ホラー話と花粉症に対するアロマオイル

カラダとココロを整える

ノリの部屋 かむろです

いつもありがとうこまざいます

水栽培からランクアップ

丁寧に育ててると愛着湧くね

これは……チューリップかな？笑

少し前の話になるのですが、インスタのDMでの事。

名前も名乗らないその人は、セラピスト志望との事で色々と質問攻め笑

えっとーーー。だれ？笑

投稿もしてない笑

一応軽く質問にはお答えさせてもらいましたが、それ以上聞きたいなら、施術に来てくださればシェアしますよーと伝えると、そこから返信なし。

遠いから行けないとか、また時間作って行きますとか……なんかないかい？笑

まぁええねんけど。

このご時世、誰でも起業は出来ますからね

ホラー話でした笑

私、そんなええ人にみえてるんだろうか？笑

めっちゃ気ままに生きてる人間ですけど

だからか、、、知らんけど笑、子供たちにはめっちゃ安心されてる笑

同じレベルやからやろねー笑笑笑

でも本心から子供たちを尊敬・尊重してるから、ちゃんと受け取ってくれてる証でもあるんだと思います。(ありがたい)

私は子供を持たない人生だけど笑

来てくれている子供たちみんな、我が子のように思える笑(暑苦しい笑)

まさかこんなに子供たちとのご縁があるなんて、数年前は思いもよらなかった。

子供はそもそも大好きだけど、最近はそれも少し冷めてきてたのに笑

だからこそ、、なのかもしれませんね。

愛情がありすぎるのもまた、冷静さを無くす材料になりますからね。

毎日いろんな気づきをありがとうございます。

花粉、今年は相当厳しいみたいですね。

黄砂もあるのかな？

アロマオイルを活用してみてね。

◎ペパーミント (鼻づまり)

◎ユーカリ・ラディアタ (喉・気管支)

◎ティートリー (抗ウイルス・免疫・粘膜炎症)

◎カモミール・ローマン (抗アレルギー)

鼻づまりが1番辛いんじゃないかなー。

ペパーミント1滴をティッシュに垂らして、嗅いでみてね。(マクスに忍ばせてもいいよ)

食べ物だと、れんこんがいいって聞いたよ。

すりおろして絞り汁を、飲んだり粘膜に塗ったりしたらいいそうです。

私、花粉症じゃないから笑

誰かやってみてー

月イチ UNFOLDING YOGA

元々ひとつだったものをひとつに

もつれた身体を解き

自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ

いろんなモノが凝縮した

アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も

身体がかたいと思ってる人も

カラダに不調がある人も

どんな人でも参加OK

4月23日(日) 約90分(2500円)

13時から

参加希望の人はご連絡くださいませ

開催中の講座

▷フェイシャルセルフケア
▷ボディセルフケア

▷自分を知るワーク

▷魔法のキャンドル作り
▷シアバタークリーム作り

LINE等でお問い合わせください

ノリの部屋

カラダもココロも調整します

大阪市東住吉区鷹合2-12-27

06-6699-8491(かむろ鍼灸院に繋がります)

月いちヨガの日の「京野菜おばんざい弁当」

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ノリの部屋 かむろです

いつもありがとうこまざいます

どんどん葉っぱ出てきたバラ

でも、葉っぱは小さくて、、

花は咲かないな。

やっぱり土からの栄養が要るんやろか〜

そうそう

宣伝しないといけない事がまだあった

月イチ UNFOLDING YOGA

元々ひとつだったものをひとつに

もつれた身体を解き

自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ

いろんなモノが凝縮した

アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も

身体がかたいと思ってる人も

カラダに不調がある人も

どんな人でも参加OK

4月23日(日) 約90分(2500円)

13時から

参加希望の人はご連絡くださいませ

月1回開催の『月いちヨガ』

ですが

駒川商店街の「リキッドラボ」さん

(植物と美味しいご飯屋さん)

に声を掛けて頂いて、ヨガの日に

美味しいお弁当を作って頂くことになりました。

新鮮な京野菜を使ったおばんざい弁当

さらにうちで取り扱ってるお出汁も使用

美味しいに決まってる笑笑笑

限定8個 (残り5個)

1800円

ヨガ終わりにお渡しする手筈になってます。

ヨガは参加しないけど……お弁当は食べたい

という人もOKですよ

(取りに来れる人限定)

