流れにまかせてみたらわかることって?

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【流れにまかせる】

 

 

 

今日は暑い一日でしたね

 

スーパーに買い物に行ったら
偶然会った人どうしが

「今日は暑いねー」というあいさつから

はじまっているようでした

 

時節のあいさつってオールマイティに

使えるあいさつですよね

 

明日はどんな時節のあいさつになるのでしょうね

 

 

********

 

 

さて、今日のお話は

流れにまかせる

についてです

 

 

先日、朝でかける時

 

近年まれにみる混んだ電車に乗りました

一本待てばもう少しゆったりしているのかもしれませんが

早く現地に着きたかったので

 

ウへぇ~ と思いながらも乗りました

 

 

みなさん、こんなぎゅうぎゅう詰めの電車で

毎日通勤しているんですよね

 

ほんとうに頭がさがります

 

 

 

ぎゅ~~~っと押されて中に押し込められて

まったく身動きがとれない

 

こんな経験されたかた

いらっしゃいますよね

 

経験したことない

という方、幸せですよ

 

 

 

バッグがどこかに行かないように

ここはしっかり持っています

 

 

ヨコの人のカバンがあたる

前の人の髪がさわる

 

ここで押されるのをふんばれば

カバンを持つ手が楽になる?

 

 

そう思うとおもわず身体が

ここにとどまろうと足に力が入る

 

 

だけどふんばればふんばるほど

押されて苦しい

だって、足はこの位置にとどまろうとする

身体は押されて前に行こうとする

 

足と身体がバラバラ状態です

 

 

そこでハタと思った

これすごいですよ

自分で言うのもなんですが

 

電車の扉もきちんと閉まらずに

何回も

「扉が閉まらないのでお荷物お引きください

次の電車をご利用ください」

 

ってアナウンスしている電車の中ですよ

 

 

で、何を思ったか?

 

流れにまかせる

 

 

流れに抵抗しようとするから

苦しい

 

じゃ流れに乗ろうじゃないか

 

そうしたら

らく~に奥にも行けたし

スペースも自然に生まれた

 

お~ ナイス

 

 

うまくいった

 

だけどもうあんな混んだ電車には

乗りたくないですけれどね(笑)

 

 

ここで気づいたこと

 

流れにまかせる

 

 

image

 

 

例えば

何かを決めなくてはならないとき

 

何を基準にしたらいいか

 

そんなことに迷ったら

 

流れにまかせる

 

 

これでもいいのかな

と思いました

 

きっとこの

 

流れにまかせる

って直感なんですよね

 

自分の気持ち

自分の感覚を

大切にする

 

 

ということだと

気づいた満員電車での

できごとでした

 

 

直感を信じる

 

なんかこれ違うよな

「なんか」 なんです

なんだか言葉ではなかなかでてこない感覚です

 

心だけが知っている感覚

心がこれでいいんだよ

なんか違うんだよ

 

と訴えているんです

 

 

流れにまかせてちがったこともあるかもしれません

でもね

それって失敗って言えるのかな?

 

私はやらない方が失敗

やって失敗したら納得がいく

次に打つ手を考えられる

 

そんな風に思っています

 

あなたは直感を信じますか?

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました


 

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【目標が定まると】

 

今日は一日中雨降りでしたね

午後からはとても強く降る時間があり

建物のなかにいたのがラッキーでした

 

明日は一転して

夏日になるようですね

 

体調管理が必須です

 

 

********

 

 

さて、今日のお話は

 

自分がもっている素晴らしいものを

知っていますか?

 

についてです

 

 

あなたは人を楽しませる才能があるかもしれない

人を癒す才能があるかもしれない

人に勇気を与える才能があるかもしれない

絵で表現する才能があるかもしれない

音や歌で表現する才能があるかもしれない

言葉で表現する才能があるかもしれない

笑顔で人にかかわる才能があるかもしれない

物をつくりだす才能があるかもしれない

スターになる才能があるかもしれない

リーダーになる才能があるかもしれない

人を笑わせる才能があるかもしれない

 

 

さて、あなたはどんな才能がありますか?

 

 

本当は才能があるのに

宝の持ち腐れで

 

自分が気づいていなかったり

認めていなかったり

していませんか?

 

 

あーーーーーもったいない

 

 

だって、わからないもん

だって、そうは思っていないもん

 

そんな声が聞こえてきそうです

 

 

じゃね、どうしたら自分の才能ってわかるんでしょう?

 

その才能を発揮させてあげるポイントは


「自分にその才能があると自覚してあげること」


というと

イヤイヤ、自分にはそんな才能あるはずないから

イヤイヤ、もっとすごい人たくさんいるから

イヤイヤ、この程度じゃ才能って言えないから

こんな風に思ってしまっていませんか?

