50代からの〈わたし再調律〉自律神経･体質･身体感覚を整えて20年前の軽やかさへ

アーユルヴェーダと

ウェルネスコーチングを融合し

不調の背景にある

カラダとココロのリズムを

調律しています。

「なぜ私のカラダは

こんなに重だるいの❓」

その答えを1冊にまとめた

『体質改善book』の無料配布を

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『【募集開始❣️】人生の霧を晴らす「第一歩」リニューアル個別相談会のお知らせ』自律神経調律のスペシャリストきりやあつこ（国家資格･鍼灸マッサージ師）▶︎プロフィールはこちら▶︎初めての方へ〜3つの調律アーユルヴェーダとウェルネスコーチン…

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連休中に立夏を迎え

暦の上では夏になりました。

朝晩は涼しいですけど

昼間はだいぶ蒸し暑い東京。

あなたの地域でも

季節が移ろいでいますか❓

この一週間は

重たい殻を脱ぎ捨てるように

動き出している方々のお話を

お届けしてきました。

自分自身のエネルギーが

どこに向いているのかを知り

正しく調律すると

ちょっと前までどんなだったか

忘れてしまうほど調子が良くなるもの。

未来に向けて

気がついたら駆け出していた

なんてことが起こります。

私自身も

改めてカラダの調子を

整え始めました。

今、私の中で

かつてないほどパワフルな

エネルギーが満ちてきています。

この「加速する波」に

一緒に乗りませんか❓

5月の最新スケジュールを

今週もお届けしますね💕︎

人生の霧を晴らし自分の資質を知る個別体験会（オンライン）

「現状を変えたいけれど

何から手をつけていいか分からない」

「自分の波長を整えて

人間関係や環境をアジャストしたい」

zoomの画面越しに

あなたの現在地を読み解き

未来へのロードマップを

一緒に作り上げていきます。

90分じっくりと

あなたの「現在地」を確認しましょう。

（体質チェック付き）

･5/12（火）13:00〜／15:00〜

･5/13（水）11:00〜／13:00〜

･5/19（火）13:00〜／15:00〜

･5/20（水）13:00〜／15:00〜

･5/26（火）9:00〜／11:00〜

･5/27（水）11:00〜／13:00〜

▶︎個別体験会詳細はこちら

『【浅草橋】指鍼ゆびはりの最高峰。脳と自律神経を統合し「取れない不調」に終止符を』【名称再統合のお知らせ】これまで浅草橋にて《Re:Balance地》としてご提供してきたメニューは本八幡での施術と統合しより深く心身を調律する指鍼ゆびはりプレ…

身体のノイズを脱ぎ捨てる【指鍼ゆびはり】

☆本八幡･らせん堂

日常の疲れを溜め込まずに

その日のうちにリセットしたい方に

木曜日が比較的空いてます。

今のうちに予約枠の確保をお早めに

ご予約･ご相談くださいませ。

･5/11 （月）キャンセル待ち

･5/14 （木）9:00〜／13:00〜

･5/18 （月）17:00〜

･5/21 （木）残4枠（9:00〜17:00）

･5/25 （月）17:00〜

･5/28 （木）残3枠（9:00〜17:00）

👉【月曜日の詳細記事はこちら】

👉【木曜日の詳細記事はこちら】

☆浅草橋･カラダバランスラボ

浅草橋の深い静寂の中で

私の全感覚を使って

あなたの意識をガイドします。

･5/15（金）10:00〜／13:00〜

･5/16 （土）10:00〜

･5/17 （日）10:00〜

･5/22 （金）10:00〜／13:00〜

･5/23 （土）10:00〜

･5/24 （日）10:00〜／13:00〜

･5/29 （金）10:00〜／13:00〜

･5/30 （土）10:00〜

･5/31 （日）10:00〜／13:00〜

▶︎浅草橋のセッション詳細はこちら

『50代の不調は「季節」が解決してくれる❓毎月27日のアーユルお話会』「こんなに分かりやすいとは思わなかった❣️」「季節の不調の理由が腑に落ちてすごく安心しました❣️」「やっと、どう暮らせばいいか分かってきた気…

