深夜0:00にこんばんは！
かんころです💕
その昔、私はチアリーディングという
競技の選手やコーチをしていました。
元気･勇気･笑顔を届けるために
パワフルでスピード感あふれる演技を
展開する競技スポーツです！
高いとこでクルッと回ったり
ピラミッドを作って元気を届ける！
すんごく面白い競技
ひとことでいうと･･･
チアの演技は
迫力満点
人が人を持ち上げて高いピラミッドを
作ったり、高く飛び上がるトスという技に
なれば５ｍを超えることも！
(わかりづらい方はYouTubeで
いろいろ探してもらうと良いかと
)
)
この競技をするにあたって
大切なものは何だと思いますか？
ものすごいパワー？
それとも、最高の指導者？
それとも･･･環境？
うーん、それも大切かも
しれないけど、最も必要なのは
･･･
信頼関係です！
だって、想像してみて！
高いとこから降りるのって･･･
怖いよ？
チア未経験者だったら
きっと、足、ガクブルだよ？
しかも降りるときは、基本的に
背中からキャッチするし。
そこにポーンとカラダを
任せるって、ある意味尋常ではない
大怪我や命の危険に繋がるから
何よりも信頼関係が大事なんです。
「じゃあどうやって信頼関係を築くの？
最初の最初はみんな怖いんじゃない？！」
そう思ったアナタ！いい質問です。
信頼関係を築くために
必要なことは･･･
レベル１から
やること
ちゃんと上に乗る選手や
下で支える選手が安心･安全に
練習を進められるように
低いものから
徐々に高いものへ
易しいものから
難しいものへ
これが大原則です！
心の準備が出来てない子を
いきなりぶっ飛ばして回すなんて
基本的にはやりませんよー！
最初は地面→階段くらいの高さ
→肩の高さ→手を伸ばした高さ→三段目
のように少しずつ練習します。
「そりゃそーだ」と思ってるアナタ！
これ、実は『恋愛』でも同じです。
「結婚できるしっかりした人を･･･」
「一生、養ってくれる人を･･･」
と、レベルが高い条件を
先にもってくると･･･
なかなか見つかりません
肩にガチガチ力が入って、
自分の心の感覚も無視しちゃう。
「安心して隣に座れそうだな」
「カフェでおしゃべりしてみたいな」
「一緒に飲みに行ってみたいな」
こんなふうに
まずは、レベル１から
扉を開いてみよう。
低いとこから
高いところへ！
少しずつ信頼関係を築く方が
案外近道だったりするんです💕
今日の世界も
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