整った身体に、すふぁ〜っと沁み渡る

と思います笑

特別なおばんざい弁当。

是非食べてみてくださいね

告知続きですいません

普段のお仕事の話も書きたいけど、なかなか。(許可もとってないし笑)

でも確かなことは……今年に入って特に……

色んなことが急速に変化している人が増えてる。

良い意味でも悪い意味でも。

良い事とか悪い事とかって、実は関係ないなと思う。変化には変わりない。

そしてそれぞれに学びがやっぱりあって。

それを見させて聞かせて頂けていることに、感謝しかない。

辛い人には申し訳ないですが

(帰りには、前を向けるようにケアをさせて頂いていますので、ご安心を)

やっぱり

人間万事塞翁が馬

の精神は大切だし、本当にそうなんよなーと思います。

今辛い人は、、、本当に本当に辛いと思います。

ひとりで頑張らないで、誰かに助けを必ず求めてください

我慢しなくていいです。

人はひとりで生きてないから。

それはあなただけじゃない。

みんな生きてるだけで、いろんなところに迷惑をかけてます。

どうせ迷惑をかけてるんだから、もっとかけちゃっていいのです。

そして元気になった時、お返しをしっかりすればいい。(ここ大事)

加えて書くなら、今まで愛を配って生きていた人は、そんな時にお返しをたくさんもらえます。

遠慮せず受け取ればいい。

循環

エネルギーを回して生きていこう

(こんな書き方するとスピっぽいね笑)

ノリの部屋

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New!! 自分を知るワーク開催

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ノリの部屋 かむろです

いつもありがとうこまざいます

ブログサボりすぎてます

(ごめんなさい)

またリクエスト頂きまして、新しい事を始めました。

『自分を知るワーク』

なんですか？それって感じですよね。

私達は、普段から結構自分に嘘をついて生きていたりします。

例えば……。

本当は好きだと思ってるのに、キツくあたってみたり、欲しいものがあるのに別に要らないフリしたり。

自分が傷つかない為に、幼い頃に身につけた「技」や今までの経験・体験から色々と嘘をついて生きています。

これは自分を守るための「癖」であり、悪いことでもありません。

自分を守るためだから

それがどんどん積み重なって、本当は自分がどう思っているのかが分からなくなっている・「嘘」の思いが本当の思いだと勘違いしているという人がたくさんいます。

その今までの自分の「癖」を知ると、その裏に隠れている本当の思いが見えてきます。

それを自分で認識しできている人はいいのですが、どうやればそれを知ることができるのか分からない・やった事がないから知りたい。

そんな人のためのワークです。

今まで私が得た情報から、皆様に必要だろうな・役に立つだろうなという内容をどんどんシェアしていこうかと思っています。

自分の本当の思いと行動・生活が一致すれば、人生は素敵になる、、

と私は確信しています。

何か変わりたい

なんて人にもおすすめなワークです。

ご依頼して頂いたシアバタークリーム

定期的に開催します。(たぶん月イチ)

参加できるタイミングで参加して頂いてもいいし、人数が集まれば(ひとりじゃない方が学びが多い)いつでもやります。

ご希望の人は連絡ください

(どんな手段でも大丈夫です。)