アーユルお話会（5/27）

50代からの体質改善を

仲間と一緒に楽しく学ぶ

オンライン勉強会です。

まずは気軽に

季節に応じた過ごし方や

具体的に食べたらいいものなど

を知りたいという方に。

⬛︎次回開催予定日

5月27日10時から11時

（オンライン･3300円）

※アーカイブ参加も大歓迎です✨

▶︎アーユルお話会の詳細はこちら

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【無料配布中❣️50代からの体質改善book】

今週のブログの内容を

さらに深く理解し

自分で整えるヒントを

全149ページにまとめました。

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「私なんかが

予約してもいいのかな」

なんて思わなくて大丈夫❣️

今週の私のように

ただそこに「在る」だけで

満たされる世界へようこそ♥️

あなたがあなたの人生を

最高に楽しむためのサポート

心を込めて

務めさせていただきますね💕︎

明日からの新しい一週間

あなたに素晴らしい「波」が

やってきますように🍀*゜

最後までお読みいただき

ありがとうございました(≧∇≦*)

🌿‬カラダの感覚を取り戻す

自律神経調律のスペシャリスト

きりやあつこ

初めましての方へ♪

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自分の「エネルギー」はどこに使う❓怒りも気だるさも先を見据えるコンパス❣️

自律神経調律のスペシャリスト

きりやあつこ

（国家資格･鍼灸マッサージ師）

アーユルヴェーダと

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この一週間は

私の周りで起きている

内なるエンジンの起動

にまつわるお話をしてきました。

「私にも火がついた」と

岩手から喜びの声を届けてくれた方。

「先週も怒ってばかりでした」と

感情に正直に向き合えるようになった方。

「心地よい気だるさ」を味わい

自分を律する「糸」をゆるめた方。

一見バラバラに見えるできごと。

でも実は全て

自分自身のエネルギーを

どう使いどうめぐらせるか

という人生の調律のお話なのです。

💠感情はあなたの進むべき道を示す「コンパス」

「怒り」は

現状を変えようとする

強いエネルギーです。

「気だるさ」は

深く休息せよという

心身からのメッセージ。

私たちはつい

ポジティブな感情だけが

良いものであると考えがちですが

どんな感情も

あなたに気づきを与え

次に進むべき道を示してくれる

いわばガソリンであり

コンパスなんですよね。

私が今週

チョコザップに入会したのも

カラダを土台から整え直し

クライアントさんたちとともに

より軽やかにより楽しく

人生をパワフルに歩みたいと

考えたからなのです。

💠あなたはどんな「人生の波」に乗りたいですか❓

もし今あなたが

重たい殻の中にいるように

やる気がなく身動きできないなら

一度立ち止まって

自分自身を見つめ直してみませんか❓

人生という大海原を

誰かの期待に合わせて進むのではなく

自分自身の快･不快という感覚を信じ

心地よく舵を切る。

そのための第一歩は

まず「今の自分」を

丸ごと認めてあげることから

始まりますよ。

💠5月に新しい自分自身と出会うためにできること

⬛︎指鍼ゆびはり（本八幡）

カラダの重たい殻を脱ぎ捨てて

軽やかな1週間にしたいあなたへ

疲れを週末に持ち込まないための

👉【本八幡】木曜日の指鍼ゆびはり

⬛︎第一歩を踏み出す個別体験会

「私のエンジンはどこにあるの❓」

自分自身の本来の体質を知り

現在地を確認したいあなたへ

自分自身の波長を整えて

もっと楽な人生の流れを

見つけてみたくはありませんか❓

⬛︎アーユルお話会

まずは気軽に

季節の移り変わりから

カラダを整えたい人は

グループ･シェア会をやっています。

次回は5/27（水）10時から60分

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🎁【公式LINEで無料配布中】50代からの不調解明book

