FBの【過去のこの日】から
「10年前のあなたですよ-」
というお知らせが届く
私が我慢をすれば
波風が立たないし
迷惑かけることはない
そうやって感じたことに
蓋をしていたら
なんにも感じなくなってた頃…
怒りも悲しみも寂しさも
感じない代わりに
嬉しいも楽しいも
感じることがなかった頃です
そんなだから
・仕事にやりがいもなく
ただ毎日淡々とこなしていくだけ
・両親に対して言いたいことも言えずに
挨拶すらしない
・五感も閉じていたので
何を食べても美味しく感じない
ただお腹を満たすだけ
・映画を観たり本を読んでも心が動かないし
感動することがない
・欲しいものがなにかもわからないので
欲しくないものばっかり買ってしまう
・一人でいるのはつまらなくて寂しい
かといって人といてもつまらないし疲れる
・体を動かすのが億劫で酷い肩凝りと頭痛
そんな毎日を過ごしていました
以前はこんな夕日を見ても
なんとも思わなかったな…
と言うよりも
見てはいたけど
見えてはなかった
空や雲も、朝日や夕日も
梅や桜の花も、そこにあるのに
意識を向けないと
自分の世界には
ないものになってしまう
桜を見て「きれいだな」と
思えるようになったのは
設定変更を知って
ノートを書くようになったから
最初は
「人生をよりよくするため」に
書き始めたノートだったけど
今は
「今感じたことを残すため」
感じてることを言葉にして
(言葉にならないぐちゃぐちゃな気持ちも)
全部ノートに書くことで
なかったことにせずに
どんなことも
どんな気持ちも
感じていいと許せるようになったし
ちゃんと感じてたことを
認められるようになった
そしてちゃんと
笑えるようになりました
現実創造は「感じる」が先で
感じる→行動する→感じる→行動する…
の積み重ね
感じることなしに
頭だけで考えて行動するから
満たされないんだよ…
と10年前の私に向けてෆ˚*
無料体験セッション募集中ෆ˚*
Instagramはこちら
↓↓↓