モモナシ(桃梨) 上村美保子オフィシャルブログ
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モモナシのうた『サウナ娘』『白夜の国から来たお風呂』



Hurricane - Momonashi (Bob Dylan cover)
ハリケーン - モモナシ(ボブ・ディラン カバー)



かもめ (寺山修司/浅川マキ トリビュート) / モモナシ



【Live】桃李の道 / モモナシ (Road to Tori - Momonshi)



http://www.momonashi.com/
  • 24Jun
    • 発声レッスン♪

      発声レッスンにてスタジオへ〜長きに渡ってこの時間を大切にしてくれている生徒さん今日はスタートから呼吸がふくよかで芯がある鍵盤でのスケール発声でも乱れることなく、私考案の母音発声もクリアで、急遽、子音+母音発声も敢行仕上げは童謡発声の確認の希望の際に、先ずは向かってもらう2曲があるのですが、ここのところずっとこの中の1曲に定めて確認をしていましたそして今、一番最高の美しい歌声を聴くことが出来ましたこれには私も拍手、生徒さんも聴いたことのない自身の声に驚きながらも納得の表情美しい発声は、全てが自然で全てがスムーズ。普通にちゃんと声を出すことの難しさを突破した瞬間そんな中、嬉しいご報告も先日、レッスン開始早々に連絡が入り、そのままお勤めへと送り出した住職の生徒さんからハードスケジュールにも関わらず、全てを越えて、無事終えられたとのこと。それを体現出来たこと、思わぬ視点からお経への反響もいただいたり、それが波及したり。その展開っぷりは想定外改めてあのタイミングには意味やご縁があったと記されていて、輪をかけて嬉しくなりました。次回のレッスンにて詳しくお話を伺えることも楽しみです上村美保子☆レッスン詳細

  • 23Jun
    • 田んぼレポートと上村家〜岐阜・上村家便り〜

      美保子父からその後の田んぼの様子のお便りが届きました田植えの際の欠株レーン続出の原因は苗の根っこの硬さではなく、田植え機の不具合だったとはその後、直ぐに修理をしたとのことです田植え後の苗の育ちは順調です。田植機の不具合で、欠株が生じた為1週間後に補植しましたところ、見栄えも良くなりました。こちらが補植後ですオタマジヤクシも元気に育っています。こちらが2週間後そしてこちらが20日(木)の状況ですまた、夜には田んぼ周辺にホタルが舞っています。その中、巨大なトンボが我が家にやって来ました。網戸にとまった写真です。こちらは17日のストロベリームーンです。我が家から南南東の写真です。私が田植えのお手伝いをした今月2日、頑張って家族4人で手植えしたものの、欠株ゾーンはまだ残っていましたその後、補植して、見栄えも良くなって、ちゃんと根付いてすくすくと育っている様子、嬉しいです今もホタルがいる写真におさめてもらえたことから歓喜トンボが立ち寄る上村家ストロベリームーンにも反応する美保子父その前日、スタジオに向かう時に大きなお月様だなぁ〜と目を奪われたのを思い出しストロベリームーンというワードと共に、美保子父から教えてもらった次第です

    • ライブレポート☆6.17(月)らいふ小平 訪問演奏

      【ライブレポート2019】013:6月17日(月) らいふ小平『モモナシ訪問演奏会』今年から隔月訪問で演奏会を始めました、らいふ小平さん。今回で3回目となりました。利用者の皆さまもお元気に再会、嬉しくて絶妙な掛け声も頂き、歌って体操して、楽しい時間となりました!西村さんをはじめ、ご協力頂いた施設の皆様に心から感謝です♪《セットリスト》・東の方から・春駒(郡上おどり)・お猿のかごや・愛燦燦・両手に願いを◆出演:モモナシ( 上村 美保子, Jigen)

