12月☆ホットヨガ3

夜からのスタジオ前に

クリスマスカラーを発見しながら

今日もホットヨガスタジオへ

肩こり解消コース60分

肩周りをじっくりほぐす内容の中に潜む、強度なポーズに照準を合わせて

そして肩周りだけでなく、全身がほぐれ、強くなる

良い汗と共に、一巡り完了

準備も整えて、スタジオに向かいます