さいたま大宮とオンラインで
やさしいヨガをお伝えしています🌱
ご訪問ありがとうございます。
昨年春に決めた今回の引越し。
まだまだ先と思っていた転居の日が
ついに迫ってきました
今週はそれぞれの会場で
ラストレッスンを迎えています。
3/12予定だった、
北区のカフェ庭ヨガは
雨のため延期に☂️
おけいこ場ヨガ 3/13
ヨガとカレー🍛パーティー🍛
体スッキリはらぺこヨガ
開放的なスタジオでヨガ
しっかり目に動いて、
お腹を空かせて〜
いよいよランチタイム🍛💕
インド人の店員さんが
いつものようにデリバリーで🏍️
と言う流れを計画していたのですがー
ここでアクシデント
久しぶりに注文したら、
『ランチタイムのデリバリーは
忙しいからやってないです』と
あっさり断られてしまった💦
仕方ないので、私がデリバリー🚚💦
主催者なのに、なかぬけ
で
であとは皆さんでご歓談を〜と
会場セッテォングをお任せして😅
道に詳しい人にナビしてもらい、
無事配達完了🙌💕
美味しいカレー、ゲットできました
相変わらず、ナンがビックサイズです♡
お腹いっぱい🎵
〜からの〜
おやつとお茶の時間🍵☕️
共通の趣味、ヨガを通じて
こうしてひとところに集まった
ご縁のある皆さん
初めて同士の方も
あっという間に仲良く
和やかな雰囲気になるのが
とってもありがたいです
お茶も美味しく
お話も弾んで
楽しい時間は
あっという間に過ぎますねー
家ヨガ 3/15
週3回ほど開いていた
講師自宅でのヨガもラストを迎えました。
最終回はアロマヨガ
じっくり丁寧に手足をマッサージ
好きな香りに包まれながら
セルフケア。
いつでも自分で自分を癒せる
頑張ってることに気づく
癒していいことに気づいてください
皆さん、周りの人を癒すのは
とってもお上手なのですが、
たまにはそのあたたかさ、やさしさを
自分に向けて欲しいなぁと思います。
自分には
それだけの価値がある
大事な存在であることに
いつも気づいていて欲しいなぁと
そんなメッセージを込めながら
レッスンさせていただきました🙏
くつろぎの時間
整骨院ヨガ 3/17
約３年間、会場を貸していただいた
くしひき整骨院でのレッスンも
この日がラスト
行ってきます
イベントレッスンもラスト☀️
カフェでの青空ヨガを行います
3/19 庭ヨガ
今回は、お天気は良さそうです
気温は低めなので、暖かくして
いらしてください。
まだ若干余裕あり。
ご都合つく方はぜひご参加ください🎵
飛び入り歓迎です
会場は
さいたま市北区のカフェ
小さな珈琲屋さん ことこと
住所 さいたま市北区東大成2-463
駐車場 あり(4台、満車時は近隣パーキング)
日時 3/19(火)10:30〜11:30
参加料 1,300円
ヨガマットレンタル 200円(ご希望の方のみ)
持ち物 動きやすい、寒くない服装
必要な方は、敷物や、日焼け対策
ヨガマット、ラグ、レジャーシートなど
お読みいただきありがとうございました
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