私達
の
「究極のS字くびれ」ファビュラスなボディパーツ-2の記事（こちら）
のラブリーK
・Bのみなさん
こんにちは
私の大好きな
叶ポージング・エクササイズは、
ときどき…、
私は足がつってしまうことが
ありますよ。、という
ブログを7/29にUPいたしましたら
たくさんの皆さんに
大人気で応援していただき
とっても嬉しいですよ。
そのときは、
「アッ…ダメです…、
あ、足が…
つってしまうぅ…。
」
」「美香さん…
大丈夫…？
じっとして
ゆっくり呼吸をして
落ち着いて…
バハマでお魚たちと
泳いでいることを
考えていると
そのうち直ぐに
直るから…。
ネッ…。
」
」と、
ファビュラスな姉の
女神の微笑みと
いつもの
そのふわふわな
お話しを聞いているうちに
直っておりましたが…。
でしたが‼︎
これは、
もっとたいへんな
ポージング・エクササイズで
「アッ…アア〜〜ッ…ゥン…
ダ…ダメです、
ほんとに…
スゴく…ダメです…」
」な、ポージングなのですが、
ちなみに、
これが私の目指します
ファビュラスな姉の
形状記憶された
アメージングなポージングの
15cm以上の
ルブタンのハイヒールを履いての
叶フラミンゴ立ちのポージング
エクササイズですが
腹筋・背筋・腹斜筋、
太ももの内側・裏側の筋肉の
インナーマッスルまで
しなやかに鍛えられて
形状記憶されて
おりますので、
ハイヒールのつま先が
肩の位置まで軽く美しく
上がりキープすることが
できるのですよ。
私はまだ
叶フラミンゴ立ちの
ポージング・エクササイズが
立ってできないのですが
はやく
できるように
なりたいなぁ〜〜、
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それでは、
また後ほど。
