ダンス向け美構造
Beauty Structure Movement for Dancers
(略して:BSM for Dancers)
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インストラクター養成講座は、3段階。
▶︎phase1 STABILITY
(安定した軸獲得のトレーニング)
▶︎phase2 ROM
(可動域アップのトレーニング)
▶︎phase3 BEAUTY &トレーナーレッスン
(美しく踊る為のワーク&指導者講座開催の勉強)
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phase1 養成講座
日程のお知らせです
〈日程〉
【 phase1 】
5/31(金)10:00〜13:00
6/9(日)10:00〜13:00
静岡県浜松市
〈場所・時間〉
静岡県浜松市
各3時間
お申し込みの方に、詳細お伝えいたします
※再受講可
※他日程・開催地も、お気軽にご相談くださいませ。
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【phase1】
【講座内容】
⑴美構造姿勢解説
⑵手と背中、足と背中を繋げるワーク
⑶軸が勝手に引き上がり、太腿内側を勝手に使えるようになるプリエの方法
⑷安定したアラセゴン(Y字バランス)
⑸phase1指導練習
▶︎受講することでphase1 STABILITYを
レッスンで指導することが出来る、
BSM forDancers phase1認定teacherになることができます。
【受講費】
98000円(税込)
※再受講の場合
10800円(税込 )
【お申し込み】
メールはこちらkaikyaku2525@gmail.com
【講師】
ATSUKO
・ピラティス指導歴13年
・元NYシティバレエワークアウトインストラクター
▷プロフィール
▷ホームページ
▷ブログ
【ATSUKO講座の特典】
・展開方法についてのアドバイスつき
・写真の撮影&編集ポイント解説つき
・講座後、浜松市にて復習会&練習会参加権利
・FBグループサポート
・動画シェア
・team ATSU所属権利
【ご受講対象】
ダンス講師、ダンサー
ダンサーをサポートしたい方
運動指導者
パーソナルトレーナー
ヨガ、ピラティス講師
ボディスタイリスト
治療家
毎日の練習を上達させたい未来のダンサー
未来のダンサーをサポートしたいご家族の方
勿論一般の方も
大歓迎です。
男女不問。
▶︎難しい解剖学などの講義はありません◀︎
▶︎開脚指導者でなくてもご受講OK◀︎
▶︎ダンス経験不問◀︎
ダンサーの体作りのメソッドなので、
ご自身が、踊れる必要はありません。
セルフケアや、ご家族の為のご受講もおススメです。
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どこかを意識するのではなく、
体の構造を整える事で
短時間で
【勝手に】
▷軸や、アーチができたり
▷可動域が広がったり
▷見た目まで変わる
驚きのメソッドです。
Y字バランスは、脚を高く上げるワーク2分
バランス安定のワーク2分
驚きと楽しさの連続です！
全く新しいアプローチ
一生ものの技術を身につける
チャンスです！
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ダンサー向け美構造®︎
【BSM for Dancers】
Beauty Structure Movement for Dancers とは
美構造®︎プロデューサー
美構造®︎開脚システムマスタートレーナー
寺本夢先生考案。
寺本夢先生考案。
ダンスに特化した、体の感覚や使い方のワーク。
どんなジャンルのダンスでもOK。
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phase2.
phase3については
こちらをご覧くださいませ。
↓
↓以下、ご考案の夢先生のサイトより↓
◆ダンサー向け美構造®︎→BSM forDancersこと、《Beauty Structure Movement for Dancers 》とは？
日本古来のカラダの使い方『古武術』からヒントを得た『美構造®︎』を、ダンサー・ダンス指導者向けに特化したメソッドです。
体の構造を整える事で、
自分の意識でカラダを操作するのではなく、『勝手に』体が軽く、バランスが取りやすく、
可動域が無理なく広がる。
痛みに耐え、つらいストレッチを乗り越えて得ていたトレーニング効果を、痛みなく、より安全に短時間で体感していただけます。