こんにちは〜
昨日は出かけてきて、
今日はゆっくり家で休んでるよ
昨日は、気になってたラーメン屋さんに行って、
これから食べれるから、すごく嬉しそう！
そして、やっぱり、東北や東京のラーメンと違う、、、
出汁がきいてて、とってもおいしかった
図書館へと足を伸ばし、、、
かわいい花、みつけた
たぶん、タチアオイかなあ
みどりが、圧倒的、トトロ
夕方、頭頂部から、ちょんまげが出てるみたいに撮れてた
そして、疲れたので、
これまた気になってたカフェに行ったら、
白ぶどうのジュースが、とってもおいしくて、、、
こちらは、れいちゃんが頼んだイチゴのタルト🍓
れいちゃんが、おいしいから、りえちゃんも食べなよ！と言って、たくさん分けてくれた、、、
めっちゃおいしかった、、、！
わたしは、柑橘のタルトにした
甘酸っぱくて、上品でおいしい
ここのカフェ、とっても居心地が良くて、
わたしは眠たくなり、
かなりぼ〜っとさせていただいた
そんな、食べ物と自然に恵まれた１日でした
お腹が大きくなってきて、
今は歩くのもゆっくりになって、、、
同じ歩幅で、ゆっくりと歩いてくれるれいちゃんも嬉しいし、
(れいちゃんは、本当はめっちゃ歩くの早い🦄)
家の近くに、気持ちいい散歩スポットがあるのも
嬉しい
それで、今のわたしの状況って、
不安になろうとすれば、いくらでも不安になれる状況で、、、
たとえば、
初産で双子、育てられるか不安、無事産めるか不安ライフスタイルが大きく変化する不安引越して間もなくて、誰も知り合いがいない土地慣れしてないし、実家も宮城県と遠いなどなど、、、
でも悩み不安でいっぱいというよりは、
楽しんでリラックスしてる日々になってるのは、
思考をつかって悩むのを、
放棄している
というのがあって
ほんと、昔のわたしだったら、
これらのことを不安に思うのが当たり前だし、
どうにかしなきゃと頭を悩ませてたと思う
対処法を頑張って考えてたと思う
なので、今のわたしをみたら、
そんなんで、
やっていけるの
！✮✮✮
！✮✮✮と非難してたでしょう、、、！
そしてなんだか、バカっぽくみえたでしょう🤣
転ばないように、
失敗しないように、
間違わないように、、、、
いくつもの✖を想定して、行動して、、、
だけどね、
今のこの在り方(宇宙人、◯をする、腹に意識がある)をしていると、
なんだか、自然に整っちゃうのです
ほんと、びっくりするくらいに
例えば、
れいちゃんが育児休業を１か月とれる双子が産まれたら、れいちゃんと交代で、宮城県から父母が３ヶ月間ほど泊まり込みで手伝いに来てくれる双子先輩ママから話が聞ける区主催の会に参加できる家から徒歩１分(←)に、区が運営する0〜3歳児向けの無料のキッズルームがあったぼ〜っと家の近くを歩いてたら、離乳食豊富なパルコープさんに声をかけられ、サンプルもらったらおいしくて契約した料理らく、うれしい！れいちゃんの料理力アップが凄まじい、、、！などなど
これも、ほんと不思議で、
最初お母さんは、泊まり込みで手伝いに来るつもりはなかったらしいんだけど、
お母さんの友人から、行ったほうがいいよ！と後押しされて、
(同じように、孫の世話をしにいったらしい)
)お母さんの方から提案してくれたんだよね
これについてれいちゃんも、
助かる！と受入れ体制満載で、自然とそうなった
さらに、周りの環境もありがたい限りで、、、
これ、わたしがひとりで何とかしようと頑張ってたときは、見えなかったセカイだよ、、、
まるで、神社の神域にいて守られてるよう
それで、わたしも昔からこれができたわけじゃないから、
(寝る前のひとり反省会の常連
)
)(ひとりで抱え込み胃も痛くなる日々)
)誰でもできるし、
今これを見てるということは、それをやるときかもしれないよっ
ほんと、
考えすぎるとすごく疲れるし、
頭も痛くなるし、
終わりがないし、
ひとつ解決したと思っても、
また新しく悩みの種が出てくるよね
そして、自動で流れてくる思考の声、
まるで厳しい上司みたいだよね
(頭に専属の厳しい上司、やだ〜〜〜！！！！！)
そこじゃないセカイがあります
頭に自動で流れる思考を、放棄するのですっ
そして、安心しかない腹へ、、、
これはやっぱり、体感するのが１番なので、
ぜひやってみてほしいな
それではまたね
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