モモナシ(桃梨) 上村美保子オフィシャルブログ -2ページ目

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20Dec
- 今年の座学講座納め♪
  今年の座学講座納め午前中の開講に合わせて、最近にない早起きをしていざ出発月一回の小旅行今日の内容も楽しみです
19Dec
- クリアクリーンでスタジオへ♪
  ここ何日か年末の大掃除より前に片付け、断捨離、整理整頓モードに玄関、部屋、身の回り、やっと綺麗に片付けられましたクリアクリーン出掛けにリサイクルBOXに洋服を投入して、スタジオ到着です普段からきちんとしていれば、こんなことにはならないんだよなぁ〜としみじみ日々の心掛け、これが全てだと今更ながらホント大事にしたいと思います
18Dec
- モモナシ☆発送作業
  スタジオで合流したJIGEN君と、モモナシ発送作業役割分担して黙々とひたすらに封入郵便局の窓口営業時間にも間に合い、発送完了です
- スタジオはしごで発声レッスン♪
  今日は午前中に都下スタジオにて発声レッスンからスタート2回目ですが、ずっと前から使っているような馴染み感朝からふくよかな呼吸、良い声、確認出来てバッチリ生徒さんはアナウンスの収録へ、そして私はいつものスタジオへ移動途中まで同じ電車に乗るのは初めてで、不思議な感覚でしたが、今日もお互い良い一日にしましょうね私が先に下車いつものスタジオでのレッスンは初発声レッスンの生徒さんナントモモナシスタッフさんからのご希望これ又、嬉し不思議な感覚でしたが、体と呼吸で内側からほぐしての発声、とっても気に入っていただけました更には来月も継続決定どんどんご要望にお応えしていきます終了に合わせてJIGEN君も合流モモナシからお年賀のプレゼントをご用意して、今年のご挨拶をと思っていたところ、それぞれにとっても美味しい手造りかきもちのプレゼントをいただいてしまいましたお心遣いに感謝年内に思わぬ形でお会い出来て、今年のお礼を伝えられたこと、嬉しかったです
17Dec
- 美容室に行ってきました♪
  今年の美容室納めスタイリスト山本さんのところに行って来ましたカラーをしている間に、ホットチョコチーノカットで全体を整え、着々と、そして更なるロングヘアへの道筋を立てていただきましたマスク対応で前髪は引き続き短めに綺麗に整って気持ちもリフレッシュ師走後半、引き締めていきます今年初の、良いお年をのご挨拶今年も素敵なスタイリングをありがとうございました
16Dec
- 12月☆ホットヨガ5
  出先からの帰りしな、今日の締めの夜ホットヨガ骨盤コース60分先日のPVレッスンでの気付きを忘れないうちに早速、実践やはり違いました髪も全身洗えるクリームズクリームめちゃくちゃ重宝、超お気に入りとなってます4種類の香りを取り揃えてみましたが、私はバニラが1番好きだと判明混ぜても＋ピーチ、＋ローズ、もイイ感じですクリームだけど洗浄料なので小分け容器も無くなれば洗って清潔に保てるヨガ時のシャワータイムがコレ一つで済むのも本当にスムーズで楽しいですそして、そしてコチラも購入してから毎日、鉄鯛カフェオレ&鉄鯛紅茶飲んでます鉄鯛とお水をお鍋入れてお湯を沸かす沸いたお湯からはリアルな鉄の匂いちょっとびっくりするんですが、これでコーヒー&紅茶を淹れると、まろやかになるのにもっとびっくり鯛という見た目も楽しい紐に引っ掛けて取り出す時、魚釣りゲームしてる気分も味わえます最近の大ヒット2組です
- モモナシ☆テレワーク動画第41弾！公開！
