もやもやは次のステップへのチケット

上弦の月は

自分ではコントロールできないことが起こって

本当の自分らしい在り方を問われる時

その時に

急にさみしさを感じたり

過去のトラウマや感情も出てくることもありそうですが

思いを言葉にしてみたり

行動に移してみたり

それを仕事や役割の中で表現してみる

火サイン祭りのパワーが手伝ってくれて

行動を後押ししてくれるので

気を張り過ぎずに

ちょっと試してみようって気楽に

やってみてね

自分にじっと向き合うというよりも

誰かと話したり

仕事の関わりの中で

大きな気づきがあって

それによって

本来の自分を取り戻すキッカケができそうよ

満月までの過ごし方のポイントは

🌈感情を否定しない

そういう気持ちもあるよね～って認めてみる

🌈コントロールしようとしない

様子を俯瞰して流れに身を任せてみる

🌈人と関わって

言葉にする。行動する。表現してみる。

こんな時こそ

内側に溜まったものを

少し外に出してデトックス✨

健康面では

🌙 月しし座・  12ハウス ・ 冥王星オポジション

春土用の期間でもあるし

・自律神経の乱れ

・突然の疲労感

・メンタルの浮き沈み

・睡眠の質の低下

など限界まで溜めたものが一気に出る感じで

無意識の疲れが表に出やすい

さらに

火のエネルギー過多で🔥

・炎症

・のぼせ

・イライラによる消耗

・衝動的な無理

ムリに元気を出そうとすると

消耗しやすい時だし

固定宮のTスクエアで

限界まで気づかず

どっとため込みやすい時

体のだるさ

胃の重さを感じる前に

甘い物や刺激物の取りすぎに注意して

動きたくなる時ではあるけど

ちょっと深呼吸して

休む

余白を大切にして

過ごしてね

ーKanae

春土用は【余白】を大切に過ごして

４月１７日～５月４日は春土用
暦の上では夏へ季節が変わる期間。

文字通り、”土”いじりしないで
田植えの準備で忙しくなる前に
ゆっくり体を休ませる期間でもあり
春の芽吹きで気があがりすぎないように

昔からの知恵で癒しと落ち着きを大切に過ごす時期とされてきました。


この期間は

ちょっと頑張ればできることを

あえてやらない余白

を大切に過ごしましょう💛

ヨガの時間も

いつもの８割くらいの意気込みでゆる～く☺️
食事も腹八分目

スケジュールも余白を大切に過ごしていきましょう

4月19日（日）

朝ヨガの後　＠岡本公民館

11:00～12:00 
アロマストレッチ体験会があります💛
ぜひご参加おまちしております

朝NIWA on Instagram: "🌿アロマとストレッチ？それともマッサージ？🌿 心とカラダがゆるむ 「アロマストレッチ体験会」レポ✨ 「力が抜けた感がスゴイ」 「いつものケアと全然ちがう☺️💕」 フェミニンケアの豆知識を楽しく教えてもらい 好きなアロマの香りに包まれて、 ふわっとリフレッシュ🌿 がんばるためじゃなくて “ゆるめるための時間” 知るって楽しい✨ ゆるむ➡️キラキラしたひとときに☺️ ▶︎次回【4/19（日）11:00〜】 はじめての方も大歓迎🙆‍♀️ …

👉お問合せ・体験レッスンは

素直な自分になる新月☽

2026.4．17　春分から始めての新月

星座の始まりである牡羊座で初めて太陽と月が重なる新月

ある意味こちらも、新たな始まり

牡羊座は、生まれたてのピュアなもの

自分の芯にあるピュアな喜びを問われる新月

子どもの頃は、無邪気に出来ていた事も

大人になる過程で

周りからアレコレ言われた経験や

やってみたけど失敗したり、思い通りに行かなかった経験で

やっぱりいいかって

本当はやりたいのに

怖くて出せなかった自分を出す新月

芯にあるピュアな自分を無視できない

▹自己表現への恐れが浮上

▹「どう思われるか」が痛みとして出る

▹でも同時に「やりたい」が止められない

傷つきながらでも、自分を出す方向に進む

ーby月太陽キロン合・牡羊座５ハウス

それが

「どこに向かって生きるのか」を決める旅の始まり

“本音ベースの人生”に舵を切る流れ

ーbyアセンダント射手座１度

だけど

人間って周りからの影響を受けやすいものじゃない？

誰と深く関わるか

誰と本音を共有するか

が拡大していきやすい

同時に

依存も拡大しやすい

甘えすぎたり

ズルズル離れられない関係は見直しが必要かも

ーbyASCルーラー♃唯一上ハウスの８ハウス

そうすると

これまで仲良くしていた関係は急変する事も

起きやすいかも

突然の別れもあるかもだけど

突然の出会いもある

ーbyDSC♅牡牛座30度

本当に必要な出会いには

本来の自分である事で引き寄せたいもの

そのためにも

芯にピュアな自分を見つめ直す時

最近さぁ、社会情勢が不安定だったりもあるけど

それぞれの

安心できる心の居場所の不安定感

何を信じていいか分からない

どうにか動きたいけどどうしていいか分からない状況

だからこそ

自分の軸・芯にある純度の高いものを見直して

基盤を建て直すとき

ーby♂・☿♄♆４ハウス牡羊座

👉この1ヶ月は

本音の自分で生きるために、土台と人間関係を入れ替える時間

そのためにできること

💛純粋な自分をちょっとずつ出す

▹ 完璧じゃなくていい
▹ むしろ不器用さが鍵

💛外側に安心を求めるのをやめる

▹誰か・環境に依存しすぎない
▹ 自分で安心を作る意識

💛違和感のある関係を放置しない

▹ 今回は“変わる前提”の流れ
▹ 無理に維持しない

この新月は優しいスタートというよりも

本当の自分で生きるルートに入る強い入口

恐れや不安が出るのは自然なこと
それは「ズレていた場所から抜けるサイン」

違和感を無視せずに

自分に

「本当はどうありたいの？」って問いかけてみて

ひとつひとつを選んでみて

素敵な１か月を過ごしてね

ーKanae