人間関係改善のスペシャリスト
50代60代ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)

 

 

 

 

おはようございます。
ときめき笑顔開花コーチ
カメちゃんこと澤田実季です。


 

昨日はついに、
赤坂迎賓館でのワンデーリトリート
でした! 朝からワクワクが止まりません。
 

そんな記念すべき日の朝に
ぜひ皆さまにシェアしたい
ある素敵な女性のお話があります。
 

以前、私のお茶会に
来てくださった Tさん のお話です。


image


「私なんて…」と
自分を小さくしていた彼女

初めてお会いした時
私は心底驚きました。
 

Tさんは、物事を見る力、分析する力、
そしてそれを言葉にする表現力が
本当に素晴らしい方だったんです。
 

感性豊かで、魅力いっぱいの女性。
 

でも、ご本人はそれに
全く気づいていませんでした。
 

「私なんて……」

どこかそんな空気をまとって
職場でも家庭でも
自分の気持ちを後回しにする。

「自分を出してはいけない」と
 長い間、自分を小さく見積もって
生きてこられたように感じたんです。


image

 

だから私は、
あえて何度もお伝えしました。
 

「Tさんの感じる力や表現力って
本当に素敵ですよ!」

 

その時、彼女は
とても驚いた顔をされていました。

 

届いた、心震えるメッセージ

そんなTさんから、先日
とっても嬉しいメッセージが
届いたんです。 
(ご了承をいただいて掲載しています)
 

カメちゃんへ✴

お茶会に参加させて頂いてからご無沙汰です。

ワンデーリトリート(赤坂迎賓館)の記事を見て
「めちゃめちゃ行きたい!」って思ったんです。

母も行きたいと言うけれど
父の介護のこともあるし……。
 

でも、カメちゃんが私の心に
気づきと力をくれました。
「本当はどうしたい?」
 

タイミングが整い、本日、
主人と四ツ谷へ行ってきました!
本館と庭園を夫婦で観覧実行しました☺
 

母の日には
母と一緒に2度目の迎賓館へ行く予定です。
バロック様式の素敵さ
日本の良さを感じてきました。
 

12日のリトリートには
参加できないけれど
カメちゃんも皆さんも
幸せいっぱいでありますように😆✴



「できない理由」が
「どうしたらできるか」へ

メッセージを読みながら
胸がいっぱいになりました。
 

以前のTさんなら
「介護があるから」
「私には無理だから」と
 自分の「行きたい」という気持ちに
フタをしていたかもしれません。
 

でも今回は違いました。
 

「本当は行ってみたい」
 

その小さな本音を
自分自身でちゃんと
受け取ったんです。

image

 

ご主人と、そして次はお母様と。
「できない理由」を探すのではなく
「どうしたらできるかな?」へと
心の向きが変わった瞬間でした。



あなたの心にある「魅力の種」

人って、いきなり
ガラリと変わるわけではありません。
 

でも、誰かに
「あなたにはこんな魅力があるよ」
「そのままで本当に素敵だよ」

そう言ってもらえた時、

心の奥に眠っていた種が
少しずつ芽を出し始めるのだと思います。
 

その芽はやがて
「行動」になり
「笑顔」になり
 最後には人生の景色まで変えていく。

 

昨日の迎賓館リトリートでも
 参加者の皆さまとそんな
「ときめきの種」を
たくさん見つけてきました!

image



image
 

皆さまにとっても
今日という日が
心華やぐ一日になりますように。

それでは!

どんなリトリートだったか
今度、お知らせしたいと思います。

 

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

いつもあなたを応援しています。

 

 

チューリップお知らせ

「がんばり度診断」

1分でできる簡単な診断です  まだの方はぜひ 
最後に小冊子プレゼント付き


 

チューリップお知らせ  年間予定がでています
家族のことを少し手放す 夜のオンラインお話会


 

 

 

チューリップ大切なお知らせ

4月25日~5月10日 5月分受付 終了しました。
【無料体験セッション】限定3名様




 

 
 

★無料メールマガジン登録はこちら



 

 
人間関係改善のスペシャリスト
50代60代 ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)


家族のこと、子どものこと…
頑張っても解決しなかった
悩みも根本解決
自分の本音につながって
やりたいことに夢中になると
ミラクルに人生の夢が叶っていく

コーチング×心理学×チャネリング
この3つを組み合わせた
独自のセッションで、
あなたが“ほんとうに
生きたかった人生”をデザイン。

50代60代 本音発掘で
ほんとうに生きたかった人生へ

ときめき笑顔開花*本音
ライフデザインレッスン

自分の枠を突き抜けて
「やったー!」「やれた!」があふれる!
人生楽に♪笑顔で邁進するあなたへ
 
 
 