  お待たせしましたテレワークモモナシ第41弾平山三紀さんのヒット曲『真夏の出来事（作詞：橋本淳／作曲：筒美京平／1971年）』をカバーしましたJIGENの好きな昭和の名ベーシスト・寺川正興さんシリーズ第5弾歌とコーラスは全て私担当名曲と共にこのコンビネーションもお楽しみください上村美保子：ボーカル, コーラスJIGEN：ベース, ピッコロベース、プログラミングhttps://youtu.be/iQVYo7tcX_s真夏の出来事（平山三紀 Cover）／モモナシ - Momonashi - ☆寺川ベースが炸裂する1971年の筒美京平作品☆【テレワーク・モモナシ No.41】テレワーク・モモナシ第41弾は、平山三紀さんのヒット曲『真夏の出来事（作詞：橋本淳／作曲：筒美京平／1971年）』をカバーしました☆JIGENの好きな昭和の名ベーシスト・寺川正興さんシリーズ第５弾です♪ 上村美保子：ボーカル, コーラスJIGEN：ベース, ピッコロベース、プロ...youtu.be
15Dec
- 常にクリスマスカラー♪
  発注していたモモナシ印刷物も着々と届き、発送に向けての準備作業テレワーク動画は只今編集中〜日中、外回りに出て帰宅した際にあっ自宅は常にクリスマスカラーだということに気付きました
- モモナシ☆テレワーク動画撮影
  モモナシテレワーク第41弾の動画撮影完了今回のカバーは筒美京平さん作曲、寺川ベースの夏の歌ちょー久しぶりに白いシャツを着てみました完成をお楽しみに
14Dec
- 鉄鯛！
  鉄分補給するぞそこで教えてもらったのがコチラの鉄鯛水やお湯にひたせば鉄分が溶け出し、何回でも繰り返し使えます手乗りサイズで可愛いのにずっしり重い取り出し易さから紐付きを選んだのもポイント先ずは鉄鯛を入れて沸かしたお湯でコーヒーを淹れてみようと思います
- 12月☆ホットヨガ4＋PVレッスン
  本日、2ヶ月に一度の師匠とのヨガPVレッスンその前に体ならしベーシックコース75分通常より15分長い基本ポーズを網羅し、一つ一つ丁寧に、流れを持って向かいましたすっかり体も伸び伸び、呼吸も整い、終了後のおさらいポーズの留意点もなるほどとなり、準備は万端シャワーで汗を流して、いざPVレッスン師匠と一対一、多くを引き出し、一つ残らず吸収したい至極の学びの時間最初にこの2ヶ月で感じたことを毎回お話し、大爆笑しながらもこれがその日の内容を決める重要な会話になるのですがここからの展開がいつも凄い今日もめちゃくちゃ有意義な時間となりました私のキャラや特性をいつも楽しんで下さり、的確な指導を確実にして下さる全身の筋力をバランス良く駆使する為に、実践あるのみあっという間の1時間終了後に師匠が導き出した私への見解にびっくり仰天2ヶ月後がまたまた楽しみです
13Dec
- モモナシ☆スタジオワーク
  モモナシスタジオワークテレワーク第41弾の歌録りもしました新しいPC、システムに移行して、細かいところでの仕様違いを随時攻略しながら、作業を進めてくれているJIGEN君当初の予定より、テレワークの進行が遅れてはいますが、今作で掴んで新システムの波に乗るぞぉ〜こんなに薄っぺらいのに高スペック今回は実は初の私の声だらけボーカル&コーラス、全て担当しましたMIX作業でも仕様を確認し攻略しながら、動画撮影、アップへとズズズい〜っと進めていきます
12Dec
- 記念撮影用ベンチ設置♪〜岐阜・上村家便り〜
  美保子父から上村ワンダーランド新着情報、いただきましたこんばんは今年も残すところ１９日となりました。今日も晴れて穏やかな日でしたが、来週は厳しい寒さになるようです。このところ、子供連れでイルミネーションを見に来られる人が増えましたため、プーさんサンタの前にベンチを置きました。これで写真が撮れるようになると思います。おおおっ遂に写真撮影の為のベンチが設置されるとは何気にその隣に居る、ウェルカムちびくまちゃんも発見家族で見に来て下さる方々が増えてて、私も嬉しいです子供も大人もベンチに座って記念撮影是非是非思い出の一枚、撮っていただきたいです