  • 22Jun
    • 美容室から寄り道♪

      今日もバッチリ、納得&大満足の綺麗な仕上がり最後は盆栽の剪定のように、細部にまで腕をふるって下さったAnello山本さん、ありがとうございました久しぶりにセレクトショップを営むお姉さんのお店にも寄ってきましたもう本当に長いお付き合い私が引っ越ししてしまい、出会った当初のように、お店に遊びには行けなくなってしまってますが、色んな話が出来るのであっという間に時間が過ぎてしまいますお店に並ぶ、お姉さんセレクトの数々を見るのも楽しいそこにモモナシフライヤーも並べてもらえるとはずっと応援していただける有難さ今日はお姉さんおススメのボディローションを購入〜バニラフレーバーを選びました伸びも良くて、夏の乾燥対策にうってつけ控えめなオトナの香りも気に入りました早速、お風呂上がりに使ってみよう〜楽しみっ

    • 美容室Anelloに来てます♪

      美容室Anello 山本さんのところに来てます前回から、いつもより少し長くスパンを取ろう!としてましたが、もう限界ーっ私の希望を伝え、山本さんとのスタイリング会議もバッチリミルクティーと夏セレクトの塩揚げ煎餅をいただきながら、着々と完成へと向かってます仕上がりが楽しみ〜

    • 朝一☆発声レッスン

      発声レッスンにてスタジオへ〜蒸し暑くもスタジオに到着する頃には雨生徒さんから良いニュースを聞き、その現場に向かうことも踏まえつつ、発声レッスン終了歌い手さんではないものの、締めくくりは歌ってみたい歌での確認1時間が繋がりました昨日、歌録りした3曲目の新曲のMIX後のデモ音源も届き、道中でチェックまたまたこれまでのモモナシにない、新たな、不思議な曲が生まれました7.5(金)吉祥寺SPCメンバーへの資料も送付完了来週のバンドリハーサルも楽しみです

  • 21Jun
    • ワタシ&モモナシ☆スタジオワーク♪

      今日はなかなか美しい流れのスタジオワーク先ずはワタシからボディケア&発声のダブルレッスンからスタート続いて、発声レッスンレッスンを通して、生徒さんそれぞれがそれぞれに真摯に自身に向き合うことを続ける中、一つ大きな気付きも一緒に掴みながら、体現し、越えてみたい壁のようだったものが扉になって今、開けている、その大事なタイミングが連鎖している日々今日もしかり私の目も輝く同じことでも更に深く、どんどん充実の内容の時間になっていきますそしてモモナシ昨日、書き上げた三曲目の新曲の歌詞にて歌録りキーの移調も試みたり聴き耳での歌詞の馴染みや、曲全体の印象を確認歌詞の締めくくり方で少しだけJIGEN君と意見が分かれるも、この作業を経て原形のままいくことで同意。フットワーク軽く、速攻この作業に入れたこともナイスタイミングMIXを経て一つ形になったデモ音源の完成、楽しみです

  • 20Jun
    • ダブルレッスン♪

      スタジオに戻って、ダブルレッスンこの1ヶ月の体や呼吸、声の状態や気付いたこと、気になること、お話しながらメンタル&ボディケアレッスンからスタート体のコリや関節の痛み等、話を聞いていて、本当はどうなっているのかちゃんと把握した方が良いと判断した場合、加えて本人も希望した際には、私がお世話になっている整骨院を速攻紹介してます。アスリートのメンテナンスやトレーニング指導もされていたり、整形外科や内科とも連携をし、時にはMRIや血液検査も提案して下さり、整骨、鍼の施術も抜群で、本当に親身にそれぞれの状態に寄添い、回復、予防へと導いて下さいます。最近、私は少しご無沙汰してしまってるのですが代わりに生徒さんが院長の元へ〜今日の生徒さんもその1人子供の頃の膝の古傷、ちゃんと処置をせずに成長してしまい、このまま放っておいたらことのほか深刻な事態に直面していたかもの状態であることが判明これには本人が一番びっくり引き続きも通う中での現状を私も把握しながら、今日は膝に負担をかけず、膝を助けるのに有効な基本ポーズにて留意ポイントを細かく伝えながら緩やかに進めました発声レッスンでは一つポーンと抜けているのを聴き逃さずこの1ヶ月の中でレコーディングに向かったこと、ライブでの体感、そしてこれまでの積み重ねが合わさり〜電球がパッと灯る扉が開く突如やって来るこの感覚、それが今日なのかこの時を共有出来た事も嬉しくなりました。おーっ、またここから変わります上村美保子☆レッスン詳細ページ