 

 

あーーーーーもったいない


私からしたら

つべこべ言わないで

認めたらどうだ! 

と言いたくなります


ちょっとでも才能があれば、

それを

「才能として自覚してあげる」

が大切なことなんです

 

 

才能って言われるとムズムズしてしまうようなら

 

好きなこと、得意なこと

 

こういった方が受け入れやすいかしらね


他の人と比べても

比べているのは自分なんだから

そりゃ、自分の物差しでしょ

 


好きなんだから、得意なんだから

それができて当たり前

それを生かしていくのも才能

 

才能を大きくするのも埋もれさせてしまうのも

自分次第ですからね

 


自分の中で基準を勝手に高くつくっていること
無意識で勝手に人と比較していること
周りの人から凄いねって勝手に言われていること
気がついたらいつもしていること。
やっているだけで楽しいこと
こんなことでお金もらっていいの?って思うこと


きっとそんな中に

あなたの好きで得意なこと

実は才能が

あるはずですよ


自分の才能を

ちゃんと自覚してあげてくださいね

それがあなたの人生で大切なこと大事なことだから

 

 

あなたの才能はなんですか?

 

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

昨年の熊本旅行の写真です

本文とは関係ありません(笑)

 


 

 

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【目標が定まると】

 

今日は久しぶりの晴れ間

朝から洗濯に追われました

 

でも気持ちがいいですよね

帰宅後はスッキリと乾いていて

 

いつまで続くのやら

明日からはまた雨予報です

 

 

********

 

 

さて、今週は講座三昧です

 

月曜日、水曜日、土曜日が

「夢を叶える手帳の講座」

 

木曜日が「コミュニケーション講座Ⅲ」

 

image

 

image

 

 

ちょっとお疲れ気味なので

今日は早めに寝ます

 

ということで、講座の様子を

いつも参加していただいている

 

ねこのび屋の池田美佳ちゃんが書いてくださいました

ミカちゃんのブログをご覧くださいね

 

すっごく夢が叶っていますよ

去年の年末に手帳に書いた夢

「個展を開く」

今月叶っちゃってただいま開催中です

 

すごいよなぁーーーーー

 

ねこのび屋さんの個展で購入したコースター
猫ちゃんが愛らしすぎて

 

image


 

 

あなたの夢はなんですか?

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございました


 

 

 

 

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理想の時間の使い方ってわかりますか?

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【見える化ができると】

 

 日中はいいお天気でしたね

夕方からくもり空

 

昨夜は夜中に

女子のサッカーWカップ

なでしこJAPANの初戦がありました

 

ちょっと起きてられる時間ではなかったので

得意のビデオ

 

結果を知ってしまうと

観る気が半減するものですね

 

大勝したなら別ですが

次の試合に期待したいと思います

 

 

********

 

 

さて、今日のお話は

時間の使い方

 

永遠の悩みな気がします

時間の使い方

お片づけ

ダイエット

 

女性の3大悩み

 

いかがでしょうか?

そんなことないさ

という方もいらっしゃるかもしれません

 

その時はごめんなさい

 

私もね

やはり3大悩みでしたが

ダイエットだけは解消されました

 

うーん、お片づけ

こちらはまだまだ

 

 

そしてもう一つの

時間の使い方

 

こちらはそこそこというところでしょうか

 

 

なぜかって?

 

 

「時間活用術」という形で

わたしが講座をしています

そこで24時間をどうしたら有効に使えるか

 

というお話をさせていただいているんですよね

 

 

自分が話す以上

自分ができていなかったら説得力がない

 

 

毎日夜中までパソコン作業をしたり

ブログやメルマガを書いていたのでは

睡眠不足にもなるし

やりたいことをする時間が

とれなくなってしまいます

 

だからね、

どうするか

 

 

まず自分の時間の見える化をしてみます

見える化

 

これが大切ね

 

自分がやりたいこと、やりたくないこと

できること、できないこと

得意、不得意

夢の中身

も同じですが

 

 

まずは見える化をして

自分が何を望んでいるのか

何ができるのか

何に時間をかけたらいいのか

が言葉として明確になることが大切です

 

 

ぼんやりしていると

本当は得意で好きなことも

見逃しているかもしれません

 

 

時間も

かけなければいけないものと

そうでないもの

 

時短できるものと

そうでないもの

 

わからずにやみくもに使っていたら

そりゃ、24時間足りなかったり

やるべきことが残ってしまったり

 

 

見える化の仕方

一緒にだしていきましょう

 

 

そのあとは

自分の時間の優先順位をつけて

毎日のスケジュールにシステム化

しちゃいます

 

 

時間を有効に使え

ゆとりができたら

どんな毎日になるでしょうね

 

 

イライラしたり

モヤモヤしたり

不足感が

解消されるでしょうね

 

 

家族との時間が増えたり

メルマガやブログがサクサク書けたり

 

 

自分が時間をコントロールする

って

ワクワクして嬉しくなりませんか?

