有森裕子さんや川内優輝さんら
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土浦市名産レンコンロード
給食所ではおしることバナナが。
かすみがうら
ゴール後に山下さんと
昨年より15日遅いと言われる桜の開花。でもそのおかげで満開の桜の下、4月の定例会を行うことができました。
桜の木の下が我らの集合場所。改めてこんな素敵な場所で練習出来ることのありがたさを感じます。
そして、桜の花道を貸切りのようにのびのびと走ることができる練習場所があるチームって、そうないのではないでしょうか。（勝手にそう思ってます笑）
桜の下で準備体操
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大堀川沿いを走りました。
どこを見ても周りは桜 桜 桜🌸 🌸🌸
幸せ〜。
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今年も頑張るぞー！と思えた1時間のランでした。
その後は、木村さんから、なんと手作りカップケーキの差し入れ！
美味しかった〜。🌸が入ってるんですよ。
【↑カップケーキを手に】
みんなで美味しくいただきました。ありがとうございました。
そうそう、新情報です！我らのリーダーは、勤務場所がこの桜ロードにめちゃくちゃ近くなり、たくさん練習できると喜んでいました
連絡です。5月からは、8時スタートです。お間違えなく^_^
追記
その後、ふるさと公園を3人で散歩し、公園の中にあるカフェに行きました。
今日は、満開の桜と、美味しい物をたくさん食べて、心も身体も満腹〜🌸
福井県で初めてのフルマラソンとして3/31に開催された「ふくい桜マラソン2024」に参加しました。マラソンコースが、恐竜の形になるようにデザインされています。北陸新幹線が敦賀まで延伸され、上野駅から福井駅まで3時間なのでとても便利です。
当日は、米国から急遽帰国した大会ディレクターの大迫傑選手から一緒にマラソンを走るとの挨拶があり、ランナーから歓声が沸きました。あいにく、桜はまだ咲いていませんでしたが、走りやすいコースでエイドも充実しており、沿道の声援に励まされ楽しいフルマラソンになりました。
コースの途中で大迫選手とすれ違いとても嬉しかったです。大迫選手は、ボストンマラソンの為にその日の内に米国にとんぼ返りしたとの事です。完走後の補給食もバナナ、どら焼き、地元名産菓子と充実していてとても美味しかったです。
来年も是非参加し、（来年こそは）満開の桜の下で走りたい大会です。
【PARCO】
3/24（日）
前々日に仕事が一段落し、妹、娘と表参道ウィメンズランに参加してきました。
コースは
①100年に1度と言われている開発中の「渋谷」
②おしゃれな街「表参道」
③普段は絶対に走れない「明治神宮」
を代々木公園発着で、女性だけで走ります。
参加賞は、ウィメンズstyleのかわいい「Tシャツ」（今年はオレンジ）
完走賞として「ヴァンドーム青山」の毎年変わるアクセサリー（今年はブレスレット）
そして、現地のブースで使える1000円クーポン。（アイスを食べました^ ^）
瀬古利彦さんのスターターで始まると、ランナーはきらびやかな若い女性ばかり！沿道の応援も多く、私が手を振り返すと、気のせいか隣で走っている娘の方を応援しているような〜？？
全く普段走らない娘と、例の如く関門ギリギリを抜けて楽しみながらゴール。
会場のブースは、常にMCと音楽が流れ、私の大好きなお祭りモードの大会でした。
付いてきたニューバランスの20%オフ券を使って原宿のショップでシューズを買い、明治神宮を参拝して帰ってきました。
《ずっと向こうまで大会Tシャツで埋め尽くされた、表参道ヒルズ前》↓偶然にも折り返してきた妹が写ってました‼️
5000人近く走って、後ろに40人しかいない⁉️
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昨年末から2大会連続、体調不良で走れなかったので、久々のレース。
渋谷、原宿の街を走り、歩き回れて、楽しい１日でした。
若者の街、サイコー❗️
東京マラソン当日
3日前からカーボローディングを開始。当日の朝はお雑煮を食べて出発。
7:05頃 新宿到着 駅の中でトイレ
7:30にはゲートに入り、水分補給
8:00頃 またトイレ(寒かった…)
8:30頃には余裕をもって整列(ストレッチ、心の準備ができました)
9:10 号砲…まだまだ列は止まったまま……
9:20 やっとスタートライン！小池百合子東京都知事を横目に走り出しました。始まった〜〜！！！
周りはどんどん飛ばします…いや、私はマイペースで!!とキロ9まで落としました。
1回目の収容関門 10:25 ３分前に通過!!