    • 朝一☆発声レッスンから〜歌詞を書く

      朝一発声レッスン終了今日はこの後、晴子トレーナーの元に向かい、自身の月極レッスン、戻ってきてダブルレッスン開講という流れのはずが昨日、晴子さんのご都合により急遽日時変更のご連絡がおおおっ、そうとなればこの空き時間にアレもコレもやろう〜お陰様で今回、三つ目の新曲の歌詞まで、まっさらなところから一つ形に出来て、JIGEN君に方向性の確認がてら送信〜明日、お互いのレッスン終わりで早速、デモ音源の歌録りに入ることになりました7月のモモナシツアー、面白いことになりますよ〜来週にはバンドリハーサルにも入ります東京のスペシャルモモナシ、大阪、岐阜の生粋モモナシ、愛知ではお寺でモモナシどうぞお楽しみにお集まり心よりお待ちしておりますモモナシ☆オフィシャルサイト

  • 19Jun
    • 歌録り→ダブルレッスン♪

      モモナシ、JIGEN君の大スパーク期の到来かアレンジの練り直し、そして三曲目の新曲も誕生おおおーっの事態先ずはアレンジ再編にて一気に拓けた曲、少し気になっていた箇所に違う歌詞が降ってきて、こちらも一気に一つにしてみました早速、今日の私のダブルレッスン前に、改定歌詞にてデモ音源への歌録り間髪入れずに、私はダブルレッスンに突入〜メンタル&ボディケアレッスン開始早々、突然の門徒さんの訃報を受け取った、住職の生徒さん。正に心と体に向き合い、しっかりと体に効く、呼吸を行き渡らせるポイントを丁寧に一つ一つ確認しながら進めました。とにかく体を整えたい今日がレッスンの日で良かったと、よく集中して、逸らさず向かってくれました。一巡りさせた後の発声レッスン明日、先ず最初に唱えるお経での確認。静まった心身が思わぬ波を打ち始める。ダブルレッスンならではの繋がりも感じながら、大切にしたい状態からの声これさえあれば大丈夫明日のお務めへ出発にもおもいも込めて、いつものように送り出しました

  • 18Jun
    • プライベートヨガレッスン3

      3回目のプライベートヨガレッスンも終了更に奥深くへとちゃんと厳しくなってきました私の身体の特性にメスの内容その特性とウィークポイントはしっかりリンクしているので、身体に新しい記憶を刻み込む時間コアトレーニングから始まり、その新しい記憶をより鮮明に染み込ませたり、確認する為のポーズこの点に関して、ずっと良いと思って真逆の動きをしてきたんだという自負もあるので、正しい位置を捉えるのに一筋がなかなか通らないですが、コレは今、最大のポイントだと感じていて、もう避けては次に進めないーっ厳しい、難しい、掴みたい、楽しい、面白いぐるぐるぐる〜っと大回転の60分不確かな中にも一筋通った瞬間、この薄明かりの体感と脳ミソに入った情報&留意点で、新しい記憶を重ねて身体に刻んで確かなものにしたいですまたまた貴重な時間でありました

    • 6月☆ホットヨガ3

      今日は通算3回目のプライベートレッスンお願いしているインストラクターさんが、通常レッスンを特別に担当されるというので、このチャンスPVの前に私も参加しました系列のテクニカルアドバイザーであり、このスタジオの店長でもあるインストラクターさんが考案の肩こり解消ヨガコース60分開講3周年記念の特別企画レッスンお互いに尊敬し合う、系列トップインストラクターさんの巧みな誘導の元、贅沢な時間となりました声のトーン、伝え方、誘導の素晴らしさから味わえる、身体の整う様を実感プライベートでは逆に味わえない流れだとも感じ、参加出来て本当に良かったですよし!これからプライベートレッスンに入ります

  • 17Jun
    • モモナシ☆訪問演奏、無事終了!

