んもー！いっそがしー
THE 師走なときに読んでほしい
ランチタイム更新です
この後に
やっちまった音頭を踊るのは
言うまでもない･･･
(チン)
昨日のまとめ記事
今回の４コママンガは
③しあわせである
にフォーカスしとります。
自分の状態が
めちゃくちゃ大事だー！
って話です。
(ざっくりだなぁオイ)
私は経験上
バタバタ移動が続いたり
睡眠不足などの
キャパオーバーが重なると
神経が過敏になって
めちゃくちゃ忘れ物が増える。
今まで何度
各地のスポーツクラブで
バタバタとウェアを買ったことかw
(お金とんでくw)
だからこれを大切に。
今月は特に
喉･咳の体調不良や
スポーツの大会が重なったりで
めっちゃ忙しくて
神経がガチガチに尖った日が
数日あってつらかったよ。
そんなときは
ブログの文字もガチブルになるし
いいアイデアも浮かばないもんだ。
そこで助けてくれたのは
これだっっ！
アロマをセットできる加湿器を使用。
これがね･･･
グースカピーなんだわ！
クロロホルムかよw
(金田一で犯人が使いがちな睡眠薬)
とツッコミを入れたくなるくらい
神経がゆるふわになって
スコーン！と寝てしまうのです。
注)睡眠薬ではありません
ちなみにアロマは
日本では雑貨扱いだけど
フランスなどでは医療品として
保険もきいて処方されてるそうです。
免疫力を高める
神経を緩める
女性ホルモン活性化
集中力を高める
などなどアロマによって
様々な効果が期待できるのです。
体調･体質･好みによって
合う･合わないがあるので
アロマ専門店でスタッフさんと
相談しながら選ぶのをお勧めします。
(私はラベンダーや柑橘系が好み)
時代は進んでいて
この@アロマさんの商品だったら
簡単に卓上に置けるものもあるよ。
 | SLEEP sheep アロボックル ライトグレー 1,944円 Amazon |
神経ガチブル！
もろ師走だぜ！
ってときは
アロマをお試しくだされ。
五感は私たちが
世界と触れ合ってる器官。
その五感をうまく利用すると
神経を休める近道になる。
神経はその名の通り
「神様(気)が通る道」だ！
《五感を使った例》
【嗅覚】
自然なアロマ
【味覚】
優しい味の美味しい食事
【聴覚】
心休まる音楽
【視覚】
静かな星空
【触覚】
ジェラートピケのフワフワのパーカー
よっぽど気に入っている（笑）
だってだって
あなたのカラダ
もとい
あなたの神経より大切なもの
なんて無いんだから。
あのときの私みたいに
ガチブルに神経尖っていたり
風邪が治らなくてツラい！って方は
五感を豊かに
のんびり休まれて
くださいね。
夜の更新をお楽しみに
かんころ
《Information》
【歓迎】
読者登録･リブログ･コメント･紹介
※コメントやリブログなどは当ブログ上で
ご紹介させていただくことがあります
コメントは全てワクワク読んでいます
(直接の返信はありませんが、楽しく読んでます♡)
【歓迎】★姉妹ブログのご紹介★