危なかったーーーー💦
そこから20分の遅れを慌てずペースアップ。キロ8まで上げました。
7kmから右膝が痛みはじめ…これは…💦
気をそらそうと東京マラソンの醍醐味でもある都会の風景を楽しみました。楽しいな〜！
2〜3回目の収容関門は余裕をもって通過。
(この時からトイレにいきたい…)浅草雷門！の前で自身のスマホでぱしゃり！(この時はまだ余裕があったな…)両親が先頭で応援。
20㎞地点で仮説トイレに5人だけしか並んでいない！ここだ！飛び込みました(笑)
そこで待ち時間にアキレス腱伸ばしと、女性に「30㎞地点でエアサロンパスできるわよ！」情報入手！右膝と右足首が痛い。
4〜7回目の収容関門通過。
25㎞〜37㎞まで凄く長く感じました。
銀座を走るのはとても楽しみにしていました。キャ〜！ブランドショップがいっぱい❤️
その間、沿道の方々からチョコレートを3回いただきました。有難う御座います。
日比谷にくるともう反対側の走路にはFINISH目前でキラキラしてる人達がいっぱい…羨ましい…いや！まだ40㎞も走ってない！気を抜くな!!と言い聞かせ歩いている人達をよけながら重い脚を持ち上げて走りました。止まるなよ〜止まったら右脚がもう動かなくなる、歩くより走った方が楽だぞ！
8回目最後の収容関門通過。
40㎞到達。凄い！私って頑張ればこんなに走れるんだ〜!!と自己肯定感が上がっていました(笑)41㎞丸の内仲通りの石畳みを躓かないように走る！がく！右膝が猛烈に痛い。自分では引きずって歩いている感覚(笑)エアサロンパスを走りながら膝に噴射。そこから自分でもびっくり。余力があったのでしょう、ラストスパートをかけました。
行幸通りへFINISHが見えたーー嬉しい!!
サングラスを上げて感動で泣きながらFINISH！そのとき、不思議でまだ走れそう…と思いました。そこから完走メダルを首にかけて頂きその重さにずーっと泣いていました。こんな感動した涙は初めてです。
右足は棒のようになっていました。
ネットタイム06:04:11
グロスタイム06:24:17
4回程の脚の痛みとの戦いでした。いきなりガクッとくるんですね。ロキソニンの服薬もしていたのですが。
橋本さん、奥田さん応援に駆けつけて頂き有難う御座います。ビックリととても力になりました。ボランティアの木村さん、山下さんありがとうございました。(山下さんの声援聞こえましたよ〜！)
かけっこメンバー、友人の皆様本当に応援有難う御座いました。応援の力って凄いです！
フルマランって物凄く忍耐力と自分との戦いだと実感しました。帰宅して1日経ちましたが階段の上り下りが痛くてたまりません。
それでもまた、フルマラソンに出場したいと思うのは不思議ですね。
東京マラソン…最高でしたー！
私は幸せ者です。また、当選しないかな…。
↑スタート地点の紙吹雪を拾いました〜❤️
昨日までの風が嘘のような、穏やかな天気。
今日は東京マラソンがあり2名が参加。2名がボランティア。応援に行った方もいて、練習会は8名となりました。
東京マラソン参加の佐野さん、荻野さん、そしてボランティアの木村さん、山下さん、おつかれさまでした。
それぞれの立場でのブログ記事、送っていただけると嬉しいです。
楽しみにしています
黄緑色のぬいぐるみは「かいちやん」というキャラクターです！
ギリギリまで天気に翻弄され、何とか上がり、集まったかけっこメンバー。今日は新Tシャツのお披露目でした。さて、その反応は？
「いい色〜」「なかなかいいね」
最後まで黄色と激戦だったので、好評で安心しました。
「デザインを小さめに印刷したらどうか」という声があったとのことで、三浦が問い合わせした所、版からやり直しで料金が上がるとの事だったので、そのままになりました。ご了承ください。
体調の悪い中、支払いに来てくださった方もいました。ありがとうございました。
Tシャツ代の端数でお団子を買いました。食べられなかった方、ごめんなさい🙏
後半は雨も上がり、それぞれの距離を走りました。
来月は3/3 ひな祭りの日、東京マラソンの日です。出場される方は頑張ってくださいね。ボランティアの方々、ご苦労様です。
