります
我慢しているママが沢山いるよねって
いうお話をしましたが
呼んでいただけましたか？
もう子育て
やり直したーい
自分を責めのイライラ
自分の想いが隠れてました
綺麗な部屋にしておきたい
子供たちが自分で考えて
動けるようになって欲しい
家の手伝いしてくれーーーって
その小さい思いを自分の中で
我慢させてしまい
子供たちにキレる（笑）
いつまでも寝ている子供たちを見て
部屋を片付けろー！！！！
と朝から爆発
部屋をきれいにしたいんだ
バ.カ.ヤ.ロー（笑）
だけど仕事に行かなきゃいけない
休みなんだから片付けろよーーーー
我慢するのが当たり前になっていると
自分の本当の想い気づけないまま
自分の思いが無視され
色々積み重なって我慢できずに
爆発してしまったりする
自分という存在よりも
理想のママになっていく事を優先し
我慢をすることが当たり前
言いたいことが言えなくなり
やりたいことをあきらめる
我慢を重ねていくうちに
我慢をしていることにさえ気づかない
その我慢がイライラの原因かもしれません
だから思い通りにいかないことがあると
子供たちや夫にぶつけてしまったり
他人のせいにしたり自分の想いに蓋をして
又その上にドンドン自分の想いを重ねていく
先日私も土日が子供の大会で
部屋の掃除が出来ずイライラ
春休みで家にいる子供たちが
学校から持ち帰ったものは置きっぱなしだし
仕事から帰ってくると食べた皿が山積み
子供たちにわかってもらうんじゃなくて
自分自身がいま私は部屋を片付けたいんだ！！って
そう思ってたんだって、
自分が自分を認めてあげられたら
我慢しなくてもよくなる
自分が自分を認めてあげる
イライラしてもいい
だけどその中にある自分の想いって何だろう
どうしたいんだろうって考えると
我慢しているという感覚ではなくなって
自分を受け入れられた安心感を感じ
部屋はきれいではなければならないっていう
厳しくしていた自分の感情さえも許せるようになる
その思いを受け入れられると
次はどうしたら出来るのか
どう伝えてたら叶うのかがわかって
自分との会話が出来るようになる
子供たちにも伝える力が身に付き
自分があれもしなくちゃいけないと
我慢していた家事をしなくてもいいと
許せるようになる
子供たちだってママが変わると自立し
自分の意見を言えるようになり
お互いが安心した場所になり
言いたいことも言えるようになる
不安や心配でいっぱいになるのではなく
楽しんで子育てを継続できる
ママたちが増えていきますよーに
自分の人生は
母になっても
何歳になっても
自由でかいほうされていい
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自己紹介🫣
岬 かよ
宮城県仙台市出身
１９８０年３月生まれ
幼少期は
親の機嫌を見ながら過ごす事が多い
中学、高校では
部活に学業
そこそこで生きてきた
普通の女子
２００４年結婚
２００５年第一子出産
２００９年第２子出産
２０１１年第３子出産
専業主婦歴１０年を経て
２０１４年 パートを開始
スポ少の保護者として１０年通う
長男の反抗期を機に
脳科学や量子力学などを
学び実践継続中
HSPやアダルトチルドレンなどと向き合い
思春期を迎える子供たちとの為に
Hsp気質向けワークをし
自己投資し自分研究に励む
正社員としてち管理職 勤務中
女性の自立を目指し
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