第一回目。

みんな、何するんやろ？？って顔にハテナマーク全開笑

地域密着でお仕事してますので、そもそもどこかで繋がってて知り合いの人達とその人達とは繋がりのない人とご参加下さいました。

和気あいあいとしながらも、みなさん真剣に話を聞いてくれてて(感謝)。

ワーク中にしてもらった事も、「えー難しいわぁ〜」とか言いながらも真剣に向き合って取り組んで下さいました。

お伝えしたい事は山ほどある。

セルフケア講座もそうだけど、どこから何をお伝えすればいいのか熟慮しながらのワークですが、宿題も出してみたら、みんな楽しんでやってくれているようで良かったです。

あ、ちなみにですが、「自分を知る」のはご自身ですので、私がなにか答えを持っている訳ではありません。

答えを教えて欲しいって人は、このワークには向いていませんのであしからず。

ほかの方の講座に笑

答えを知ってるのは「自分」です。

それぞれがそれぞれの答えを既に持っているし、本当は知っている、と私は思っています。

それを知るための作業方法や知識のシェアをするだけです。

必要な事が必要な人に届きますように

開催している講座

▷フェイシャルセルフケア
▷ボディ・セルフケア

▷自分を知るワーク

▷魔法のキャンドル作り

有難いことに、リクエスト開催させて頂けています。

開催日時は、ご依頼して頂いてから決定する流れになってます。

セルフケアは1名様から

ワークは2名様から

オンラインもご依頼をくださった人がいたのですが、もう少しお待ちください笑

よろしくお願いします。

私とご縁のある人と共に、成長していけたら幸せだなと願っています。

月イチ UNFOLDING YOGA

元々ひとつだったものをひとつに

もつれた身体を解き

自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ

いろんなモノが凝縮した

アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も

身体がかたいと思ってる人も

カラダに不調がある人も

どんな人でも参加OK

4月23日(日) 約90分(2500円)

13時から

参加希望の人はご連絡くださいませ

ノリの部屋

カラダもココロも調整します

大阪市東住吉区鷹合2-12-27

06-6699-8491(かむろ鍼灸院に繋がります)

お手当て・セルフケアワークやりました。

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ノリの部屋 かむろです

いつもありがとうこまざいます

暖かくなったり寒くなったり

みなさま、いかがお過ごしですか？

花粉もヤバいみたいですねーー

私はリーキーガット症候群の人も

多いと思っていて……

誰か、、検証して笑

先日の日曜日は月に一度のヨガでした。

ご参加の皆様、いつもありがとうございます。

今回お子ちゃまも参加していて、素朴な質問……

「ヨガってなんですか？」

ってチョー直球な疑問に、私は答えを知りませんでした

あつこ先生がちゃんと答えてくれましたが笑、おかげで私も勉強になりました(ありがてえ)

月イチ UNFOLDING YOGA

元々ひとつだったものをひとつに

もつれた身体を解き

自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ

いろんなモノが凝縮した

アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も

身体がかたいと思ってる人も

カラダに不調がある人も

どんな人でも参加OK

4月23日(日) 約90分(2500円)

11時から

参加希望の人はご連絡くださいませ

来月は23日(日曜日) 11時からです

写真撮ってもらった笑

少し前から考えていて、リクエストを頂いて初開催した『お手当て・セルフケアワーク』

SNSには1度も告知しておりません笑

スポーツをしている子供達に関わらせて頂いていて、親が子供にしてあげれることがあったら教えて欲しいと前から言われていて、ずっと何を何からお伝えすればいいかと考えていたのですが、やっとまとまりました。

そもそもね、大切なのは「やり方」じゃない。

だからこそ、本気でセラピストに教える級のことをしっかりとお伝えし、簡単に家族にしてあげられるケア方をシェアしました。

普通に私が仕事で使ってる手技笑

今回は下半身特化のケア法のシェアでしたが、これから上半身や全身などもシェアしていけたらいいなと思っています。

お家に帰って子供達にしてあげたら、子供達もだけど私もとっても楽になりました

と、嬉しい感想をちょうだいしました。

おおおーー、それそれ。

自分も楽になるのです、、てかそうならないと効果が半減しちゃうのです。

きちんと伝わったようで、よかった。

これから「お手当て・セルフケアワーク」やっていきます。

家族のメンテナンスに

自分のメンテナンスに

現セラピストにも

参加された人のニーズ・レベルに合わせて、私の知ってることはシェアしていこうと思っています。

2名以上で開催しますので、いつでもお問い合わせ・ご連絡ください。

(出張もします。)

そして少し前から扱っている

「だし＆栄養スープ」

私はお手軽な天然のお出汁として使っていて、とても良いのでお店で取り扱っているのですが、社長の説明会に参加して詳しいお話を聞きました。

びっくり。

ただの出汁じゃなかった笑

これ作るのにNASAの技術が使われてるとか、ただ栄養を補給するだけじゃない部分のあれやこれやを知りました。

めっちゃ奥が深いお話を聞けた。

添加物云々は、認識していましたが、、そこだけじゃない。

聞いてよかったし、これみんなに是非摂ってほしいと心から思いました。

普通に通販でも手に入ると思うから、是非

アロマテラピーもそうだけど、、、薬事法があるので何も書けないですが笑

使ったらわかる。

たぶん……子供達はわかりやすいんじゃないかなと思う(なんせ成長期だからね)し、ご年配の人にはリアルに栄養補給なる。

私はそもそも健康だから笑、特筆することはないですが、強いて書けば味覚が変わった気がします(これは摂り出してから気づいてた)

