生真面目健気ジョシ皆さま、ごきげんよう
ココロとカラダもホッとする方へ。
あなたのココロとカラダを緩める恵屋です。
ココロの悩み、カラダの悩み
あなたと一緒に考えます。
恵屋が何者かはコチラ
エネちょきチャリンってなんだ?はコチラ
ちょびっといいんだよ~
ってハナシをしましたが。
「今までだって、それぐらい
やってます。でも効果を
感じません」って質問が![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
あ、うん。言葉足らずでしたね。
そう。当たり前にやってることを
何を今更ってハナシですわね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
改めてオハナシしたのは
「あり方」を点検して欲しいからでした。
いつも言う「やり方」じゃなくて
「あり方」ですよってハナシ。
同じ「やり方」でも「あり方」
が変わると結果が変わります。
恵屋自身がそうだったんですけど。
毎日の「当たり前」のちょこちょこケア。
やらないとみっともないから
って視点でやってませんでした?
いえす。他人基準。評価対策。
朝、顔を洗うのは
寝起きのままじゃ
みっともないから。
すっぴんで出かけないのは
みっともないから。
カサカサした手を
人に見られたら、恥ずかしいとか。
そんな感じ。
このハナシとも被るけどさ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
じゃあ、もしね。
無人島に住んでたら
全部やらんかもしれんよね( ̄▽ ̄)
人に会わんもんね。
なんも言われないもんね。
多分ね。ちっさいうちから親に
「きちんとしなさい」
「みっともないから、こうしなさい」
「恥ずかしくないように、ああしなさい」
って言われ続けてると
その辺、洗脳されまくってて
当たり前になっちゃって
わかんなくなってたりする。
それをね、視点を変えてみて。
ちょこまかケア、もし
無人島に居てもやるとするなら
理由はなに?
やったら自分が
気持ちイイから
嬉しいから
になると思いません?
なんか動機がないと
人間やらないからさ。
本来は、原点はここだと
思うんだよねぇ。
身だしなみを整えるのは
マナー・エチケット。
みっとなくないように
こんなBeliefありませんか。
今日はそれを越えてみよ~![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
<本日のBeyond Belief>
身だしなみをを整えるのは
自分の為。心地よくなるため。
気持ちよくいるため。
洗脳深いからね。
殊更に上書きが必要です。
何かするたびに、心の中で
つぶやいてみて欲しい。
顔を洗ったら
ああ、気持ちいい![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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髪を整えたら
すっきりした![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
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お気に入りの服をきたら
ワクワクするね![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
なんでもいいの~。
自分主語にして、能動的に
嬉しい気持ちになること
つぶやいてみてください。
時間も手間もかからないよね。
「文考えるのめんどくさい」なら
全部「嬉しい」でいいかも( ̄▽ ̄)
でもたったそれだけのことで
今までの当たり前の事が
美のミリオネアへの積み立てに
変わるんだから、美味しいデショ?
そして次回は「美しさの積み立て」が
ちょこっとしたこと、当たり前の事で
いいのかの、解説をもうちょい詳しく
したいと思います![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
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