 

 

あなたの理想の時間の使い方はどんなですか?

 

 

もしね、うまく使えない日があっても
それはそれ

 

ダメな自分でなくて

こんな日もあるさ

 

って自分を受け入れてくださいね

 

 

今日も最後までお読みくださりありがとうございました

 

 

 

 

 

 


 

 

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【振り返りをしてみると】

 

今日の東京は一日中冷たい雨でした

 

気温もグッとさがり平年を下回ったようです

電車の中がほどよい暖かさでした

 

ところで雨の日ってどうして電車の送れる率が

たかいんでしょうね???

 

同じように毎日混んでいるのに不思議です

 

 

 

***********

 

 

 

 

さて、今日のお話は

 

本日開催された「夢を叶える手帳の使いかた」講座での

気づきを書きたいと思います

 

 

参加者さんのシェアの中で

 

振り返りをすることの大切さ

 

という意見がでました

 

うん、たしかにたしかに

 

私たちって今年1月からどんな風に過ごしてきたか

どんなことをしてきたか

どんなことがあったか

 

例えばおおきなイベント

結婚しました

子どもが生まれました

大学入学が決まりました

就職しました

 

こういうことはもちろん覚えていることと思います

 

でもね、もっと小さなこと

毎日本を読み始めました

ピーマンが食べられるようになりました

 

あんがい、覚えていませんよね

 

今、書いた

毎日本を読み始めたって

今は当たり前に習慣化できてしまったので

とても素晴らしいことができているのに

スルーしちゃっているんですよね

 

そしてピーマンが食べられるようになった

ってすごいことじゃないですか?

もう何十年もできなかったことを

克服したんですよ

素晴らしい

でもスルー 😢

 

 

逆にこんなことをやってみたけれど

うまくいかなかった

 

それも忘れていたりしませんか

 

半年間でさえ

振り返りをしてみると

 

自分ができていたこと

うまくできたこと

うまくできなかったこと

の見える化ができるわけです

 

 

そうすると気づきも生まれます

 

うまくできたことはまたやってみよう

とか

形をバージョンアップしてやってみよう

とか

うまくいかなかったことは

修正してやってみよう

とか

 

もっと自分ができること

もっと自分ができたこと

が見えてきます

 

 

 

そんなできている半年間の自分を踏まえたうえで

残りの半年は

どんなことをしたいか

どんな風にしていけるか

どんな行動をとっていけるか

 

こちらもどんどん見える化されていきますから

年末には夢はおおむね叶うんですよね

 

 

 

他にも夢を叶えるためのしかけがあります

 

 

まずはご自分の夢を見える化して

そのためにできることを見える化して

行動まで落とし込んで

習慣化する

 

難しくきこえるかもしれませんが

そこはそれ  (ФωФ)フフフ・・・

楽しい仕掛けがありますからね

 

 

あなたはどんな夢を叶えたいですか?


今日も最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

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随時開催ライフペイジズ認定 1dayセミナー 

 

ドキドキイベント一覧
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年間予定をだしました

年間予定
2月7日(木)時間の活用術講座 八王子

3月7日(木)手帳の講座 八王子
3月13日(水)手帳の講座 都内
3月18日(月)手帳の講座 都内

4月11日(木)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
5月9日(木)コミュニケーション講座②
6月13日(木)コミュニケーション講座③

6月10日(月)手帳の講座
6月12日(水)手帳の講座 八王子
6月15日(土)手帳の講座 

6月17日(月)時間の活用術講座
6月21日(金)時間の活用術講座
6月27日(木)時間の活用術講座

9月11日(水)コミュニケーション講座① (こちらは3回連続です)2時間講座
10月16日(水)コミュニケーション講座②
11月20日(水)コミュニケーション講座③

11月22日(金)手帳の講座
11月28日(木)手帳の講座
 
12月3日(火)手帳の講座 
12月12日(木)手帳の講座 
12月16日(月)時間の活用術講座

12月20日(金)手帳の講座 

随時開催 ライフペイジズ1dayセミナー
随時開催 ライフペイジズ コーチコース(コーチ養成講座)

毎月開催 お茶会またはランチ会

その他に今年は単発の講座も随時開催していく予定でいます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お二人以上 または プライベートで開催させていただきます(お友達同士歓迎)