先日3/20は
岡本公民館でのマインドフルネス瞑想体験会をさせていただき、ご参加くださった皆さま♡
ありがとうございました
4月から不定期で日曜の
10：45～11：45
岡本公民館にて
マインドフルネス瞑想クラスを開催することに
なりました
わーい🙌😍
春は心機一転
環境が変わる方や
進学、就職、転職、引越しなどをする子どもや家族の
お手伝いをする方も多いと思います。
新しい環境で不安を感じたり
ストレスを感じる時にも
ちょっと立ち止まって
春の風を感じて見たり
空の青さ
花びらが風にまう様子をぼんやり眺めるように
👆こういうのも日常にあるマインドフルな時間だと思う♡
瞑想の時間をもってみるのも
とっても良いですよ～
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２０２２年４月
🔰マインドフルネス瞑想クラス
▶春日・岡本公民館
４月１０日、２４日（日）
１０：４５～１１：４５
参加費：各回１，０００円
場所：春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
▶学びのカフェ天神
👆お申し込みはリンクからお願いします
福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20
渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神ロフト横）
参加費:1,000円
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ーKanae
〇 日時
４月３日、１０日、２４日
９：３０～１０：３０
毎週日曜に開催予定です。
↓ここでもチェック
〇 場所
岡本公民館
春日市岡本3丁目65番地
奴国の丘歴史資料館よこ
パーキングあります
〇 参加費
１，０００円（※初回体験 ５００円）
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
☽夜ヨガクラス
ー１日の疲れを癒し睡眠の質を高めるー
キャンドルナイトヨガ
毎週水曜日 ２１：００～２２：１５
４月６日、１３日、２０日、２７日
☀朝ヨガクラス
ー肩こり解消！1日を軽やかに過ごすー
火曜日 １０：００～１１：１５
４月５日、２６日
ーお腹周りスッキリ！ベリーダンスエクササイズを取り入れたヨガー
金曜日 １０：００～１１：１５
４月１日、２２日
〇 場所
福岡県大野城
福岡県大野城市紫台16-6 パセオ南ヶ丘 2F
パセオ地下にコインパーキングが
ございます。
〇 参加費
２，０００円（※初回体験 １，０００円）
▶お得なチケットあります！！家族やお友達とシェア可能です
４回 各回１８００円
８回 各回１５００円
月謝（月に４回以上ご参加の方にご案内しております）
５２００円（各回１３００円、５回目以上は各回1300円プラスで受講可能です）
〇 持ち物
ヨガマット ・ タオル ・ 飲み物 など
〇 お申込み、お問合せは
✉kanaeyoga20@gmail.com
もしくは
公式LINEへ
2022年
４月１日（金）1４：00～15：20
１９日（火）16：00～15：20
@学びのカフェ天神
福岡県福岡市中央区渡辺通4-9-20
渡辺地所福岡駅前ビル9F（天神ロフト横）
参加費:1,000円
👇お申込み、お問合せはココから
あなたの目的に合わせたヨガレッスン
プライベート1×1 レッスン
60分 4000円
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
グループレッスン
3名さま以上から承っております
60分 1500円（1人）
＠自宅またはスタジオにて
スタジオ代のご負担をお願いしております。
オンラインプライベートレッスン （1×1）
15分 500円
30分 1000円
60分 2000円
場所・お時間などはご相談ください
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公式LINE を作りました！
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