気がついたら行動している
本当の「私」になったら
どんなことをしたい❓
きりやは
大阪のゴスペルチーム
「つぐつぐ」の練習に参加して
イベントにも一緒に出たいな♥️
こんにちは❣️
あなたの疲れた
カラダとココロを整える
青い手のセラピスト
きりやあつこです︎💕︎
なんかね
4月に大阪へ行った時
ゴスペルの練習会に
誘ってもらったんですよね。
ブログ仲間のぽんちゃんと
行ったんですけど
昨日イベントで
みんなで歌ったんですって❣️
何度も
練習を重ねてるの聞いてたから
密かに応援してました♥️
ワタシも
参加したかったんだけど
さすがに東京から
何度も練習に行けず💦
その代わり
楽しそうな
みんなのLINEとかを見てると
幸せいっぱい
共有してもらえた感じ♥️
そういえば
あなたにとっての
幸せってどんなのかしら❓
(*˘︶˘*).｡.:*♡
幸せの定義って
人それぞれ違いますよね。
アーユルヴェーダでは
どんなであれ
幸せの拡大が
人生最大のテーマです。
それには
心身ともに
しっかり健全でないとね
というのが根底にはあります。
だから
アーユルヴェーダは
健康習慣とかを
教えてくれるわけ♪
バランスのとれた
人間であれ❣️
という感じかな。
まずはカラダを整える。
食べたものや学んだ知識を
きちんと消化できる力をつけ
支える筋力をつけていきます。
それから
ココロはつられて
自然に整ってきます。
カラダとココロは
つながっているので
食べたものや
吸収した知識
意識の変化などから
ココロが次第に
落ち着いてくるんですよね。
⤴︎ここが人間のスゴいところ❣️
ココロが
落ち着いてくるということは
感情や思考の
操り人形ではなくなり
本当にやりたいことに向かって
いつの間にか行動を始められる
ようになってくるんです。
なので
物質的にも精神的にも
豊かになりやすいんですよ♥️
要は人間関係もお金も♪
豊かにめぐり始めるから
人生がますます
楽しくなるというわけ。
もうなんていうか
魂が震えるってやつ❓
ハートがキュンとなって
「なんかいい感じ♡」
っていつも思ってる。
そういう状態を
幸せって言って
いいんじゃないのかしら♥️
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ありがとうございました(≧∇≦*)
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