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『50代からの〈わたし再調律〉』

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「なぜこんなにしんどいの❓」

その答えは

あなたの体質や五感の使い方に

隠れているかもしれません。

その理由を

生命エネルギーの視点から

詳しく解説しています。

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最後までお読みいただき

ありがとうございました(≧∇≦*)

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深くゆるんだ先にある究極のカラダ･リセットとは❓

自律神経調律のスペシャリスト

きりやあつこ

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今週はずっと

重たい殻を脱ぎ捨てるように

内側から変化し続けている

おふたりの方を中心に

お伝えしてきています。

湧き上がる感情に蓋をせず

冬眠から目覚めたように

動き出す。

そんなパワフルな

変容のステージがある一方で……。

週末の指鍼ゆびはり

プレミアムセッションには

全く異なる波長を持つ方々も

多く集ってきています。

💠意識の深部まで溶ける感覚とは

毎月、定期的に

浅草橋に整えにやってくる

男性の友人がいます。

彼は普段から食事に気を配り

太極拳や操体法など

自分の心身を律する習慣を

とても大切にしているようです。

いわゆる意識高い系。

そんな彼が

指鍼ゆびはりで

意識のより深い部分までゆるんだ時。

セッションの後で漏らしたのは

「良い意味での気だるさ」

という言葉でした。

シャキッと元気にするだけが

調律ではないんですよね。

普段

高い意識で

自分を律している人ほど

一度完全にゆるめて

深い海に沈み込むような

安らぎを味わう時間が必要なのです。

💠人生という航路を案内するガイド

自分を動かす内なる「火」

がついた人も

自分を律する「糸」を

ゆるめにくる人も。

私はそんな全ての方にとっての

人生という航路を案内するガイド

でありたいと思っています。

今まで我慢してきたことが

ひとつひとつ剥がれ落ち

感じないようにしてきた感情が

奥からふつふつと湧き上がる

そのどうしようもなく

もどかしい時間を共にして

ステップアップを

しやすいようにサポートしています。

💠週末は浅草橋で「あなた本来の波長」に戻りませんか❓

週末への金･土･日は

浅草橋カラダバランスラボにて

プレミアム指鍼ゆびはり

行なっています。

1日ひとり限定❣️

たったおひとりのためにだけ

全身全霊でセッションしています。

「何をしても疲れが取れなかった」

「自分のエネルギーが

枯渇している気がする」

そんな方にこそ

この深い共鳴によるリセットを

ぜひとも体験して欲しいのです。

あなたがゆるめば

あなたの周りの世界も

必ず優しくゆるみ始めますから🍀*゜

👉指鍼ゆびはりプレミアムの詳細はこちらへ

浅草橋の静かな空間で

自分自身を慈しむ時間。

アップデートした

「水先案内人」としての

私のフルセッションを

ぜひ受け取りに来てくださいね。

遠方の方や

まずは自分の体質や現状を知りたい方には

オンライン個別体験会もございます。

⬛︎アーユルお話会

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次回は5/27（水）10時から60分

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隠れているかもしれません。

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最後までお読みいただき

ありがとうございました(≧∇≦*)

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「先週も怒りっぱなしでした（笑）」殻を破って冬眠から目覚めると景色が変わる❣️

