おけいこ場ヨガから家ヨガへ | ふわりヨーガ@広島市安佐南区 オンライン・やさしいヨガ・乳がんヨガ・親子でヨガ

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~ほぐして整える やさしいヨガ~
広島市安佐南区お家少人数教室、オンラインでヨガレッスン 

転勤族ママヨガ講師のヨガ&子育て日記


8月30日 さいたま大宮とオンラインで

やさしいヨガをお伝えしています🌱

ふわりヨーガのつまきです。

 

始めましての方へ→プロフィール
 ご訪問ありがとうございます。 

 


2023年8月をもって、

おけいこ場でのレッスンを終えました。


最終回は8月30日(水)でした。



今までご参加いただいた皆様、

ありがとうございました♡


最終回はリクエストを受けまして、

この激アツだった酷暑を乗り越えつつある

お疲れ様の心身をいたわる


自律神経調整ヨガ


呼吸と自分の体の感覚を感じることを

大切に。

丁寧に背骨を動かして

心地良さを感じていただきました。


『心地よい』状態を味わい、

その心地よさに身を委ねること


誰にも遠慮せずに

自分だけに届く、小さな小さな声

自分の内側の

体の声を丁寧に聴くこと


それが自分の身体を労り、

体と繋がっている心も労り、

自分を大切にすることに繋がります。



忙しい毎日の中で、

なかなかそんな時間を作ることは

難しいかと思いますが、


ヨガ教室にいる間だけは

普段のお仕事や役割をちょっとお休みして

ほっとくつろぐ時間、

自分だけを大切にする時間に使って欲しいと

思っています。



そのことを大事にしてくださる生徒様が

通ってくださる教室でした。


いつもとても和やかな時間を

ご一緒させていただきました。


一年半、こちらの教室を続けてこられたこと

その前の三橋公民館からの方は

3年近く通って下さってる方も目がハート飛び出すハート

心より、感謝❤️いや、ヨガ的には

お腹の底の底から、感謝しております。



この教室では、ヨガだけでなく、

楽しい企画も

度々できました照れ


ダナパニさんの

美味しいインドカレーを囲んで

カレーパーティーしたり🍛✨






プロメイクさんと

プロカメラマンさんをお呼びして

プロフィール撮影会を

していただいたりカメラ化粧品アイシャドウ口紅




マルシェをして、

珈琲屋さん

お菓子屋さん

メイク屋さん

マッサージ屋さんに

来てもらい、わいわい

賑やかに楽しんで頂けたり♡




クリスマスケーキの

デコレーション教室で

クリスマスパーティーもしましたねクリスマスツリーお祝いケーキサンタ

 


楽しい思い出が詰まった教室でした。


9月からは、会場を講師宅に変更します。

家ヨガおうち教室にぜひお越しください。


 星家ヨガご案内


超少人数制、女性限定です。

ヨガマット不要、レンタル無料です。


クラスは3種類

①やさしいヨガ(大人のみ)

②子連れママヨガ(お子様連れ、マタニティーの方)

③乳がんケアヨガ(乳がん経験のある方)


ご予約はこちらをタップしてお進みください指差し



日程はこちらです。

【9月の日程】

やさしいヨガ(大人)   金曜13時他

子連れママヨガ   金曜10時                        

乳がんケアヨガ    9/6(水)10時、9/13(水)13時

 

1回1,500円 (各種回数券スタンプカード可)


会場は講師自宅は、

大宮区三橋1丁目 西大宮病院の近くです

詳細はご予約時にお伝えします

駐車場はありません🙇‍♂️

お近くのコインパーキングをご利用ください。

 




日程、内容お気軽にリクエストください照れ

プライベート家ヨガも承ります。


 
出張ヨガも承ります(さいたま市)🚗こちら🏠

 

 
星整骨院ヨガのご案内 詳細こちら
 

image

 

会場は くしひき整骨院 

(さいたま市大宮区櫛引1-324-1)

 

次回は

9月17日(日)

 

11時

12:30 

14時(お子様連れOK)

 

 

いずれも

60分のやさしいヨガ

 

整骨院では

定員 各4名様の少人数制

 

 

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル

    動きやすい服装、水(お飲み物)

 

※レンタルヨガマットあり

  (初回無料、2回目より200円)

 

参加料 初回体験  1,000円

    2回目より  1,300円

 

星オンラインヨガ

 



 

オンラインヨガの詳細は

こちら
 

各メニューの詳細はこちらです↓

 
乳がんケアヨガ🧘‍♂️こちら🧘‍♂️

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PayPay、PayPal、振込のいずれかです。
zoomを使用します。
 
 

 

 

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RYT200
LPYヨガインストラクター
ベビーと産後ママヨガTT修了
BCY乳がんヨガインストラクター
リストラティブヨガTT修了
保育士
 
Tsumaki