 
【ときめき笑顔開花*本音ライフデザインレッスン7つの特徴】

乙女のトキメキ家族や会社で人間関係に何だか困ってる…
相手に言えない、人に合わせちゃう、断れない…
そんなあなたもふわっと解決

乙女のトキメキ自分を知ることで本音で生きられるようになるやさしいレッスン

乙女のトキメキ我慢しないで自由にものがいえて周りに合わせないで済むように…
人と比較せずに好きなことができ軽やか、穏やかなあなたへ

乙女のトキメキカウンセリング ・コーチング・チャネリングを合わせた3Cを使って、
あなたに合ったベストのセッション

乙女のトキメキ「これをやりたいんです」ときたらコーチング手法、
進めないネックがトラウマや親子関係ならそこへ戻りクリアに・外れたらやりたいことへ向かう…

夢を叶える・あなたが想うことができるようになるお手伝い

乙女のトキメキ繰り返しやってくるネガティブな感情や想いを根本から解決…
無意識に想いが出てくるたびに繰り返し解消して、
自分の力であゆめるあなたへ

乙女のトキメキオンラインで気軽に好きな場所からセッションを受けて
「すっきりした」「楽しかった♪」と笑顔のご感想多数
 

 

 

 

 


 

 

 

 



 

 

 

 

人間関係改善のスペシャリスト
50代60代ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)

 

 

 

 

 

昨日は「母の日」でしたね。
あなたはどんな時間を
過ごされましたか?

 

私にはもう
お祝いを届ける母はいません。
「孝行したいときに親はなし」
まさにその格言どおり。

 

今はもうすっかり
祝ってもらう立場になりました。

 

娘から届いたのは
色鮮やかなパウンドケーキ。
千疋屋のフルーツがぎっしり、
洋酒がふわっと香る「大人の味」

image

 

熟年になった
私にぴったりの
贅沢で甘い ひとときでした。

 

お嫁ちゃんからは
「孫1号」の可愛い動画が届きました。

一生懸命なその姿が
私にとっては何よりの
一番のプレゼント。


image


 

娘もお嫁ちゃんも、
わが子が保育園で
作ってきた プレゼントに
感動していました。

 

「ママ、大好き」
その純粋な想いに
感動する姿を見て
ふと思い出したんです。

 

かつて我が子がくれた
ヨレヨレの「お手伝い券」
あの時の、胸が熱くなるような 嬉しさを。

 

どうしたら、喜んでもらえるかな?
どうしたら、幸せを感じてもらえるかな?
 

この「喜びの追求」こそが
50代・60代の女性をサポートする
私のコーチングの原点です。
 

セッションの質問を考えるときも
リトリートを企画するときも。

あなたの心の奥にある
「本当の笑顔」に出会いたい。


 

人を想い、喜ばせる時間は
自分自身を幸せにする
魔法の時間


結局、人を喜ばせたい
という想いの原点は愛。
親子も、コーチとクライアントも、
その本質は変わらないのかもしれません。

 

今日は、この問いを あなたに贈ります。



【今日の問い】
最近、あなたが
「誰かを喜ばせたい」と
心から思ったのは、どんな瞬間でしたか?

今日はこれから
月一カフェ会へ行ってきます。
どんな魔法の時間になるか楽しみです💛

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

いつもあなたを応援しています。

 

 

チューリップお知らせ

「がんばり度診断」

1分でできる
簡単な診断です  まだの方はぜひ


 

チューリップお知らせ  年間予定がでています
家族のことを少し手放す 夜のオンラインお話会


 

 

 

チューリップ大切なお知らせ

4月25日~5月10日 5月分受付 終了しました。
【無料体験セッション】限定3名様




 

 
 

★無料メールマガジン登録はこちら



 

 
人間関係改善のスペシャリスト
50代60代 ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)


家族のこと、子どものこと…
頑張っても解決しなかった
悩みも根本解決
自分の本音につながって
やりたいことに夢中になると
ミラクルに人生の夢が叶っていく

コーチング×心理学×チャネリング
この3つを組み合わせた
独自のセッションで、
あなたが“ほんとうに
生きたかった人生”をデザイン。

50代60代 本音発掘で
ほんとうに生きたかった人生へ

ときめき笑顔開花*本音
ライフデザインレッスン

自分の枠を突き抜けて
「やったー!」「やれた!」があふれる!
人生楽に♪笑顔で邁進するあなたへ
 
 
 