- 発声レッスン♪
  いつものスタジオが来年2月頭で閉店ともなり、利便性が良い生徒さんを対象に、都下スタジオでも発声レッスンを開講することにしました本日初日駅で待ち合わせし、一緒にスタジオへ駅近動線を伝えながらも難なく到着広々としたロビー、綺麗に整ったスタジオ内、スタッフさんの対応も良くて、スムーズにレッスンに入れましたこれまでと少し仕様が変わるところはありますが、鍵盤、マイクのセッティング、片付けをしていただけたり、レッスンとしての使い勝手も良いことを体感生徒さんと2人してイイね継続使用、確定〜私もドキドキの初日でしたが、環境の変化に左右されることなく集中、充実の1時間マイクの通りも抜群で、良い声を聞けました
11Dec
- 洋服の断捨離♪
  また突如始まった整理整頓からの洋服の断捨離今日の成果行き先別にまとめて、先ずはここで一旦終了〜
- 特定健診に行ってきました！
  いつもなら誕生日月近辺での受診ですが、今年は9月以降となり、そこから日にち変更を重ねてしまいやっと今日今年の市の特定健診を受けることが出来ましたスムーズに終了毎年チャレンジの身長伸ばし記憶の中の最高身長は162.2cm去年162cmに返り咲き、今年は最高身長更新かと自信満々で向かいましたが残念、、、162cmさえ切ってしまって、、。何が悔しいって、測定するあの一瞬に最高の立ち姿勢が取りきれなかったこと一瞬一発勝負勝手にメンタル&ボディトレーニング、今年も楽しめました帰りに、毎年の結果をまとめられるファイルもいただいてきました見開きで片方はもう既に分厚いので何だろうと中を確認してみると健康に纏わる資料、色々と書き込んだり、グラフ、表がまとめられていて、もう片方に毎年の健診結果を保管する仕様ずっと健康でいたいなと、このファイルを見て更に思いました
10Dec
- 発声レッスン♪
  モモナシ双方から発声とベースのダブルレッスン受講の生徒さん先発、発声レッスン今日も振り返れば内容は更に深まり、発声とエネルギーをより支えられるようになっていることを体感ベースレッスン終了をロビーで待機してます
- 12月☆ホットヨガ3
  夜からのスタジオ前にクリスマスカラーを発見しながら今日もホットヨガスタジオへ肩こり解消コース60分肩周りをじっくりほぐす内容の中に潜む、強度なポーズに照準を合わせてそして肩周りだけでなく、全身がほぐれ、強くなる良い汗と共に、一巡り完了準備も整えて、スタジオに向かいます
09Dec
- 12月☆ホットヨガ2
  1週間振りのホットヨガ先週と全く同じ時間帯にて、リラックスコース60分間もなく師事している最強インストラクターさんとのプライベートレッスンリラックスしている場合ではない心境ですが、ここからスパートその上ではとっても良い復活の時間となりました時折り挟み込まれる、強度と難易度の高いポーズに焦点を絞りながら、今の体を感じ、全身リラックス先週のおさらいで得た留意点も活かし効かせられました今月もしっかり整えて仕上げていきます
08Dec
- モモナシ☆打ち合わせ
  モモナシ打ち合わせそれぞれの準備万端も功を奏して、合流してからズドドーンと進められました諸々の発注も進める中、一つぬかっていた案件もアイデア出しながら、デザインの基本軸も定められて微調整も結果、当初のイメージより良いモノに仕上がり、こちらも発注完了当面の活動スケジュールも確認し、充実&効果大の打ち合わせとなりました帰宅すると注文していたアームウォーマーとイヤーカフが届いてました実は既に頼んでいたグレイッシュモカが気に入り、こちらのグレイッシュピンクも注文親指が横から出せて、内側はボアでとってもあったかいです痛くない、落ちないイヤーカフを探していて、この三角型に辿り着き〜、見事フィット速攻でシルバー1ゴールド2、追加注文もしてしまいました