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今週は

重たい殻を破った方々の

内側のエネルギーについて

お話してきています。

外側の重たい殻がとれ

内側が見通せるようになると

今までは見えていなかった

奥のほうに閉じ込めていた感情を

素直に見つけることができる。

それで

怒りがふつふつと

湧いているのに気づいた

とも言えるのです。

💠感情はあなたを動かす「ガソリン」

最近はいつも

日常生活で怒りを感じている方も

最初は感情を

どこか押さえ込んでいるようでした。

まるで

深い冬眠に入っているように

重く静かな状態。

でも

毎週の調律によって

重たい殻が破れた今

長年閉じ込めていた怒りや葛藤が

溢れ出してきたのは

カラダが

「もう自分を偽らなくていい」

と許可を出した証拠です。

私は

この方が「怒ってばかりでした」と

笑いながらお話される姿を見て

とても頼もしく

そして深い感動と喜びを味わいました。

なぜなら

その怒りの中に

「現状を変えたい」という

強い生命エネルギーを

見たからでした。

💠あなたが溜め込んだ感情もエネルギーに変わります

「イライラしてばかりの自分が嫌」

「怒りを感じるなんて

まだまだ整ってない証拠だ」

もしもあなたが

自分を責めているなら

それは大きな誤解かもしれません。

その感情は

あなたが次のステージに進むための

大切なガソリンなのかもしれないのです。

そのガソリンを使って

内側を燃やし傷つけるのではなく

人生を前に進めるための

動力に変えて欲しいのです。

木曜日の本日は

本八幡の鍼灸院でセッション中。

多くの

同じ悩みを抱えた方が

ゆるんで変化し始めています。

あなたも

溜め込んだ感情を

心地よい活動の力に

変えていきませんか❓

✔🗓ご提供中メニューについて

⬛︎指鍼ゆびはり（本八幡）

カラダの重たい殻を脱ぎ捨てて

軽やかな1週間にしたいあなたへ

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👉【本八幡】木曜日の指鍼ゆびはり

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「私のエンジンはどこにあるの❓」

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「私にも火がついた」確信❣️エネルギーがめぐるとカラダはこう変わる

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昨日のブログを読んで

岩手のクライアントさんが

真っ先に

「私にも火がついたんだー！

と、嬉しかったです✨」

とメッセージをくださいました。

怒りすらも

自分を動かすエンジンになる。

そのことに気づき

受け入れた瞬間に

人のカラダは驚くほどの回復を

見せるのです❣️

💠昨日からはじめました❣️

実は私も

内なるエンジンを起動しました❣️

たまたまキャンペーンだったので

チョコザップに入会(* 'ᵕ' )☆

「なんでチョコザップ❓」

と思うかもですが

どこかジムでも

通おうかなと思っていた矢先

近所に女性専用ジムがオープン

しかも月額料金が安く

体組成計までもらえてしまうという

（どこの回し者か‼️）

すごいシンクロが起きたのですよ。

そもそも

カラダの動かし方を指導する立場で

カラダへの感覚はピカイチな私。

トレーナーがいなくても

自分の感覚でカラダを使いこなす。

プロである私が自ら実践することで

『運動が苦手』

『何からはじめていいか分からない』

という方々への

より具体的な道標（ガイド）

になれると思ったのです。

「何のガイド❓」というと

カラダの土台です。

50代前後は

今までの無理が利きにくくなる。

それは

筋肉や代謝が減少し

カラダの土台が崩れるから。

それを立て直せるのもまた

50代の力なのです。

だから

ここで私も

改めてカラダのことを

しっかり立て直そうと

内なるエンジンを

起動したというわけ。

カラダの土台が安定すると

人は安心します。

その安心が

消化力を高め

カラダの材料を作り出し

活動の場を広げていくのです。

💠変化を楽しむ余裕が最高の薬

池袋の先から

時間をかけて

指鍼ゆびはりに通っている方もまた

「いつか

私も人のお役に立てるのだろうか」

と意欲を顕にしています。

今は

「先週も怒りっぱなしでした」

と笑ってらっしゃいますけどね。

それもまた過程。

重たい殻が

表面から剥がれたように

家での片付けや

ご家族との葛藤を

ひとつひとつ

こなしていっています。

今までずっと

冬眠したように動けなかった。

なのに今

冬眠から目覚めたように

動き始めた彼女が

次に手に入れた驚きの意欲とは❓

明日は

殻を破った先に見える

新しい景色について

お話しますね💕︎

お楽しみに✨

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⬛︎指鍼ゆびはり（本八幡）

カラダの重たい殻を脱ぎ捨てて

軽やかな1週間にしたいあなたへ

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まずは気軽に

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次回は5/27（水）10時から60分

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