 
【ときめき笑顔開花*本音ライフデザインレッスン7つの特徴】

乙女のトキメキ家族や会社で人間関係に何だか困ってる…
相手に言えない、人に合わせちゃう、断れない…
そんなあなたもふわっと解決

乙女のトキメキ自分を知ることで本音で生きられるようになるやさしいレッスン

乙女のトキメキ我慢しないで自由にものがいえて周りに合わせないで済むように…
人と比較せずに好きなことができ軽やか、穏やかなあなたへ

乙女のトキメキカウンセリング ・コーチング・チャネリングを合わせた3Cを使って、
あなたに合ったベストのセッション

乙女のトキメキ「これをやりたいんです」ときたらコーチング手法、
進めないネックがトラウマや親子関係ならそこへ戻りクリアに・外れたらやりたいことへ向かう…

夢を叶える・あなたが想うことができるようになるお手伝い

乙女のトキメキ繰り返しやってくるネガティブな感情や想いを根本から解決…
無意識に想いが出てくるたびに繰り返し解消して、
自分の力であゆめるあなたへ

乙女のトキメキオンラインで気軽に好きな場所からセッションを受けて
「すっきりした」「楽しかった♪」と笑顔のご感想多数
 

 

 

 

 


 

 

 

 



 

 

 

 

人間関係改善のスペシャリスト
50代60代ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)

 

 

 

今日から出勤の方
まだお休みの方
さまざまなカレンダー上の
連休明けです。


今日のおはなしは
「自分を大切にするお昼寝」 です。

 

明日の朝はアメブロの投稿日。
昨夜に気づきました。
連休ボケしてたかな???


……なのですが、
正直なところ 全く気が乗らない私です(笑)
たまにはそんな日もありますよね。
 

午前中はオンラインサロンに参加して、
しっかり気合を入れて活動していました!

ここは自分でも「よく頑張った!」と
はなまるをあげたい気分です◎

 

ところが
昼食後に企画案を練っていたら
急激に疲れがやってきて……。

休憩にビデオをつけたはずが、
そのまま心地よい夢の中へ
入っていました。

 

以前の私なら
「時間を無駄にした」と
自分を責めていたかもしれません。

でも、これは今の私の身体にとって
一番必要なことだったんですよね。

睡眠・休息
だってまぁまぁ良いお歳ですからww

 

「自分を大切にできたね」と、
ぐっすり眠った自分を
褒めてあげようと思います。

皆さんも、
自分の心の声に
自分の身体の声に
耳を傾けてあげられていますか?


 

日常のちょっとした気づきを
ゆったり分かち合う場を
作っています。
ぜひ遊びにきてくださいね。

 

5月9日(土)
家族のことを少し手放す 夜のオンラインお話会

 

5月11日(月)
月一リアルカフェ会

 

 

チューリップ大切なお知らせ

4月25日~5月10日 5月分受付。
5月分の
【無料体験セッション】限定3名様
の受付がスタートしました。
 

「このままでいいのかな…」
そんな気持ちが
少しでもある方へ。
 

あなたの本当の願いに
出会う時間を一緒に過ごしてみませんか?

 

 


 

チューリップお知らせ
3月20日にリリース

「がんばり度診断」

1分でできる
簡単な診断です  まだの方はぜひ


 

 

 

 
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

いつもあなたを応援しています。

 

 

★無料メールマガジン登録はこちら



 

 
人間関係改善のスペシャリスト
50代60代 ときめき笑顔開花コーチ
澤田実季(さわだ みき)


家族のこと、子どものこと…
頑張っても解決しなかった
悩みも根本解決
自分の本音につながって
やりたいことに夢中になると
ミラクルに人生の夢が叶っていく

コーチング×心理学×チャネリング
この3つを組み合わせた
独自のセッションで、
あなたが“ほんとうに
生きたかった人生”をデザイン。

50代60代 本音発掘で
ほんとうに生きたかった人生へ

ときめき笑顔開花*本音
ライフデザインレッスン

自分の枠を突き抜けて
「やったー!」「やれた!」があふれる!
人生楽に♪笑顔で邁進するあなたへ
 
 
 
 
【ときめき笑顔開花*本音ライフデザインレッスン7つの特徴】

乙女のトキメキ家族や会社で人間関係に何だか困ってる…
相手に言えない、人に合わせちゃう、断れない…
そんなあなたもふわっと解決

乙女のトキメキ自分を知ることで本音で生きられるようになるやさしいレッスン

乙女のトキメキ我慢しないで自由にものがいえて周りに合わせないで済むように…
人と比較せずに好きなことができ軽やか、穏やかなあなたへ

乙女のトキメキカウンセリング ・コーチング・チャネリングを合わせた3Cを使って、
あなたに合ったベストのセッション

乙女のトキメキ「これをやりたいんです」ときたらコーチング手法、
進めないネックがトラウマや親子関係ならそこへ戻りクリアに・外れたらやりたいことへ向かう…

夢を叶える・あなたが想うことができるようになるお手伝い

乙女のトキメキ繰り返しやってくるネガティブな感情や想いを根本から解決…
無意識に想いが出てくるたびに繰り返し解消して、
自分の力であゆめるあなたへ

乙女のトキメキオンラインで気軽に好きな場所からセッションを受けて
「すっきりした」「楽しかった♪」と笑顔のご感想多数