      2ヶ月に1度が定着しつつある、介護施設 らいふ小平さんでの訪問演奏、無事終わりました機材も降ろし、万事嬉しくなる利用者様の笑顔今日も沢山いただきました演奏の様子、写真も合わせて、追ってご報告します

  • 16Jun
    • モモナシ☆スタジオワーク

      モモナシスタジオワーク最新曲、歌詞改訂版にて再歌録り明日の訪問演奏のセットリスト、及びレア曲の確認私のブズーキ曲のリハーサル書いてみればたったの3行ですが、なかなか濃厚な内容のスタジオワークとなりました2ヶ月に一度が定着明日は「介護施設 らいふ小平」訪問演奏に行ってきます

    • 父の日ギフト☆

      今日は父の日午前中に届くように、父の日ギフトをお願いしてましたすると美保子父から「届きました〜!」のメールがひんやりくりーむ大福解凍していただく生大福のスイーツギフト偶然にも中津川にあるお店のもので、流石、速攻気付いてくれていました午前中に届きました。父の日のプレゼントありがとうございます。中津川市の南陽軒の商品は初めてです。お父さん、いつもありがとうございます

    • 6月☆ホットヨガ2

      梅雨の晴れ間にホットヨガスタンダードコース60分久々に受講姿勢を整え、インナーマッスルを鍛える内容ガッツリ味わってきましたゆっくりめのスタートからじわじわと効いてきて、どんどん立ち姿勢が良くなっていくのがわかります。終盤畳み掛けのインナーマッスルの強化発汗量も倍増内容の守備範囲の広さを改めて実感してきました心身、スッキリ

  • 15Jun
    • 雨の日☆読書

      ガッツリ雨最新曲の一つ前の新曲のデモ音源も届き、こちらはアレンジを練り、5月のツアー博多にてライブも経ていたので、ここに辿り着いたなという一つの完成を確認出来ました日課の連絡関係等々に取り掛かりながら、ブズーキ練習、明日のモモナシリハ&最新曲の歌録りの準備を終えて、本を読む先日、声のお仕事で所属する事務所のマネージャーさんとお食事した際に話題に出て、おススメしていただいた本。この機会、今掴むべきだと直感が働いて即注文、昨日届きましたシリーズとして後3冊あることも教えていただく中、先ずはその1から。昨日の内に読破読み終えて、速攻で続きも読みたくなり、深夜に3冊まとめて注文今日、もう発送されたと連絡が来て、よし!それが届く前にもう一度〜とまた読破この世界観、様々に置き換えることも出来て、絶妙なタイミングでグイグイ入ってきました

  • 14Jun
    • 紫陽花♪

      モモナシ新曲、デモ音源から歌詞改訂版も仕上がりました近々、こちらで歌録りをコーラスの入れ方もシュミレーションOKじわじわと完成へと向かっていますモモナシ業務にて指定郵便局の窓口にて、諸々の手続きにも行ってきました紫陽花の花今季まだ、まじまじと味わってなかったなぁ〜曇天に紫陽花の花とお喋り

  • 13Jun
    • 発声レッスン→打ち合わせ

      夜からスタジオへ〜モモナシそれぞれから、発声&ベースレッスンを連続で受講の生徒さんのレッスンでありました終了後には3人で発声とベースというのに、我々はかなりの確率で同じことを言ってるみたいで今日もしかり、笑ってしまいましたその後、モモナシ打ち合わせ先日のデモ録音も仕上げてもらい、既に音源をもらっていたので、それを受けての見解の意見交換最新曲の歌詞も更に詰めていきます

    • 早速、ぴんぴんピック!

      モモナシのグッズぴんぴんピック早速、ブズーキ練習開始うおーっ、ぴんぴん君のプリントの滑り止め効果もバッチリでとっても弾きやすい弾きながらチラッと見るとぴんぴん君可愛くて、ちゃんと仕事してくれます!笑楽器を弾かなくても、穴をあけてピアスにしたり、ネックレスに通したり、そんな活用法もあります〜7月のツアーから会場販売しますので、楽しみにしてて下さいモモナシ☆オフィシャルサイト