社長のお話で出てきた面白い話。

糖尿病の人は、甘味に疎い

高血圧の人は、塩味に疎い

なるほどー、ですよね。

味覚の話、もっと色々教えてもらってほんとうに面白かった。

人が集まるようならいつでもZoomで講義してくださるそうなので、また機会があれば告知しますね！

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老化とは……

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温かいやら寒いやら……

体調管理、皆様お気をつけて

沼から抜けてないSUPER BEAVERのライブ

と知り合いの演奏会。

やっぱり生音を浴びる事は

私にとって大切で貴重な時間です。

まさに皆さんがお好きな

周波数

です

切り花の薔薇…新芽がでてて…捨てられない笑

前ブログで触れていた、自分を見つめるワーク。

数人お声がかかったので、開催決定です。

これから日程を調整しますが、まだ間に合いますので気になる人はどうぞ。

一回で終わらせないで、定期的に集まってワイワイとやれたらなと思います(でもまじめにやりますよ笑)。

私もいろんなワークに参加してきています。

そのなかから、集まった人に必要だと私が思ったことをシェアしていきたいと思います。

で、目の前のリアルな生活に落とし込んで使ってもらえたらなぁと

楽しみです。

大切だしこの際身体や呼吸の事もやろうかな

本当に大切なんですよ、、、身体、、、。

そういえば、私、年齢不詳らしいんですが。

まぁ小柄だしそもそも若く見えるのですが笑

久しぶりに会った人に年齢を聞かれて答えたら、また……

「まだ大丈夫や‼️」

って言われて。

まだ大丈夫ってどーゆー事やねーーーん‼️

て一応ツッコんどきました笑

もうそう言われるの慣れっこなので自慢でもなんでもないのですが、正直、30代より40代の方が元気。

そして、40代も終わろうとしている今、めっちゃ元気笑笑笑

先日、30代の人が「老化がこわい」って仰ってた人が居たのですが笑

老化ってなに？って話です。

老化って、成長段階が終わると後は全部老化よね？

てことは、20代半ばから……死ぬまでずーーーっと老化やん笑

死ぬまで怯えて過ごすのか？笑

「老化」「更年期障害」

この言葉達のイメージは、人によって少しは違うとは思いますがあんまり大差がなく、なんだか嫌なイメージですよね。

私は歳を重ねる事を老化だと思わないし、更年期障害はただの自律神経の乱れだと捉えています。

もちろん女子は、歳を重ねるとホルモン系の分泌が変わります。

なので「更年期障害」という病名があるのは事実ですが、人によって症状は様々だし、そもそも、もうこの先増えていかないホルモンの分泌によって出る症状を、必死に何とかしようとあらがうのってどうなのよ？と思ってます。

そもそも、ホルモンバランスが乱れて大きな症状として出るってことに理由がある訳で、ただの自律神経の乱れだし、新しいホルモンバランスを受け入れる身体である事が大切。

私も正直、ホットフラッシュ(急な火照りや発汗)が頻発している時はありました。

でもそろそろそれも治まってきています。

身体が慣れてきたんやろな〜なんて思ってます。

あ、もちろんなにもしてない訳ではなく、身体のセルフケアは一般の人よりやってますが笑

更年期障害だからと特別な事はしていません。

一応書いておきますが、とても重い症状で困っている人もいるので、そんな時は色んなものに頼る事は悪いことではありません。

お薬や漢方やアロマテラピーも有効です。

もちろん整体や鍼やヨガも良いですよ笑

ただ私が言いたいのは、柔軟性や順応力や適応力が大切だという事。

その力が落ちている事を「老化」というんちゃうかなと思ってます(知らんけど笑)。

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もつれた身体を解き

自分に合った軸を再構築*✧

日本人独自の骨格や動きを踏まえつつ

いろんなモノが凝縮した

アンホールディング・ヨガ

運動が苦手だと思ってる人も

身体がかたいと思ってる人も

カラダに不調がある人も

どんな人でも参加OK

3月12日(日) 約90分(2500円)

11時から

参加希望の人はご連絡くださいませ

ノリの部屋

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06-6699-8491(かむろ鍼灸院に繋がります)

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