MARNI
マルニは知ってても
ミッシェルバッハ
って聞いても
阪神間の人でも
知らない人のが
多いよね
ミッシェルバッハ
×
MARNI MARKET
兵庫県の 芦屋・西宮の間
夙川
しゅくがわ
文字通り川が流れていて
その川沿いは
桜の名所です
ほん十年前くらいまでは
たくさんの満開の桜の木で
凄かったのですが
ここ数年は
老木になったからのか？
行政が何かしたのか？
私はよく知りません 
が
昔と違い
桜並木が
寂しくなっているそうです
私の親友
エリ
(白木英里)の住む街
私みたいな
神戸の下町っ子 で
なんちゃって
の
自称 お嬢様 
からすると
エリのような
本物の お嬢様 
が
住んでる街のイメージです
ミッシェルバッハは
その夙川にある
超有名なお菓子屋さん
今や人気で
地元の方でも
なかなか簡単には買えません
今回のは
マルニの花柄のタイで
リボン 
をしています
ショッパー(手提げの紙袋)が
今期のマルニ柄
MARNI コラボ
と言っても
ただ それだけ
味は いつもと一緒
昔から食べてる味
お上品なお菓子なので
例えがムツカシイ
なんせ
美味しい
から
一度食べてみなよ
って商品です
ミッシェルバッハInstagram @michelbach1982
日曜日の朝の
『リラックスヨガ』
のレッスンの前に
必死で並んで
ゲットしてきました
日曜日は
スタジオでレッスン後の
夕方から
いつもの
ティップネス
UMWD担当インストラクターで
集まって
UMWD イントラ練習会
手前から
エイジ(川下栄治)
ノリちゃん(竹若典子)
キクちゃん(規矩圭造)
カオリちゃん(石河香)
私
大先生(西田さん)
いつもの調子で
楽しく 和気あいあい
毎回
新しい振り付けを覚えるのも
お手本通り 再現するのも
大変 
なんだけど
なんしか この練習会は
踊ってて
とっても楽しい時間
です
今朝の朝の
私のUMWDのクラスが
この練習したパートなんで
めっちゃ助かる
差し入れ
豪華
に包まれております
要冷蔵
開けると
キャー 
フルーツ大福 や
一心堂
摘みたて果実
めちゃくちゃ美味しいヤツ
高級なフルーツ
使ってるんでしょうねぇ
果物の味が
すんごいして 美味しい
お餅も柔らかく
上品
大きな甘い果物なんだけど
あっさり食べられますよ
ヨガ・ピラティス スタジオ
スタジオ スカ
4月から新しく
レッスン枠を増やしました
土曜日
隔週ですが第２・４
10:00-11:00「Yoga 60」
水曜日
隔週ですが第１・３
19:00-20:00「FRP All Lv.」
(第２・４週はスタジオヨギーのレッスンです)
お時間合えば
ご参加くださいませ😁
studio Sukha
グループレッスン参加料
ドロップイン １回/ 2,500円
お得な回数券
ご利用ください
グループレッスンでは
スタジオ初めての方は１回限り
初回体験 1000円
で参加いただけます
※日曜『FRP特別』クラスのみ
Drop in or 回数券対応です
初回体験券は対象外
です
FRP とは
理学療法士・ピラティスインストラクター
ヨガインストラクターの
中村尚人が考案した
フォームローラーを用いた
ファンクショナルローラーピラティス®
ユラユラと不安定な円柱形の
フォームローラーを使う事で
どなたでも体幹を使う事が
わかりやすく
効果に喜んでいただける
ピラティスです
『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも
初心者の方からピラティス上級者
FRPインストラクターまで
どなたでもご参加いただけます
『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は
ヨガの事・ヨガのポーズの事を
詳しく知らない・わからない方でも
楽しく参加出来ます
カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は
とても快適で
ヨガが好きになっちゃいます
ヨガ初心者の方はもちろん
正しいポーズの習得に励む
ずっとヨガをやっている熟練者
ヨガインストラクターさんにも
好評のクラスです
パーソナル・グループパーソナルは
調整が必要な場合があります
まずはご希望の日時をご連絡ください
ご都合の合う日をご確認いただき
LINE公式・メール・電話で
ご予約ください
kanaokadafrp2016@gmail.com 
岡田香奈LINE公式アカウント
『岡田香奈とHere we go!』
